如何申请美国博士后？ 美国博士后申请需要什么条件？

1. 如何申请美国博士后？ 美国博士后申请需要什么条件？

申请美国博士后的条件如下：
1、申请人须取得博士学位、品学兼优、身体健康。年龄在三十五岁以下。
2、委托代培、定向培养博士和在职人员、现役军人，申请从事博士后研究工作须征得有关单位同意。在职人员不得申请兼职从事博士后研究工作。
3、设站单位培养的博士一般不得申请进本单位同一个一级学科的流动站从事博士后研究工作。
4、申请人首先向有意向的设站单位提出申请，并根据各设站单位的具体招收要求提供审核材料。
5、如申请的进站单位为工作站单位，应区分其是否具有独立招收资格。如不具备独立招收博士后研究人员的资格，申请人还应同时向流动站单位提出联合招收的请求。
6、所申请的单位初审合格后，报全国博管办或有关省（市）博士后工作主管部门核准并注册。

扩展资料：
申请博士后的注意事项
1、对于合适的labs，如果没有及时回复申请，可以再过两三个月之后再发信询问。
2、电话面试前尽量花时间读读英文材料。如Nature、Science、Cell相关的News和AnalysisorReviews。
3、boss和学校，建议首先考虑boss，博后是在boss手底下工作出文章。
4、申请博后的过程要积极准备，全方位的提高能力。包括口语、听力、talk对话的把握，对专业问题的思考以及与boss们的信件往来。
参考资料来源：洛杉矶华人资讯网-如何申请博士后
参考资料来源：人民网-博士后申请年龄改为35周岁以下

2. 美国博士后申请需要什么条件？申请美国博士后需要注意哪些事情

首先要已经或将要获得博士（Ph.D.)或医学士（M.D.)的学位。其次要有雇主所需的科研专长。另外还要有过硬的英语口语和写作能力。如果能预先申请到其他来源的科研经费和生活费，则对申请更有帮助。
正式申请信、简历、学位证书和推荐信是必需的。其他能证明申请人资历的材料，如科研教导工作经历、在专业期刊发表的论文、在专业会议上作的报告、获得的荣誉和奖励、评审他人科研成果的经历、拥有的专利等能增加申请人的竞争力。另外，能证明其英语能力的文书也至关重要。更多关于美国博士后申请的问题你可以去金东方留学奠基石论坛的博士后版块看一下，相信对你会有很多帮助的：

3. 如何申请美国博士后？ 美国博士后申请需要什么条件？

申请美国博士后项目的条件如下：



1、申请人必须具有博士学位，品学兼优，身体健康。35岁以下。



2、博士后研究申请须经有关单位批准。在职人员不得申请兼职博士后研究工作。



3、一般情况下，在设站单位受训的医生，不得申请进入本单位同级学科流动站从事博士后研究。



4、申请人应首先向相关设站单位提出申请，并根据各设站单位的具体招聘要求提供审核材料。



5、报考单位为工作站单位的，应当区分是否具有独立招聘资格。申请人不具备博士后科研人员自主招生资格的，还应当同时向流动站单位提交联合招聘申请。



6、申请单位初审合格后，报国家博物馆管理办公室或有关省（市）博士后工作部门批准注册。

扩展资料：
博士后申请注意事项



1、对于相应的实验室，如果您没有及时回复申请，您可以再过两三个月再发函询问。



2、尽量在电话面试前花时间阅读英语材料。如自然、科学、细胞相关新闻和分析评论。



3、对于老板和学校来说，建议先考虑老板，而博文则是在老板的手下写文章。



4、在申请博士后的过程中，要积极准备和提高各方面的能力。包括英语口语、听力、对话、思考专业问题和与上司的通信。
参考资料来源：
洛杉矶华人资讯网-如何申请博士后
人民网-博士后申请年龄改为35周岁以下

4. 美国博士后申请需要什么条件?申请美国博士后需要注意哪些事情

首先要已经或将要获得博士(Ph.D.)或医学士(M.D.)的学位。其次要有雇主所需的科研专长。另外还要有过硬的英语口语和写作能力。如果能预先申请到其他来源的科研经费和生活费，则对申请更有帮助。
正式申请信、简历、学位证书和推荐信是必需的。其他能证明申请人资历的材料，如科研教导工作经历、在专业期刊发表的论文、在专业会议上作的报告、获得的荣誉和奖励、评审他人科研成果的经历、拥有的专利等能增加申请人的竞争力。另外，能证明其英语能力的文书也至关重要。更多关于美国博士后申请的问题你可以去金东方留学奠基石论坛的博士后版块看一下，相信对你会有很多帮助的:

5. 申请美国博士后需具备哪些条件

博士后不好联系，取决于对方学校对你的博士学位认可有多大，还取决于具体方向，还取决于教授是不是有钱，是不是需要人。另外，博士后不好留下，如果以后就是要回国的话问题不大。毕竟，博士后不是学位，只是一个工作经历。
博士后不需要托福，GRE什么的。
通过博导，陶瓷什么的都能找到适合你的博士后位置，有些研究所实验室也有，不仅是大
学。条件是学术经历为主，重点是研究生以后的经历，学术会议你参加的，研究项目，论文，学术报告什么的。还要有推荐信三封一般。
PS，成绩单也是需要的，成绩单是研究生，博士生后的成绩，最后就是你写的两三篇论文的电子稿。博士论文
如果你博导是比较有名气的话，可以提供他们的CV，一般是厚厚的一本
最后提供一个小tip，博士后的工资年薪一般都是5,6万刀，最后祝你申请顺利，导师最重要

6. 如何申请美国博士后

博后申请

博后申请之ABC

内括包括:

1, 什么是博后, 博后的未来是什么?

2. 我要申请博后吗? 我应该申请博后吗?

3. 何时申请最好呢?

4. 申请难度?

5. 我需要做些什么准备?

6. 寻找博后位置的方法?

7. 选择博后位置, 我们应该参考什么?

8. 怎样才能选到理想的老板?

9. 什么样的老板尽量要避免?

10. 如何套磁?

11. CV 和cover letter

12. 推荐信

13. 申请技巧

14. 面试

15. offer 的选择和反悔

16. 签证

17. 其他问题

博后生活：美国博后-待遇-消费-税收等

1. 全美高校博士后待遇相差不大，博士后第一年一般$35000左右。National lab高一些(约$70000/year)，我3年前刚毕业来美时, 
$35000/year (材料学)， 我在西南部消费很低的城市，我师妹今年初去纽约大学 $42000/year. 
不知道是不是今年博士后工资涨了，但东部消费高很多，特别是房租。

2. 
如果可能，来美时最好先了解一下老板的人品，特别是当老板是华人时，我很多朋友抱怨华人老板push很厉害，很累，有时没有周末，几年都不涨工资，还有的抢学生文章。

3. 
J1签证前3年不交税，J2家属可以合法打工，H1签证要交税，家属不可以合法打工，如果拖家带口的，税率会很低，基本不怎么交税了【更正:我认识的H1博后，其博士学位是美国的，他要交联邦税。我查了一下，据说从国内过来的H1前3年也免联邦税, 
从国内过来的博后J1和H1的税收区别在于H1刚来就要交社会安全税(7.65%, 
H1一来即被认为是resident)，而J1则在第三年才开始交】。所谓benefit主要是指学校给你全家(包括你，配偶和未成年子女)买健康保险。保险费很高，你只需付其中的很少一部分，学校里会付大部分作为benefit。现在主要谈谈J1的收入和福利。

4. J1第一年和第二年 (身份non-resident alien)只交健康保险费(每年都在涨，2011年单人$590/月, 
自己负责$40/月，直接从工资里扣;2个人$1252/月, 自己负责$119/月; 3人及以上家庭，$1626/月, 
自己负责$221/月)。除去健康保险费，剩下的都可以拿到手。

5. 值得一提的是牙医保险和健康保险是分开的，保险费主要由个人负责(学校负责很少一部分)。自己负责的费用是$30.98/m (单人), 
$70.87/m(2个人), $123.12/m 
(3人及以上)【更正，这个是贵的牙医保险，一般不选这个，还有个比较便宜的牙医保险，只能看网络内或合同内的牙医，一般人选这个便宜的保险，个人承担费用分别是$5/m(单人), 
$9/m (2个人), 
$14/m(3人及以上)】。尽管健康保险是必须的，但牙医保险不是必须的，我从来不买牙医保险。建议来美之前牙齿该拔的拔，该补的补。在美国看牙医是超级贵的(尽管有保险，对看牙医来说，自己负责的部分也是很贵的)。

6. J1第三年 (如果你2010年底过来，2012年1月1日算第三年，身份resident alien) 开始交FICA 税 7.65%， 
和退休金自付部分(7-9%，这部分钱回国后可以取出来)。3年后(以日计算在美满3年)开始交联邦税和州税 
(单身交很多，如果已婚有1个小孩交的很少，2个小孩就基本不交了)

7. 消费：房租是大头，西南部很多城市one bed room (客厅+卧室+洗手间+厨房，小的40平方米，大的70多平方米) 房租是 
$450-600/月。我租的是70多平方的one bed room 510/m. 在纽约1bedroom 
一般要$1000/m以上，地段好的更贵，跟别人合租可以省些钱。用google查一下当地的房租可以间接了解当地的消费水平。

8. 
汽车和汽油及生活用品就很便宜了。如果不是在纽约等大城市，汽车几乎是必须的，否则生活很不方便。$4000-$5000美元可以买个还可以的二手车，$20考个驾照，我所在城市目前的汽油价格是$2.43/加仑(3.78升)，我住的地方距离办公室近，主要是开车买买菜，逛逛mall, 
一个月油费大约$50。吃饭一家3口自己做饭，$300-400吃的很好了。衣服凑着打折去买，便宜得一塌糊涂，美国大众化品牌CK裤子20多刀一条。最近很多价格100-400刀左右的品牌服饰(对于我们穷人来说，衣服已经很好了)只要1-2折就可以买到。

美国博士后的收入很低，大约只有正式职工的一半。如果年收入$35000, 
生活在消费较低的小城市一年还可以存点钱(节省点可以存10万RMB)，如果生活在大城市，存不了什么钱。我们大部分国内毕业的过来做博后就是混个经历，镀镀金。其它的想起来再说吧。

9：J1在美最长可以呆5年(每年去学校延长DS2019表)，期间可以回去探亲，回来需要重新签证(签证一般有效期只有半年或一年)。J1期间如果找到更好的职位，可以换学校，如果有老板愿意提供H1身份，需要先申请回国服务豁免(一般J1有2年回国服务限制)，然后才能转H1。申请豁免机会只有一次，一般都能豁免成功。

10：据我所知，持有H1签证在美最长可以呆6年，一般6年内能拿到绿卡，否则只能离开了。我有一个印尼的朋友，一毕业找到了一个公司工作，同时申请了绿卡(EB-2)，1年之内就拿到绿卡了。但是中国公民EB-2有排期，现在好像才排到2008年的申请者。EB-1一般需要较硬的科研水平和背景。

11：牙医不是全保，我一个朋友老婆去看了几次牙医，有保险，花了几百刀。没有保险估计得几千刀。我记得在上海第六人民医院拔了颗智齿算上药费140RMB，帮我拔牙的mm好漂亮，也不痛。

健康保险有copay,一般好的保险(如学校保险)正常看一次医生自己付10或15刀，其它保险公司付，一次specialist自付$30，急诊(urgent 
care)一次自付$40, 直接去医院急救房(emergency room) 自付$125.

12：生孩子费用(学校为J1,H1全家买的保险几乎cover了生育的所有费用，大部分家属在美国都没有工作，生个孩子是个不错的选择)：定期检查，宝宝出生前只交2次费用，第一次去妇产科自付$10 
(copay), 一次specialist $30, 其它例行检查不用付copay, 
保险付全部费用。最后就是去医院生产的费用，我们是催产的，保险全包了。

13. 如果可以在美国拿个博士学位当然更有前途，美国的博士后(博后是工作，不是读书)只是廉价劳动力。美国本土毕业的博士一般走2条路线：1. 做 
1-3年博士后，申请永久职位，中国过来的博士一般没有接受过全英文教学，申请永久职位(一般要教学)语言很难过关。2. 
毕业后在工业界找工作，很多留学生能在工业界立足，待遇比大学好，大学助理教授一般$60000-75000/y 
(工作9个月的工资,如果有项目，其它3个月可以用项目给自己发工资)，工业界8万算一般的，很多年薪10万以上的，好像还有分红。一般美国本土博士能进工业界不进大学。美国毕业的留学生，如果毕业后在一定时间内找不到工作，由于身份问题也得离开美国。

14.国内过来的博士一般也有2条路线: 1. 做几年博士后，增加些经历，提高些水平，镀镀金回国。2. 
想办法留在美国，博后期间申请豁免(如果需要)，换H1 
(如果需要)，申请绿卡。但是永久职位很难申请到，一是没有美国学位，二是语言能力不足以教学。拿到绿卡后，要么走研究型路线，自己申请项目(当然也可以在别人手下做很久类似博后的工作，这样没什么前途)，要么尝试在工业界找个职位。

15. 
美国一般只认自己国家的学位，以及牛津、剑桥等名校的学位。尽管这样，你在中国拿到博士学位仍然可以在美国做博士后(相当于承认你的博士学位)。如果你已经在中国获得博士学位，也可以在美国再读一个博士，但是不能为同一专业。据说美国博士培养是地狱式训练，家庭作业能让学生经常熬到凌晨，还要经常做presentation. 
一般中国学生都能较顺利通过qualify走到最后，很多其它国家的学生会遇到不少麻烦，一些走不到最后

16. 关于来美办手机：有2种，1. 2年合同的手机，通信公司送手机。2. prepaid, 
自己买手机。两种我都用过，强烈推荐用后者，省很多钱。刚来的时候不了解内情，订了有2年合同的手机，2条线，每月59.99+tax, 约$70. 
晚上7点后到早上7点打美国电话免费，白天有700分钟any minutes. 我们电话少,一个月用不到100分钟。合同一到期就换了prepaid. $10, 
$20买了2个诺基亚新手机(能打电话就行)，充值$100, 
1000分钟通话时间，一年有效期，结果我用了一年还没有用完。我电话不多，这样一个人一年的花费只要100元。我们前2年用合同手机，浪费了约$1200. 
所以建议刚来的先用prepaid, 如果你电话实在是太多，再考虑跟别人share 合同 手机plan.

17. 老板offer上给多少就是多少，嫌少可以不接受offer，讨价还价很容易悲剧的(一本土毕业哥们得到national lab的offer, 
待遇已经很好了,他还找人家讨价还价，结果悲剧了)。很多博后在美国呆几年都没有涨过工资。如果干得不是很差，第二或第三年可以找老板谈(一般老板不会主动给你加工资)，今后加州博后工资每年最少要涨3%(最近工会努力争取的结果)。如果老板3年给你涨5000刀已经很不错了。

18. 
养孩子的费用：宝宝2岁前，主要花费是宝宝的房间布置、奶粉、尿布、衣服、玩具等费用。如果是自己带孩子(请人带孩子是很贵的)，母乳喂养，前2年养孩子的费用可以忽略。

19. J1刚来第一次发工资可能会扣你的税，你需要到HR问问，填一个免税申请表，每年填一次(申请当年免税, 
共3年)。填过免税表以后就不扣税了，之前扣的税会在第二年初申请退税的时候退还给你。

20. J和F签证可以买united 
airline的学生票(我当时在上海订的)，比普通票便宜一些，同时附送一张行李单(可以多托运一件23公斤的行李，即总共可以托运3个23公斤的行李箱)。这是几年前的情况，不知道现在有没有变化。

博后何时选择海归?

年前，国家大力倡导出国留学，如今见了效果，大批的中国学生或在国外拿到博士学位，或在国外名校有博后经历+牛文章。其实，对于他们来说，现在国外找工作并不难，譬如我有一个师弟，基本上是工业界、大学都问题不大。然而，中国人的内向(不善于交朋友)、衣锦还乡的思想以及叶落归根的怀旧情绪，迫使大批的精英海归涌入国内高校(国内的工业界由于长期的萎靡不振，为精英们提供的职位少之又少)。本来精英的光环还是能多闪几年的，但是由于海归人数太多，近年来，精英们的地位急转直下，速度之快不亚于当年的博士贬值。回想起当年，短短几年间，博士进入高校的待遇从30万启动经费(还能解决家属工作)，到10万元，到5万元，直至倒贴(给领导送礼)，变化之巨，速度之快，真是惊心动魄。对于现在海归的就业形势，不就是当年本土博士就业形势的真实写照吗?所以，奉劝大家一句，如果你没有在国外连续工作十年的决心和毅力，如果你有一个机会能在985高校拿到一个副教授的位置，那么抓紧时间吧，机不可失失不再来。

精英海归，直接拿教授的职位的例子也很多，但都是过去，尤其是2007年左右，但2007年的就业形势，大家是否还记得?我2007年博士毕业，水平一般，却能在众多985高校中挑来挑去，最高科研启动经费加安家费可以达到30乃至40万元，根本没有学校敢跟我提博士后的事。

现在海归拿教授，正常来说，确实有难度，但也并非不可能，也不一定非得要牛的一塌糊涂。但那是正常情况。随着目前高校职称晋升的竞争越来越激烈，不正常的事情越来越多，这个大家都知道，但是，还有一个问题，可能很多人没注意。现在在高校里，教授这两个字，足以让人浮想联翩，绝对的稀缺职位，在此职位的人，绝对吸引眼球。几年前，你觉得教授没什么，因为你自己，可能有个三、四年也就是教授了。那时有人跟你提教授，你可能还会信心满满的想，再努力几年，我也应该差不多了。现在呢?有几个人敢随便意淫自己什么时候能当上教授?教授之事越来越遥远。在这样的氛围下，教授们逐渐意识到，自己现在了不得了，虽然称谓没变，但意义不一样了：过去人人可为之，现在人人可望而不可即。人嘛，毕竟有私心，想想，如果是我们自己在这样的位置，这样的环境中，也自然会飘飘然。可问题也就随之而来了：你觉得，而今享受着从未有过的幸福的教授们，还愿意回到过去的日子吗?当然不愿意!那怎么才能让自己的稀缺职位继续稀缺下去呢?很简单，控制人数。

其实，将心比心，很多事都是可以理解的。如果你是教授，熬了N年，终于站在现在的位置上，突然有一天，一个年轻人比你小20岁甚至30岁，却由于有几篇牛文章和留学经历，要和你平起平坐，你服气吗?随着不服气而来的，就是你在投票时递出的反对票。遭受了学术委员会的反对票，还有好?唯一的例外就是有大牛顶着，再加上自身能力强，水平确实高。有个家伙曾经说过一段话，说的挺好：人要成事，你得行;得有人说你行;说你行的人得行(这句最重要)。

综上，现在对于海归精英的路看似很宽，但由于精英们很挑剔，其实很窄。在祝福大家都有一个好前程的同时，在此给各位海归提个醒，好时候已经过去了，抓紧眼前的机遇，同时要有长期任人宰割、拼命奋斗的心理准备，以副教授为起点，给大牛使劲卖命，看似弯路，却是大智若愚。

其实，你要是能承受得了生活上的不便(在国外，没朋友是最让人难受的)，最好还是别回来，国内很乱。虽然，结婚生子也是一大关，但和长时间的没朋友相比，却是还要好过一些。在国外工业界找个工作对很多人来说不难，挣钱也挺多，足够一家人安稳生活。美国的高校也不好混，要是没有美国博士学位，基本就更不用考虑了。NSF申请不但要技术，而且语言得有境界，很多人都过不了这关。

7. 如何申请美国博士后

　1、通过博导
　　通常你的导师或所在大学、研究所/会和美国大学有学术上的交流;你可以通过这些途径或人际交往打听是否有博士后的position，美国有些大学甚至会在国内的院校发广告。
　　2、通过套词
　　如果你在学术研究或论文中经常reference某些教授的论文著作，你也可给他们写信，询问他们的实验室是否有博士后的position。
　　3、通过查询
　　查询自己感兴趣的学校网址，一般博士后的position及申请要求都会登在网上。相关国际学术性杂志也会刊登招收博士后的广告，例如《nature》等。
　　4、通过你在美国的学长或朋友打听。
　　5、委托中介为你办理。
　　和申请博士一样，各个学校博士后的申请要求也有所区别，甚至各个系里都有所不同。以下是一些基本的申请要求，仅作参考。具体要求需按照各个学校的instructions。
　　1、Cover Letter
　　一般应包括你的姓名、地址、电话、E-MAIL及非常简单地陈述你的背景，要申请的Position及罗列你在申请中所包括的材料。
　　2、Curriculum Vita
　　你的学术简历必须非常详细，重点突出研究生以后的经历，你所参加的学术会议，研究项目，论文及学术报告等等，你可能还需要列出你的推荐人的名字, 职位和E-MAIL(references)。美国很多教授的CV象一本书。
　　3、Recommendation Letters
　　一般需要三封推荐信。推荐信大多要求直接由教授寄到指定地址。
　　4、Personal Statement， Research Statement and/or Research Proposal
　　一般学校都会要求以上其中之一或全部的文书。在这些文书中，你需要表明自己的背景(background)，研究成果(academic achievements)，兴趣(research interests)，研究方向和提议(research plans) 及目标(research and career goals)。
　　5、Papers or Publications
　　提供论文的复印件(hard copies)或电子复印件(electronic copies)，一般会要求二到三篇。
　　6、Official Transcript
　　官方成绩单(研究生，博士生以后的成绩)，必须是有官方封印的(sealed)。有的学校要求直接寄到指定地址。
　　7、Application Form
　　填写学校的申请表格，有些学校没有表格。
　　8、Ph.D. Dissertation
　　最好寄上你的博士论文。如果是中文的，至少提供英文的简介(English Abstract)。
　　9、Dissertation Advisor
　　如果你的博导是牛人的话，可提供他们的CV。
　　10、Ph.D. Degree Certificate
　　如果在申请时你还没有拿到博士，你的学校必须出具证明，证明你将于何时拿到学位。原则是你必须在赴美前具备博士学位。
　　11、Meet the deadline
　　材料必须在截止日期前寄到。
　　博士后的工资根据各个学校、专业、所在州的生活水准有所不同，一般在$25,000 to $65,000。
　　通过上面对如何申请美国博士后的解读，相信对于很多计划申请美国博士后的学生可以参考上面的信息来提前做好准备和规划。

8. 如何申请美国博士后

美国博士后申请可以简单划分为两个阶段，暨申请前期准备与申请时机的把握。
申请前准备
申请前的准备包括两方面，实力的准备和申请材料的准备。
众所周知，实力是最主要的决定性因素，所以对实力的准备越久，越充分，将来获得成功的可能性就越大。4-5分流的学生从本科就可以开始。关于怎样准备实力，大家都心知肚明。有一点想提醒大家，除第一作者的论文外，也要尽量争取一些co-auther的论文。大家以后若有条件一定要对老板动之以情，晓之以理，争取(同一方向，课题)研究生之间论文相互署名。特别是对于那些高影响因子的期刊，象nature,science,即使你的排名在十几位也会把对方唬一跳的。
申请材料的准备其实很简单，一份resume/CV和3-4封推荐信。
推荐信非常重要，如果你的推荐人很牛的话，你将会获得很大优势。当然，有一个推荐人得是你现在的老板，主要表扬你在科研中的出色表现和高超的智力等等。
Resume范例可在BBS上轻易找到，主要是experience要写得详细一些，另外publication中除了把所有co-author的papers全写上，也可以把submitted, in preparation以及国内发表的文章加入，虽然可能作用不大，但一个很长的publication list总是引人注意，并且表明你科研工作的活跃和积极性。
申请时机
由于美国和欧洲制度的不同,所以会有些区别.一般来说,比较大的有名气的机构或者一些著名的基金(如洪堡)每年有一些固定的日期召开委员会决定那些人被录用,所以一般时间比较固定。申请这些机构的职位最好在他们规定的DEADLINE之前一个月左右准备好材料。一般说来DEADLINE在11月到下年的2月左右。另外很多博士后职位其实由老板决定任何时候进站都可以，所以申请没有时间限制。但是，为了有足够的时间准备护照签证等事宜，最好在出站半年到一年这一段时间开始联系(早一点好一些)。
另外，博士后申请的时间通常是在毕业前的倒数第二个学期，但具体时机还需要结合个人的情况仔细斟酌，并不是越早越好。根据我的经验，申请时间太早主要有两方面弊端，一是实力尚在增长中，早期的publication当然没有后期的那么诱人。举例说明，王先生2000年10月初开始申请时是4篇paper，到12月中是7篇，到2001年3月是10篇。二是申请时间太早，即使来了offer,你也可能由于时间的原因无法满足对方的要求。王先生曾收到Rice和Berkley Lawrence Laboratory的准offer，问我2001年3月能否开始工作，王先生只好faint.
个人觉得，如果是在7月毕业，可以在前一年12月左右开始正式申请。当然，申请材料的准备以及相关信息的查找可以提前做好。
个人定位
标准是这样的
你的博士老板是牛老板
老板不牛你自己牛
老板不牛你也不牛
第一类的意思是，要么你老板有国际性合作的项目，要么你老板有很多国外的教授朋友。这样的话，不管你这个学生牛还是不牛，想做博后并不难，只要你自己愿意做就行了。或者通过老板的国际项目，或者老板帮你几封邮件的联系，就成了。很多国外的博士老板经常收到国外的教授朋友的信，希望能推荐几个中国学生过去博后，这样的情况是很多的。
第二类，老板没有国际朋友或者有但关系不铁的朋友，但你自己有很多漂亮的论文的。这种人想找博后也不难，因为实力在那里摆着呢。如果你属于这一类，建议你勇敢的去申请牛老板牛学校的博后。比如美国的国家实验室，名牌大学的名教授的公开招聘的职位。有这种申请经历对自己是一种锻炼，能申请下来的话，待遇各方面也肯定都不错。这种人不能瞎凑合，一定要找一个有实力的好的地方做博后。
第三类，老板不牛自己也不牛，但是这一类是申请国外博后最难的一类了。因为申请者实力不强跟国外一点联系都没有，该怎么下手呢?这里推荐两个办法。
博士都毕业了，对自己领域内的杂志肯定是很了解了，打开近期的杂志，挨着浏览标题，看着有自己喜欢的研究方向的，看看作者是谁，把他记下来，等着google他。有些学科，尤其地学，有很多国际性的大project，看他们的成员单位的联系信息，记下他们的名字，google他们。剩下的，大家就都知道了，准备好CV和一个简单的cover letter，查好email，开始发。打开自己向往的学校的网址，打开相关的院系，浏览每个教授的小组的主页，看看专业相近的，记下来，等着发信吧。这个比较费时间，但也有效。