负债，越来越多的人扛不住，抑郁，没有希望，你怎么看？

1. 负债，越来越多的人扛不住，抑郁，没有希望，你怎么看？

 
   
   1 、活在当下 社会 ，没有几个人没有负债的，只要做过生意或创业的都会有一部分人有点债务，但是负债的同时一定要有能力去偿还，
   2 、负债本期不是一件坏事，只是你负债的原因是什么，如果你是借款去创业，负债将会是你的动力和营养，你讲会更有动力全力以赴，相反如果你的负债是别的原因，比如是赌博借的，那负债就是一种寄生虫一样，一天天的折磨你，会把你压得喘不过气来。所以朋友们千万不要赌博，一人赌博全家遭殃
   3 、所以负债不可怕，如果你的满身正能量，把负债变成动力，这样一来负债不可怕，反而是一种动力。
     
    2020年或许是一个大劫，突如其来的疫情摧毁了很多人心中美好的愿望，他们在不知所措中背上了沉重的负债，无奈地拆东墙补西墙，债务加上利息越滚越多，房子车子都卖掉了还是还不完，生活过的暗无天日，不知道什么时候才是尽头。 
    负债的人，没有一个是轻松的！有的人欠了几万就感觉日子过不下去了，有的人欠了几百万感觉还行。其实欠钱并不致命，欠钱带来的各种压力却几乎让人窒息。 
    亲人的疏远，朋友的冷嘲热讽，各种催债电话此起彼伏，甚至有人扬言要跟你同归于尽。精神渐渐崩溃，感觉自己熬不下去，撑不住了，甚至产生了一些很愚蠢的想法。 
    我一个朋友几年前曾经负债累累，穷得身上只有最后20块钱，只能逛超市去买方便面充饥。他每天度日如年，感觉倒霉的事都会找上门来。怎么办？怎么办？！短短的时间他愁白了头。 
    一次他路过一家大型商场，看到里面游逛的人手里几乎都拿着饮料瓶或者矿泉水瓶，在门口的大垃圾桶里，他捡了满满一大袋子塑料瓶和废纸盒，当天他卖废品收入了30元！他十分高兴，决定以先保证生活为首要原则。 
    怕别人认出他来，他带上大檐帽墨镜和口罩，每天走街串巷，靠着捡垃圾，他一个月收入了将近6000元。几个月后他买了一辆三轮车继续捡拾别人丢弃的废品，一个工地的包工头认出了他，但是没有跟他说出来，只是悄悄告诉门卫，以后工地的废品免费给他，并且把他的电话告诉其他的同行，请他们一起照顾这位爱面子的朋友。 
    两年后，他租了一个院子做起了收购站。现在他已经是我们这里远近闻名的收购大王了。 
    一个人如果连死都不怕，面子就更不重要了，逼到谷底的时候，必须豁出去拼一把。只要你还有一口气，就有翻身的可能，就像战斗中的士兵一样，知道自己没有退路一定会异常勇猛，伟大的成功往往都是被人逼出来的。 
    不要老去想“死”的事情，你还有家人，还有那么多爱你，想要依靠你的人。把你想死的勇气用在创业上。这是一个从来不缺乏机会的时代，努力创业的成功率还是很高的。 
    黎明前的黑暗是最难熬的时候，过了这个临界点，天就会渐渐亮起来，黑白交替，日升月落都是有时间的。当你站在人生的最低点时，无论朝哪个方向努力，都是向上的路。 
    一切都会好起来的！加油！ 
   
   34岁，信用卡，借呗，花呗，微粒货，滴滴，美团，360总计二十三万左右，主要是前两年网赌，炒期货亏的，去年十月份，老婆打算在长沙买房，需要征信，然后欠钱的事情就暴露了，然后和老婆一直冷战。过春节时家里帮忙还了十万。我是湖北的，今年回家，因为疫情三月份二十五号才回湖南长沙，老婆她父母亲戚都在广州，春节在广州过。我回长沙后，老婆就喊我一起回家，要离婚，然后三月三十一号，我们离婚了。这一天我想我一辈子都会记得。我们有两个女儿，原本很幸福的家庭，被我自己亲手毁了。我在长沙上班，在一个小公司上班，一个月收入6500.平时要出差，大概有半个月时间在外面，现在每个月发工资就还债，一想到欠这么多钱，收入又这么低，不知道什么时候能还完。现在每天晚上也是睡不着，早上五点多就醒了。每天精神状态都很差，特别是刚离婚那段时间，还好现在慢慢调整过来了，千万别放弃，如果自己都放弃自己。那是真完了，我现在也看不到希望，给自己加下油吧！坚持。
   我身边真有个朋友就是这样，从一个以前混的最好的到现在东躲西藏，欠一屁股债，如果不是有父母，连活的勇气都没有了，混的好的时候感觉想奋斗几年财务自由，一下子开了个大厂，不仅把积蓄投进去，还把房子、车子都抵押出去在投进去，后来一场纠纷，官司打了很久，把一个厂拖的奄奄一息，为了过下去，继续各种贷款，办信用卡，哪知道越陷越深，最后倒闭、破产，欠一屁股债，什么亲戚钱、商业贷款，各种小贷、网贷、信用卡，欠供货商的钱，还有厂房租金，知道的都有几百万之多，房子、车子都没了，每天为还债疲于奔命，东躲西藏，前段时间，催债信息我都不停的收到，法院传票都有不少寄给他的，卡都冻结了，挣了钱到卡上了基本不是他的，吃饭都成问题，感觉活着就是一种痛苦，心态绷了。
   我现在是变卖了所有资产还差300万左右，目前已是心灰意冷，如行尸走肉，真想放弃人生了。
   然上有老下有小，自己一走，他们怎么办？于是硬着头皮坚持着，受尽冷眼旁观，恶言讥讽，无数次给自己打气，绝不能放弃……
   相信大多数负债的朋友都和我一样，内心崩溃了，绝望了，但我们不能只为我们自己活着，更多的还得想想孩子，父母，所以不管多难，都得先活着，活下去，几年后，或许又是另一番风景了?总之，负债了的朋友们，一起加油吧。乾坤未定，你我皆是黑马!
   是的，这里都是负债累累之人，各有各的经历，一时尽然忘记了许多，也想唠叨几句。
   我离开厨师行业，做了几年石头生意，赚了几十万吧，于是2015年准备回老家。一是孩子六年级马上毕业，早点回家适应老家的学习环境，二是感觉手里有了点钱，可以回家做点事了。毕竟北京太大，我们就连一滴水都不如，而回到老家，自己也许还算一个混的不错的人。
   虚伪和不踏实让我再一次尝到了人间那种没有钱不如鬼的苦头。
   回家后，我要是凭自己都手艺，踏实在老家开一个小饭馆，不说挣多少钱，至少能保住一家人的开销和孩子的学费。但始终没有压住自己那颗浮躁虚高的心，开了文玩店由于老家人不太喜欢那些东西而一年便关了门，开的农家乐，由于地理位置不佳和相应配套跟不上生意也不温不火的。最关键的是，心太软，被一个二十多年的老朋友骗去威海搞传销，最后洗光了所以的钱还信用卡套现5万，网贷3万，亲戚朋友3万。
   很多年来，一直就过得不容易，这下更是雪上加霜了！老婆由于精神不是太好，在任何方面都帮不上我，有时就连一顿像样的饭都做不了。
   虽然我欠债不是太多，可我知道，我的偿还能力是有限的，这不是十几万的问题，是几十万，几百万的问题！
   三年了，信用卡一直是在倒来倒去的，保持着不逾期，可钱还是没有少。去年回北京，跑了一年的外卖，总算持平一年，轻松一年，可今年遇上这个害死人的疫情，到现在还是欠十多万，信用卡已逾期四个月，头发也几乎全白了……
   早已不怕了死，我估计，也只有欠过钱的人才对死没有任何的恐惧。
   如果没有一个现在上高中的儿子，我可能早已去见我的父母。就因为有一个聪明学习又好的孩子，我才多少次把自己从死亡线上拉回来。
   我知道，活着，是一种责任，死，是容易，可那是不负责任！
   我有时兜里连一块钱都掏不出来，可这些年来，我没有让孩子因为钱尴尬过一回。生活费想尽一切办法给足，只要打电话要钱，我便假装轻松的答应，然后开始像一只斗红脸的公鸡一样到处找钱。
   孩子也或多或少知道一些我的难处，毕竟大了。他从不乱花钱，有时要十块，我便会给他发二十，我知道，这是孩子在体谅我。
   孩子在家时，我会尽力克服自己的情绪，即使要哭，我也会蹲在厕所一个人抹完眼泪笑着出来。
   现在我依然没有摆脱困境，但比开始平静了许多，因为毕竟自己死都不怕，还有什么可怕的。
   我会想一切办法挣钱还账，哪怕累死！
   
     
     
   1、亲戚，2017年-2019年辛辛苦苦打工攒了15万元，计划2020年在老家开个火锅店，然后一直稳定下去。开始很顺利，3个朋友每人出了一些钱一共凑齐了50万，选好了品牌、店址、请好了人，于2020年1月20日开张试运营。由于前期规划还可以第一天爆满，第二天1月21日，亲戚都捧场都一起去了。第三天被告知要停业， 因为新冠。当时他们还不知道停多久，就暂时停了。持续到5月1日过后才重新开，目前生意也不太景气，他们几个算了一下，4个月来七七八八损失了二十万左右。 不过他们并没有放弃，到处发传单、拉客户到微信群、然后组织优惠活动，把能想的办法都想了。没钱了，就给店面老板写欠条，工资这块暂缓，跟请的人说好。越是碰到困难，越要冷静下来，不要心急。
   2、同学，老婆生孩子正好是在疫情期间。2019年8月刚买了房子，付了首付，贷款了100多万。他就职于一家互联网初创公司，月薪在2W左右。2020年4月，公司坚持不下去了，一方面融资失败，另一方面公司自我造血功能也不行，老板请大家到办公室一起吃了个泡面，说了一句江湖再见。他现在边照顾老婆，边找工作，至今还未找到合适的。至于月供，只有到处借了；跟他聊了聊，他说没关系，就是累，还能扛。就是以前放不下面子做的事，现在都能去。
     
     
   总之，家家都有本难念的经，逆境也是人生经历的一部分，只要做的事情无愧于心，不要放弃，总会有翻身之时。
   
   不管负债多少，都要好好活着，人要学会解决问题，承担责任。只有活着才有办法解决问题。自杀不解决问题，还是亿万倍痛苦的开始。
   今生遇见的问题是前世逃避的问题，缺钱是缺福报，缺为大家付出的心。
   想想怎么修福报，怎么为大家做事，做好事，善事。就会翻身。
   负债，是好是坏，得分两面看啊。
   第一、假设，你是借钱去买资产，比如合适的时点买房，那实际上，房子是慢慢在增值的，运气好的话，房子价值增长率能超过你的负债成本。
   第二、假设负债去消费，比如，负债去 旅游 ，那你把这钱花了后，后面还得用未来的钱来填之前的坑，那生活当然越来越难过了。

2. 在当今社会中，负债压力大，自己感觉支撑不住了，怎么办呢？

在当今社会中负债压力大，自己感觉支撑不住了，一定要及时的寻求身边人的帮助。现在很多年轻人背上了房贷、车贷以及各种信用卡的债务，常常让自己喘不过气来。如果已经到了还款期限，可以向父母表达自己的需求，相信父母一定会伸出援助之手，帮助自己渡过难关。
一、拥有好的心态现在的社会当中，很多人的压力都非常大。在这个世界上有一些人遭受到了打击，选择一蹶不振，永远消沉下去。但是有另外一种人相信在未来的日子里，一定可以突破难关，看到希望，建议大家做后一种人。因为很多人的生活都非常的不容易，如果一直不排解的话，最终也只会让压力埋了自己。只要相信风雨过后一定是彩虹，这种好的心态会让大家更快的从困境中走出来。
二、一定要努力赚钱钱是资本，虽然很多人不好意思提钱，但是建议大家大大方方的谈钱。在这个社会当中，如果没有钱的话，很多事情都干不了，很多年轻人因为自己的学历不高，选择一边工作一边提高学历，就是想要一份更好的工作。只要自己有了稳定的赚钱途径，很多事情都可以解决。因此大家可以在空闲的时间里，去学习一下技术，一段时间过后，这种负债压力可以得到一定的缓解。
生活中的不幸也意味着进步，只不过很多人被眼前的困难打倒，看不到任何的希望。大家也要学会感恩过去的事情，正是发生了这些挫折，才让自己学会振作。大家一定要学会勇敢，虽然现在眼前布满荆棘，但是只要自己可以迈出一步，就会带来很大的改变。虽然欠了很多钱，但是大家也不要觉得做任何事情都没有办法改变，要勇敢的走出来。

3. 为什么有的人负债了，还能活得那么轻松无压力？

关于这个问题问的是一个人的三观和心态的问题。我来说说个人观点：
  一，不是每个人生来就是大富大贵和负债累累的！每个人的生活和人生抉择都不一样，如果是一样的负债累累，可能有的人会颓废，会丧失信心，但是又有的人会信心满满，心态游刃有余？试想一下如果出现危机和困难了，你整日愁眉苦脸或者动不动就发脾气。和另一个心态特别好特别爱笑，一般人会选择哪一个？相信答案一定是第二个，因为爱笑的人给人的感觉比较舒服，即使有困难，负债了也不在表情中表露出来，这样相处在一起也比较亲近，而愁眉苦脸的人容易给身边的人造成心理压力，会让人揣测是不是自己哪里惹到你了，或者说错什么话了。
  二，负债了也要保持心态好，心态积极没有压力的人就算是遇到了困难，都会好好去处理，不会消极也不会退缩，而一个不积极的人常常逃避现实，喜欢怨天尤人，整天愁眉苦脸，把一些事情一拖再拖，拖成问题了也不一定想要处理一下，这种人给人的感觉就是颓废和邋遢，没有一点精神气！
  三，即使负债了，心态轻松和乐观的人很容易给身边的人带来温暖，他们相信在生活中，阳光一直要比黑暗多得多，幸福比痛苦也要多得多，没有跨不过去的槛，也没有解决不了的困难。虽然不一定有特别好的效果，但是总比有些消极态度的心理阴影要好得多！
       总的来说，乐观的心态，活的轻松一直都是一个很好的品质，虽然生活中不可能处处都能如人意，乐观，轻松和没有压力的生活让人保持清新的头脑，随时去客服困难，你要去相信，乐观的心态的人过得绝对比消极的人要好得多，这个世界从来都是被乐观的人照亮的，消极的人还躲在角落里，等着乐观的人去照亮他们。这个问题你们怎么看呢？？
  
 一蹶不振是这般，何不百折不饶呢？正面的心态，工作和干活都是正值，只有自己主宰得了自己的路
  
 有人说聪明人靠借钱发财，傻子靠存钱发财。现实中很多大老板大量借贷，有的贷款几千万、有的贷款几个亿，但是为什么这些人还活得那么潇洒呢？是越有钱的人越借贷吗？
  
 关于这个问题，确实是 社会 生活中常见的现象，但是这里面也有很多的误解。
  
 首先，企业借贷是企业发展的正常现象
  
 借贷是企业发展的正常情况，没有什么可以大惊小怪的。没有几个企业是可以完全靠自有资金实现发展的，特别是那些要扩大经营规模的企业，通过借贷实现规模的发展就是正常的方式和手段，不同的行业有不同的负债率标准，但是一般而言，正常的企业负债率在60%是正常的，有的企业如建筑安装类企业，整个行业的负债率达到90%以上。所以，在企业发展过程中，通过借贷实现更好的发展是非常重要的方式。
  
 现在负债几十万或者几百万的人有很多，最普遍的就是房贷或者车贷，如果是生活在一线城市一套100平的房子普遍要几百万元，付完首付大部分都要背负几百万的债务，至于负债之后大家是怎么过的，有的人过得生不如死，有的人照样活得很潇洒。为什么会造成这样的差距呢？今天我们就来聊聊，为什么有人“负债几十万”就自杀了，而有人负债几十亿去还谈笑风生？接下来我们就一起了解一下吧！现在负债几十万或者几百万的人有很多，最普遍的就是房贷或者车贷，如果是生活在一线城市一套100平的房子普遍要几百万元，付完首付大部分都要背负几百万的债务，至于负债之后大家是怎么过的，有的人过得生不如死，有的人照样活得很潇洒。为什么会造成这样的差距呢？今天我们就来聊聊，为什么有人“负债几十万”就自杀了，而有人负债几十亿去还谈笑风生？接下来我们就一起了解一下吧！
  
 其实，负债问题是一个非常特别的问题，负债的多少和能够承受负债的多少涉及到一个人的负债能力、负债风险承受能力和负债责任能力的大小。说白了，就是格局的不同，欠几十万的人都是要债的，欠几千万或者几十亿的人不仅没有人要债，手上还很有钱，自然人家就潇洒生活了！这就是他的底气。而且，能够欠债几十亿的人，绝非等闲之辈。不然，他也借不到几十个亿。他们本来就是在 社会 上呼风唤雨的人物，在 社会 上有着广泛的人脉，即使落魄了，也是“百足之虫死而不僵”，资源实际是可以流通的，资源是带有 社会 性的，因此，您看到的负债可能明天是他的资源，或者是他的资本，这与前面说的几十万不是一个概念。
  
 而且，在他们眼中，钱只是个数字而已，他们会想着怎样去改变，去解决面对的问题。怎样寻找生机。而不是整天的抱怨，自责 。而欠债30万自杀的人，就是另外一番处境了。
  
 显然，这30万已经榨干了他的资源，甚至连老婆也都因此离他而去了。比如说那些赌徒们，在亲朋眼中本来就是过街老鼠，叹息事情的发生。所以呀，如果你的负债在你的收入偿还范围内，不要说几十万，上百万，就算负债几千亿照样可以过得很潇洒；因此，还是多大的能力做多大的事情，多少工资就花多少钱。紧巴的日子就节约点，宽裕的时间就买点吃点犒劳自己。普通人还是量力而为吧。
  
 更多是无奈，
  
 
  
 针对负债我个人有不同的看法，比如我自己，我自己曾经就负债非常高，信用卡高达300万，只是现在已经还清，还靠信用卡，做刷卡机，年入百万，并且在深圳买房，但是整个过程我用了整整十多年，其中的心酸无法言语，那么在负债的整个十年当中我其实日子也是过的非常的煎熬的，开始有转机是从2014年开始，做刷卡机赶上风口，15年赶上深圳房价上涨，16年刷卡机生意也步上正轨，在14年之前我的日子也是比较难熬，在14年之前我年收入最多一年只有15到30万左右而且还非常不稳定很长一段时间都在吃信用卡的钱，很多信用卡需要还，但是我知道机会来临时我必须要有资金，我翻身之日必定需要资金而且是靠信用卡，因为信用卡是无抵押无担保，我当时啥也没有，就一个社保，贷款也贷不了，能干啥，只有靠信用卡，而信用卡即是最好融资也是最不好的融资的，所以为了研究信用卡我付出了很多，花了很多的精力潜心研究，各大商场渠道消费，出国消费，不断的办卡，我应该办卡次数不下于200次了，因为我当时没有什么财力，所以办信用卡全部靠自己研究，不断去试才把信用卡额度搞高，我知道没有资金是什么也干不了，所有有负债的人之所有你看到过得轻松，只是因为那些苦的日子你并没有看到罢了。
  
 负债是需要分为良性负债和恶性负债的，
  
  良性负债 
  
 其实有些负债你可以把这个看做一种融资，特别是低利息负债，如果你有优良资产，比如房产，有潜力公司的股份，有一些负债，并且利息还比较低的情况下，是可以看做良性负债，并且值得用负债去支撑的，这些优质资产有保值增值的作用，并且在可以预见的未来有升值空间，可以冲抵负债，在拥有优质资产的时候 ，特别是资产没有增值的情况，是需要注意保持资金的低利息 ， 低成本 ，我 个人 认为信用卡就是非常好的一种低成本的融资。
  
  信用卡网贷 
  
 大家都知道最近几年欠信用卡网贷不还款的人太多了，因为信用卡和网贷都是属于无抵押无担保的，非常容易申请，所以借款人有没有能力偿还都是一个问题，但是欠款的这些人把所有的罪责都怪罪在了信用卡网贷上面，毕竟所有的融资围绕的都是一个字： 人 ， 人才是核心 ，对于资金的掌握度不够，投资不谨慎，融资能力不够，挥霍无度，对于网贷认知不够，信用卡使用方法不懂被利息拖累等等，，，多方面的原因，归根结底都是人对事物的认知问题。
  
 就拿最近网络上有人提问说信用卡欠7万，网贷欠7万，就已经感觉欠了很多，这种人一般融资能力是非常差的，很多投资做生意的人 ，不是死在生意差，而是真的熬不起，有些不是缺少机会，而是缺少资金，再多的机会放在你面前有什么用，还不是一样，抓不住机会，你们想想有多少人是因为缺少资金，而没有抓紧机会，明明机会在自己眼前，却没有办法抓住，你会不会觉得这是一生的遗憾？？？？
  
 
  
 负债了就有压力，怎么会活的轻松无压力呢？只是有的人会把这种压力变成动力，没有时间沉浸在负债的局面里，我们每天一睁开眼睛想着就是怎样赚钱还债，怎样摆脱负债，不让自己空闲下来而已。一旦空闲下来了，脑子里就是各种债务，人就会惶恐不安，这只会让人更加难受。反正都是负债，为什么不多想想办法解决问题呢？像销售精英说的，不要想太多，努力做就是了，在不断的努力里你可能已经不知不觉地上岸了。
  
 终归一句，负债有压力，但要学会努力面对去解决负债，将负债压力转化为挣钱压力！
  
 虽然负债了但要有一种积极向上的态度
  
 我来说说我自己的观点:
  
 说轻松无压力那是不可能的！只是表面罢了，这就要看你以什么样的心态面对负债这件事了。一种就是所谓的老赖。有句俗话"债多不愁，虱多不痒"，反正欠1千也是欠，欠一万也是欠，也不找工作赚钱，天天混日子，就这样了爱咋咋地。
  
 另外一种就是痛改前非，以积极的心态努力工作努力挣钱。你必须要付出实际的努力，用自己的努力换来更多的钱，然后存下更多的钱，把这些债务尽快地还清。
  
 曾经的我也是网贷信用卡负债30多万，那日子不好过啊，期间颓废了大半年，只能面对现实，放下面子出门赚钱，3年左右还清了债务，注销了所有信用卡，无债一身轻的感觉真的很好！
  
 减少欲望欲望是消费的源泉，欲望会刺激你的消费欲，因为你想得多，你就会更迫切的期望得到更多，当然你也就会欠下跟多的债，你永远也许都难以还清了。
  
 认真工作控制欲望，希望能和大家共勉！
    
 这个话题的重点，在于当事人的心态。
  
 现在 社会 ，全民负债，但是你走在马路上，却看不出，每个人的心中是否有波澜。其实负债后的心态变化不在于负债多少，在我看来，是在于，这个人心中力量有多么强大。
  
 可能有些啃老族，体会不到赚钱的辛酸和努力付出后收取回报的满足感，没钱了，就伸手呗，多么轻松惬意。那这样的人，外人怎么说，都不会在意，当然他会轻松无压力。类似这样的情形的还有很多类。而另外一种，是我自己在努力成为的人，那就是有苦往肚子里咽，给大家的感觉，就是正能量，负债不可怕，人在，就有翻身的机会。
  
 不要盲目看别人衣着光鲜，其实你不知道他背后付出了多少。不要在释放众人面前释放你的负能量，每个人都有自己的排解方法，不管昨晚经历了什么，每天早晨起来，就要迎接美好的新生活，就要让大家看到积极向上的你，谁还没有点难事，但是大部分的人，依然努力前行。

4. 负债心里很压抑很烦怎么办，如果负债累累、又要坚持下去怎么办？

 提起负债心里很压抑很烦怎么办，大家都知道，有人问如果负债累累、又要坚持下去怎么办？另外，还有人想问因为投资失败，欠债，每天面对要债的又没钱还，心情很不好,很烦怎么办？你知道这是怎么回事？其实负债五十万压力很大，心情每天都很沉闷。我该怎么办？下面就一起来看看如果负债累累、又要坚持下去怎么办？希望能够帮助到大家！
   负债心里很压抑很烦怎么办   
     
   1、负债心里很压抑很烦怎么办:如果负债累累、又要坚持下去怎么办？   消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是一点——不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、内心平静，才会感到——知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更——–接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、生活中的烦恼。4、做人，需要学会享受生活。生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。欠债16万 坦白后崩溃了。
     
   2、因为投资失败，欠债，每天面对要债的又没钱还，心情很不好,很烦怎么办？   人都有这方面就说是特别事情的压力比较大的时候人比较心烦调整一下心态如何做了自己吃到了简直但是你这个钱是要还的所以说是自己努力吧钱金钱是位水都看中其欠200万外债跑路10年。
     
   3、负债心里很压抑很烦怎么办:负债五十万压力很大，心情每天都很沉闷。我该怎么办？   只要意识到，回头不算晚。
     
   4、负债心里很压抑很烦怎么办:欠债了心里非常郁闷该怎么办？   可以郁闷但不要一直活在郁闷里，抓紧想办法赚钱还债啊，难道郁闷就可以生出钱还债吗，踏踏实实努力干活赚钱还债吧。
     
   5、负债心里很压抑很烦怎么办:负债累累每天在自卑自责中度过有种想死的感觉，好像有点抑郁   负债累累，每天在自卑自责中渡过，有种想死的感觉，有有点抑郁，这个就是要自我调节一下心理情况，自我疏导心理问题，英文现在很多是一遇到麻烦，就是有点雨
     
   6、负债心里很压抑很烦怎么办:我最近比较烦，负债傫傫，怎么办   抽根烟，深呼吸，想一想，笑一笑，洗个澡，睡一觉所有网贷全部逾期反而了。
   …哎…先试着放松一下吧…烦有什么用呢…有空的时候听听音乐，散散步啥的…钱什么的慢慢还，别累着身体啊…健康才是最重要的…
   想开些，人生并不仅是低谷，走出来海阔天空
   负债五十万压力很大，心情每天都很沉闷。我该怎么办？   用小钱去买双色球福利。也许能中个一、二等奖呃！适合高负债的工作。
     
   7、负债心里很压抑很烦怎么办:负债过多，心烦意乱，不知怎么解忧愁？   明天会更好的，要是不信你可以，一了百了
   有机会赚还呗，我就没机会在努力赚了，哎
   如果说债，人人有，还是命债，人生都会愁，但是悔改就不一样了，人生改变了，喜乐充满心里，感谢感恩，愿神怜悯你的工作，爱你
   找个科学的方法发泄一下，喝酒，抽烟，找朋友发泄一下
   努力工作赚钱啊
   以上就是与如果负债累累、又要坚持下去怎么办？相关内容，是关于如果负债累累、又要坚持下去怎么办？的分享。看完负债心里很压抑很烦怎么办后，希望这对大家有所帮助！

5. 一个人负债太多，压力太大，快崩溃了怎么办？

您好，很高兴回复您，一个人负债太多，压力太大，块崩溃了怎么办：1.进行放松训练负债的人一般都会有严重的焦虑情绪，有的还会有恐惧情绪。而人的负性情绪往往对人的身体以及生活都会产生重要的影响。因此，因负债焦虑的人一定要进行放松训练。比如，你可以找一个空气比较好，并且比较安静的地方，经常去进行“呼吸放松训练”。【摘要】
一个人负债太多，压力太大，快崩溃了怎么办？【提问】
您好，很高兴回复您，一个人负债太多，压力太大，块崩溃了怎么办：1.进行放松训练负债的人一般都会有严重的焦虑情绪，有的还会有恐惧情绪。而人的负性情绪往往对人的身体以及生活都会产生重要的影响。因此，因负债焦虑的人一定要进行放松训练。比如，你可以找一个空气比较好，并且比较安静的地方，经常去进行“呼吸放松训练”。【回答】
2.寻求社会支持你欠了很多钱，因而压力很大。你可以寻求社会支持。比如，你可以和你的亲朋好友进行联系，和他们倾诉一下你当前的情况。如果他们能在物质上帮助你，那会更好；而要是他们不能帮你还钱，但你和他们说说，也可以有益于你缓解焦虑情绪。【回答】
3.增强你的自信心和意志力你负债比较重，你对生活的信心一定不足。因此，你要增强你的自信心和意志力。我们每天都在应对不确定性。比如，我们坐公交车去上班，但可能都无法确保每天能够安全到达那里。有心理学家认为，承认这些我们通常掩盖的日常不确定性，专注于你仍在过你生活的事实上，可以建立你对更多重大不确定性的容忍度。【回答】
4. 学习正念疗法有研究发现，正念减少了不确定性带来的痛苦。心理学家推荐这种方法：仔细检查你的五种感官中的每一种，专注于你正在体验的三种感觉。【回答】
5.专注于你能控制的事情负债的人会严重的缺乏安全感，所以，他就会很焦虑。因此，专注于你能控制的事情，可以帮助你缓解焦虑情绪。你要把精力集中在你可以控制的事情上，比如，你的家庭时间和日常事务等。【回答】