有一股气为什么总是散不去？

1. 有一股气为什么总是散不去？

胃胀，有几种原因，看看是不是有哪些没注意到的：
1、冷饮（快速进食了汽水、啤酒、西瓜等寒凉的食物），造成胃蠕动缓慢，食气凝结，胀满不适。缓解办法：热水袋、毛巾敷贴患处，短时即可解除。
2、进食过多食物，暑天高温身体中大部分血液加入到散热体表循环运动中，致使胃肠蠕动功能减弱，食物消化缓慢，引发胀满。缓解办法：开启空调24度-26度为宜；或风扇不要直对人体，平日多进食长纤维食物例如韭菜、芹菜等。
3、随着岁月增长，您也应多注意保养自己的身体，不能再像年少时随心所欲畅快怡然，改变一点习惯案浅尝则止，淡中出真味。