复盘3 | 核心1：涅槃重生：重塑自我认知和价值观

1. 复盘3 | 核心1：涅槃重生：重塑自我认知和价值观

复盘3 |核心1： 涅槃重生：重塑自我认知和价值观 
  
  1、99％失败者的理由：平庸者都有的共同特点
  
 2、打破阻碍你的枷锁：我是谁VS我将成为谁
  
 3、个人的核弹式爆发：重新定义人格以及自我
  
 
  
                                          
 
  
  
 复盘课程内容
  
 第一部分：99％失败者的理由：平庸者都有的共同特点
  
 自我认知：就是你是怎样认识自已的，也就是你对自已的了解。
  
 自我认知的产生：对于一件事情，一定是当你体验之后，你对于它就会有一个主观的感受后，你才会形成一个认知。
  
 自我认知是自己对自己的主观感觉和看法，产生来自于自己对事物初次的主观印象。
  
 自我分析与总结
  
 人在做一件事情时都会产生主观感受和印象，也是两种形态呈现，感受特别好与感受特别差，而这种感受是站在个人角度上感知外界的反馈，会造成偏差或者自以为事，进而会产生对事情和对自己的误解偏差，所以我们要对每件事情都有天平秤一样的正确感知，并且要在一定的体量下，对自己进行正确的“定义”，在103个人的体量下，有100个人喜欢你，有3个人不喜欢你，你是不会因那3个人，以为自己人缘不好或者苦恼的。当我对自我认知有了重新认识之后，我对自我探索有全新的理解，只有正确的认知自已，了解自已，发现自已，我们才能重塑自我认知。
  
 
  
  
 
  
  
 复盘课程内容
  
 人的大脑无法区分虚幻与现实
  
 ·闭上眼睛：回想一件让你感到愤怒的事情
  
 ·真实案例：冰敷在背上，却出现了烫泡
  
 ·自我暗示：你将在脑海中不断进行重演
  
 ·自我设限：在事情还没有发生之前就产生负面想法
  
 自我分析与总结
  
 “人的大脑无法区分虚幻与现实”这个观点让我感触很深，彻底打破我之前的认知体系，我是一个多想的人，什么事情总会反复去想，就造成我有很多的担心和焦虑。正是因为无法客观理性面对现实的，会因自己的情绪和感受，扰乱真实情况，从而深陷其中，不断重演 ，直到自证预言，然后给自己说“看，我想的没错，实而是自已一直在想，让自已的行为动作的变形，导致最后的结果”，正如吸引力法则所说的，你想什么，就会来什么，我们就会一直在这个怪圈跳不出去，所有的事情都按自已的担心发生，因而产生了越来越多的负面想法，也就给自己加上了越来越多的框架，自我负面想法越来越多，什么都不敢为之，形成的自我设限越来越严重。
  
 复盘课程内容
  
 第二部分：打破阻碍你的枷锁：我是谁VS我将成为谁
  
 ·反思：你对自己有哪些设限
  
 ·改变：时刻提醒自己转变思维
  
 ·进化：你是谁vs你将成为谁
  
 自我分析与总结
  
 人与人最大的区别就是你的认知，也就是你的思维模式，时刻提醒自已转变思维，要想打破设限，先要找到设限，看见并把她反向行动，进行行为和结果验证，证明你可以做到，在这过程中，要进行觉察，观察和觉知自己的想法和行为，关注内心的变化，转变之前的想法后再采取行动，把不可能变为试一下，有可能，做事之前都这样想一下，多这样尝试，久而久之会有自己新的思维模式和行为方式，当养成新的习惯后，那阻碍我们的枷锁才完完全全打开了。
  
 复盘课程内容
  
 成功需要的特质，也许恰恰就是你当下人格所不具备的，甚至是完全相反的
  
 我是谁——泽宇1.0
  
 害羞和焦虑，害怕被拒绝，自卑不认可自己，执行力差拖延症，没有背景和背书，人生没有追求
  
 我的1.0生活：月入3千，生活两点一线，低质量社交圈
  
 人格配得上生活
  
 进化
  
 我要成为谁——泽宇2.0
  
 自信沉稳，有使命感，有导师和贵人，内心强大，执行力超强，人生有追求
  
 2.0生活：月入过万，全世界旅游办公，高价值人脉圈
  
 比我是谁更重要的问题是：我将要成为谁
  
 现在的生活是自己选择和行为造成的，不做旧自己，做更好的自己
  
 
  
  
 自我分析与总结
  
 自己的特质决定自己的生活与结果，想要不一样的生活，就要拥有不一样的特质，才能配得上想要的生活，分析自已的现状，明确自已想成为谁，改变自己的行为和选择，不做旧自己，做更好的自己
  
 复盘课程内容:  MBTI
  
 只有认识所有状态下的自已
  
 你才有可能了解真正的自我
  
 遇到新鲜事物愿意拥抱
  
 不会在舒适圈里固步自封
  
 通过性格测试，清晰的知道自己的状态是怎样的，更深层次了解自已，只有认识所有状态下的自己，才可能了解真正的自我，改变自己，打破自己的惯性思维，尝试对立面，体验未知的自己的状态，遇到新鲜事物敢于大胆去尝试，不在舒适圈里固步自封。
  
 作业2：10个自我设限
  
 1、经常担心事情做不好而不敢去尝试
  
 →大胆去做，迈出第一步
  
 2、经常想准备的很充分完美了再开始行动
  
 →先完成再完美
  
 3、经常给自己安排过多任务难以完成就会心态崩了
  
 →安排计划要适度合理并留有弹性
  
 4、觉得自己难以出结果变现
  
 →相信自己、积极暗示
  
 5、因为社恐不太敢在社群加好友
  
 →每天添加一点，克服恐惧，用自我介绍进行弱链接
  
 6、觉得自己做不好咨询、完成不了转化
  
 →持续刺激咨询、不断练习运用百万营销话术
  
 7、很难改变固有的思想和行为模式 打破自我设限
  
 →觉察自己的思维和言行，不断优化自己的思维模式和行为模式，变得越来越好。
  
 8、对写作复盘有逃避，自己很难完成写作分享
  
 →有输入一定要有输出，坚持写作，培养习惯
  
 9、常常因害怕被拒绝不敢主动出击咨询
  
 →心态转变，即使没有回复也没有关系，有去尝试就有进步
  
 10、不自信，过于在意别人的看法
  
 →不断给自己积极想法，告诉自己要自信，大胆行动，不要在意别人的看法
  
 
  
  
 践行清单：
  
 1每天坚持学习，对自我设限的进行觉察与反思
  
 2对自已要多鼓励，少指责和批评，关注正向反馈。
  
 3时刻保持警醒，察觉到自我设限，就立即调整。
  
 4尝试性格对立面，多挑战一些新的事物。
  
 
  
  
  INFJ 博爱型——基于博爱的理想，设身处地的关怀他人 
  
 
  
  
  报告接收人: 才储成员24003178 日期: 2019/11/6
  
 一、你的MBTI图形
  
 
  
  
  MBTI倾向示意图(类型：INFJ 总倾向：29.7) 
  
 外向（E） （I）内向
  
 实感（S） （N）直觉
  
 思考（T） （F）情感
  
 判断（J） （P）知觉
  
 ·  倾向示意图表示四个维度分别的倾向程度。从中间往两侧看，绿色指示条对应下面坐标的哪个区间。
  
 ·  请留意收藏报告地址，或复制报告内容到自己的博客。
  
 二、基本描述
  
 INFJ (Introverted Intuition with Feeling)代表人物：夏洛蒂·勃朗特——著名作家语录:“你以为我会无足轻重的留在这里吗？你以为我是一架没有感情的机器人吗？你以为我贫穷、低微、不美、缈小，我就没有灵魂，没有心吗？你想错了，我和你有一样多的灵魂，一样充实的心。如果上帝赐予我一点美，许多钱，我就要你难以离开我，就像我现在难以离开你一样。我现在不是以社会生活和习俗的准则和你说话，而是我的心灵同你的心灵讲话。”
  
 才储分析：您的性格类型倾向为“ INFJ ”(内向 直觉 情感 判断  倾向度：  I71 N57 F71 J57  不假思索指数：9)
  
 寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。
  
 INFJ型的人生活在思想的世界里。他们是独立的、有独创性的思想家，具有强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。即使面对怀疑，INFJ型的人仍相信自己的看法与决定。他们对自己的评价高于其他的一切，包括流行观点 和存在的权威，这种内在的观念激发着他们的积极性。通常INFJ型的人具有本能的洞察力，能够看到事物更深层的含义。即使他人无法分享他们的热情，但灵感对于他们重要而令人信服。 INFJ型的人忠诚、坚定、富有理想 。他们珍视正直，十分坚定以至达到倔强的地步。因为他们的说服能力，以及对于什么对公共利益最有利有清楚的看法，所以 INFJ型的人会成为伟大的领导者。由于他们的贡献，他们通常会受到尊重或敬佩。因为珍视友谊 和和睦，INFJ型的人喜欢说服别人，使之相信他们的观点是正确的。通过运用嘉许和赞扬，而不是争吵和威胁，他们赢得了他人的合作。他们愿意毫无保留地激励同伴，避免争吵。通常INFJ型的人是深思熟虑的决策者，他 们觉得问题使人兴奋，在行动之前他们通常要仔细地考虑。他们喜欢每次全神贯注于一件事情，这会造成一段时期的专心致志。满怀热情与同情心，INFJ型的人强烈地渴望为他人的幸福做贡献。他们注意其他人的情感和利 益，能够很好地处理复杂的人。INFJ型的人本身具有深厚复杂的性格，既敏感又热切。他们内向，很难被人了解，但是愿意同自己信任的人分享内在的自我。他们往往有一个交往深厚、持久的小规模的朋友圈，在合适的氛 围中能产生充分的个人热情和激情。
  
 您适合的领域有：咨询、教育、科研等领域 文化、艺术、设计等
  
 您适合的职业有：
  
 · 特殊教育教师· 建筑设计师· 培训经理/培训师· 职业指导顾问· 心理咨询师· 网站编辑· 作家· 仲裁人· 人力资源经理· 事业发展顾问· 营销人员· 企业组织发展顾问· 职位分析人员· 媒体特约规划师· 编辑／艺术指导（杂志）· 口译人员· 社会科学工作者· 心理诊疗师 · 大学教师（人文学科、艺术类）· 心理学、教育学、社会学、哲学及其它领域的研究人员· 作家· 诗人· 剧作家· 电影编剧· 电影导演· 画家· 雕塑家· 音乐家· 艺术顾问· 设计师
  
 三、气质类型
  
 根据大卫.凯尔西（David Keirsey）气质与性情理论，你属于“ 理想主义者 ”，下面是对“ 理想主义者 ”的描述：“理想主义者”型的人感兴趣的是事物的意义、关系和可能性，并基于其个人的价值观念做出决定。这是一类关心个人成长和如何理 解他人与自我的人。“理想主义者”做人的原则是：“真实地面对自已”，是精神上最具哲理性的人。“理想主义者”乐于接受新的思想，善 于容纳他人。“理想主义者”好象永远在寻找生存的意义。他们非常崇尚人与人之间和各种关系中的真实和正直，容易将别人理想化。许多“理想 主义者”本能地喜欢帮助别人成长和进步。“理想主义者”是很好的传播者，被人们认为是促进积极变化的催化剂。他们天生能够理解别人的情感，关心他们在生活、工作中碰到的人们（如同事、病人或客户、雇员）的需要。对于“理想主义者”型的人而言，一份好的工作应该是对他们个人很有意义的工作，而不是简单的常规工作或只是一种谋生手段。“ 理想主义者”崇尚和谐，不愿意在一种竞争激烈或四分五裂的环境中发展。他们喜欢民主、能够激励各种层次的人们高度参与的组织 。他们会被那些促进人性价值的组织或那些允许他们帮助别人完成工作的职业所吸引。 总体描述  1. 对别人的情绪敏感，能理解、体会别人的心情，善于安慰、鼓励别人2. 对文字、语言敏感3. 善于分析、总结4. 善于从整体上把握事物5. 能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则 6. 擅长策略性思维 潜在的弱点  1. 有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情，并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。2. 有时他们心里老想着别人的问题，可能会过于陷于其中，以至于被其困扰。3. 有时容易将别人或事情理想化，不够实际。4. 不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。5. 有些此类型成员比较容易动感情，情绪波动较大。
  
 四、优势与劣势
  
 
  
  
  INFJ的特质： 博爱型——基于博爱的理想，设身处地的关怀他人 
  
  优势： 
  
 你有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，乐于探求独特的方式以获得有意义的成长和发展。你通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，你可以成为伟大的领导者。你的贡献被人尊敬和推崇。
  
 你喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。你忠诚、有责任心，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。你在同一时间内只专注一件事情。
  
 你有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。你有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。
  
 他人能随时体会到你的善良和体贴，但不太了解你，因为你总是做的含蓄和复杂。事实上你是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候你也很紧张和敏感，但表现的深藏不露；你倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
  
  劣势： 
  
 你的完美和固执，使你易走极端。一旦决定后，拒绝改变，并抵制那些与你的价值相冲突的想法，以至于变的没有远见。你专注的追求一个理想，不会听取别人的客观意见，因为自己的地位是不容置疑的。
  
 你总是探寻事情的意义和价值，过于专注各种想法，会显得不切实际，而且经常会忽视一些常规的细节。你需要留意周围的情况，并学会运用已被证实的信息，这样可以帮助你更好的在现实世界中发挥你的创造性思维。
  
 你敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚至会视为人身攻击。对你来讲，你需要客观的认识自己和周围的人际关系，更好的促进事情向正面转化。
  
 
  
  
                                                                                      2019-11-26

2. 复盘|重塑自我认知和价值观

一、自我认知
  
 人的大脑是无法区分虚幻和现实，其实很多人并不了解自己，包括我自己，可以说过去我并未真正的静下心来，想过自己到底是个怎样的人，我是谁？我将成为谁？回想过去，经常有人对我说，你怎么这么害羞，你怎么这么胆小，你怎么这么不爱说话，长此以往，我真的怀疑自己是不是真的就是这样的人？导致现在在公共场合我基本都不会主动跟人交往，不敢开口说话，我看不到自己的优点，处处觉得不如别人，低人一等，变得自卑，焦虑和丧失信心，“出不得厅堂”，相反在家庭生活中，有人夸我有主见、厉害、能干，手上麻利，时间长了自己真的觉得好像真的是这样，可以“入得厨房”，总是做一个幕后工作者。
  
 我们对自己的认知、自我评价、自我定义都是通过外界的一些人和事经过长期的主观评价得出的结论，也就是我根本就不是真的自我，而是别人口中的自我，总是被表象所迷惑。因此，只有全面正确的认知自己，认清自己的优缺点，在生活中寻找到适合自己的兴趣和专长，克服自我设限的想法，才能够成为理想中的自己，让自己成功，跳出平庸的怪圈。
  
 二、找到打破阻碍自己的枷锁
  
 自我设限是平庸者的共同特点，在事情还没有发生之前，就产生负面、不自信的想法，对自己否定。
  
  我的十个自我设限： 
  
 1、我是一个人缘很差、不受欢迎的人。
  
 来西北这个小城也有十多年了，到现在都没有一个真正推心置腹的朋友，找不到共频的人。
  
  相反面：我是一各人缘很好，很受欢迎的人。 
  
 2、我是一个自卑的人。
  
 ①  [endif]我觉得我一个人在这千里之外的小城，除了我的爱人、孩子，我什么也没有，在婆家也不受待见，他们觉得我是自己跑来的，我的娘家不在这，是不要钱的媳妇，觉得我低贱，生两个孩子没有搭过一把手，觉得可以任意欺负。
  
 ②  [endif]在单位，他们叫我河南鬼子，本来我在的这种单位人与人之间就是勾心斗角，当前一套背后一套，我觉得跟我的价值观不合，我也不刻意接近。
  
 相反面：我有爱我的父母、爱人和孩子，我拥有幸福的家庭，谁也不能轻贱我，谁也不能欺负我。我有自己的价值观，不能和我产生共频的人，说明和我不是一路人，世界上有很多和我共频的人。
  
 3、我是一个没有一技之长的人。
  
 ① 考上公务员以后，以前在学校学的专业跟现在的单位工作不对口，没有用武之地，早就荒废。
  
 ②我想有可以变现的技能。
  
  相反面：我是一个有一技之长的人，我可以利用我的一技之长实现副业变现。 
  
 4、 我是一个没有口才的人。
  
 我不敢再公共场合和人交流或者主动搭腔。
  
  相反面：我是一个社交大人，我可以和任何人交流。 
  
 5、我是一个脑袋空空、肚子里没货的人。
  
 在写东西的时候，长长不知道自己怎么写。
  
  相反面：我是一个会写作的人，我知道自己的思路和方法。 
  
 6、 我是一个贫穷的人。
  
 ①尤其到用钱、买东西、家人生病的时候，家里上有老，下有小，自己还远嫁，有时想多去看看自己的父母或当他们需要钱的时候，自己帮不上忙，更因为远嫁，在他们需要我的时候，我不能陪在他们身边，给他们好多生活而感到自责。
  
 ②想给孩子好的教育和让他们去学习好多兴趣培训班，自己囊中羞涩，不能给孩子更好的生活。
  
 ③想改善自己的生活质量和外表都因为负担重，而不敢前行。
  
  相反面：我不是一个贫穷的人，我有足够的钱给父母和孩子好的生活，来改善自己和家人的生活质量和状况。 
  
 7、我是一个容易焦虑和内心脆弱的人。
  
 ①我害怕别人对我的指指点点和背后搞小动作，我觉得我不想得罪任何人，但总是卷入其中，自己成为别人讨论的话题和对象。
  
 ②缺钱，引起的焦虑和自卑。
  
  相反面：我是一个内心坚强的人，我不会被别人所左右，我是一个积极向上，乐观的人。 
  
 8、 我是一个长相很丑、身材很丑的人。
  
 常被别人说个子矮，不懂打扮。
  
  相反面：我是一个漂亮，身材很好的人。 
  
 9、 我是一个执行力差的人。
  
 常常说要复盘，总是找不到思路，最后到不了了之。
  
  相反面：我是一个执行力很强的人，定得计划和复盘按计划完成。 
  
 10、我是一个人生没有追求的人。
  
 找不到自己的兴趣和特长。
  
  相反面：我是一个有人生追求的人，有自己的兴趣和特长，并能变现，实现副业收入。 
  
 三、自我暗示
  
 成功需要的特质，也许恰恰就是你当下人格所不具备的，甚至是完全相反的，每天对自己进行自我暗示，时刻提醒自己转变思维，印进脑海，把一切不可能变为可能。
  
 四、只有认识所有状态下的自己，才能更好的认识自我。
  
 我的测试是ENFJ 教导型，外向、直觉、 情感 、判断，属于“理想主义者。潜在的弱点
  
 1.
  
 有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情，并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。
  
 2.
  
 有时他们心里老想着别人的问题，可能会过于陷于其中，以至于被其困扰。
  
 3.
  
 有时容易将别人或事情理想化，不够实际。
  
 4.
  
 不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。
  
 5.
  
 有些此类型成员比较容易动感情，情绪波动较大。
  
 劣势：
  
 你非常理想化，认为世界是自己想象中的那样，不愿意接受与此相抵触的事情，经常忽略理想所需要的现实和细节问题。
  
 你依照情感行事，很少用逻辑，主要根据个人的价值观进行判断，无视行为所带来的后果，有时会过度陷入别人的情感和问题中。总是避免冲突，有时会不够诚实和公平。试着更多地去关注事情，而不只是人，更有利于你合理地做出决定。
  
 你有很高的热情，急于迎接新的挑战，有时会做出错误的假设或过于草率的决定。建议你对计划中的细节多加注意，等获取足够多的信息之后再做决策。
  
 你总想得到表扬，希望自己的才能和贡献得到赏识，你对于批评非常脆弱，容易忧虑，感到内疚，失去自信。当压力很大时，会变得暴燥，慌乱、吹毛求疵。
  
 我走出现在的舒适圈，去尝试以前不敢做的事情和尝试不同的状态，以及尝试做不一样的自己，认识所有状态下的自己，来成就更好的我，加油！

3. 《涅槃重生:重塑自我认知》复盘

想要涅槃重生，首先要对自己有一个正确的认知，什么是自我认知呢？自我认知就是自我了解，自我探索，包括自我观察和自我评价。自我认知就好比一座天平，积极的评价多，右边的分值就越高，自己对自己就越认同，反之左边越高，就越消极，觉得自己很差，这就形成了自我设限
  
  
 自我设限就是，自己在心里设置了一个“高度”，但凡有困难的事，这个“高度”就会提示自己这个太困难了，我不会成功
  
 为什么会产生自我设限呢？
  
 第一:自己多次失败，造成心里设限
  
 第二:别人的失败让自己望而却步，
  
 我就是这样一个常常会产生自我设限的人，可能因为从小到大，太平庸了，太普通了吧
  
  
 我得自我设限:
  
  
 1:我不会穿搭衣服，不会化妆，就自己很土
  
  
 2:我害怕被拒绝。我刚刚做某个副业的时候，我不敢跟人家开口介绍，我想去做地推，我也不敢走出去，我害怕被拒绝，我就以孩子小，天冷各种借口不出门
  
  
 3:我害怕跟人沟通。生完二宝出去的次数屈指可数，不敢出门见人，觉得自己无话可说，害怕自己说话不合适。
  
  
 4:我情商低。婆婆说不会来事，所以我很怵跟生人打交道
  
  
 5:我不自信。我一直想学某一项小吃。我反复的犹豫。可是跟身边的朋友聊天，朋友却直接否定我，说我不行。我每次想到这个得时候，我心里就对自己各种否定，觉得自己不行，
  
  
 还有就是，我在选择个人标签的时候，比如我想选择孕产妇这一专题的时候，我脑子里首当其冲的就是，哪里有这么多孕妇啊，不行的，我不行，要么就是考虑，放弃吧，人家打造个人品牌成功的，人家都已经积累了好几年了，总是不自觉在心里想要放弃，心里就开始焦虑
  
  
 6:我人际关系处理不好。有时候不知道是不是我太认真，总是学不会圆滑的处理事情
  
  
 7:我讨厌销售。我就是觉得我找不到客户，我不好意思让人家下单
  
  
 8:我不敢学开车
  
  
 9:我没有一技之长，上班只能上一些没有技术含量的，工资低又少，可是除了这些，我其他的也不会
  
  
 10.我自己没有主见，犹豫不决的！在千聊，十点读书看到课不会考虑自己需要不？就瞎买。买了几乎就不看了，从来都不考虑自己的终点去哪儿
  
  
 11:我英语发音不准。我有想到过利用周末，在家办个英语，或者数学，又或者绘本的启蒙班，可是我脑子里又出现的是。我不行，我英语发音不准，又觉得自己什么都想要。没有目标，太贪心了，觉得不行。
  
  
 12:想学文案，可是又觉得自己好多年都不曾认真看书了，文采不行，做不来，又不知道从哪里开始写起来
  
  
 13:说话容易结巴。跟人家交流没有逻辑。一语音通话时会紧张，有时候挂了电话，才发现话还没说
  
  
 14:我喜欢拖延，执行能力差
  
  
 15:我平舌音翘舌音分不清楚，自己发音也不准
  
  
 16:我很安逸，我不喜欢挑战，
  
  
 17:我想带着孩子一起去摆地摊，想让孩子从小就有理财思维，可是我不敢去，我害怕
  
  
 18:我特别想心平气和跟孩子说话，可是我控制不住脾气
  
  
 仔细剖析自己，发现自己身上，有很多缺点，那我们需要改变我们的思维，打破阻碍自己的枷锁，去反思我想成为谁，想像一下，三年甚至五年以后的自己
  
  
 我想让我变成这样的
  
  
 1:我当一名经济独立的女性，而不是家庭主妇。我能够自由支配我的时间，得到家庭主妇应有的尊重
  
  
 2:我要自信的，优雅得。
  
  
 3:我要变得干脆利落的，
  
  
 4:可以当一名育儿领域的作者
  
  
 5:能有一技之长，实现管道收入
  
  
 6:我喜欢销售，我真心为客户服务，客户能够相信我，
  
  
 7:我的孩子礼貌，爱学习，我给他们起到比较好的模范作用
  
  
 8:我要变漂亮
  
  
 9:说话有条理有逻辑，说话不紧张，一切很从容
  
  
 成功需要特质，也许恰恰是你当下所不具备的，甚至是完全相反的
  
  
 这时候我们就要利用MBTI进行测试一下自己的性格，重新定义一下自己的人格，进行核弹爆炸。
  
  
 经过测试，我是ISFP
  
  
 我是，
  
  
 1:羞怯的安宁和善他，敏感的亲切的且行事谦虚
  
  
 2:善于避开争论，不对他人强加己见或者价值观
  
  
 3:无意于领导却忠诚于领导
  
  
 我以后需要刻意改进得就是
  
  
 1:喜欢合群，外出，从人际交往中获得能量
  
  
 2:喜欢学习新技能，坚持学习新技能
  
  
 3:多思考，多用逻辑思维来思考问题，不单单依靠情感
  
  
 找到未来的自己，那最重要的就是行动，行动是任何人不能代替自己的，希望遇到更好的自己。