如何预防老年痴呆症前兆

1. 如何预防老年痴呆症前兆

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际

2. 如何预防老年痴呆症前兆？

老年痴呆症的发病率是非常高的，不仅给患者带来了十分大的影响，还给家属带来了很沉重的负担，所以了解老年痴呆症的前兆和预防是十分重要的，不仅有利于及时发现病情，还有利于后期的治疗工作，一定要引起足够的重视。



　　老年痴呆症是一种常见病，此病由于发病比较缓慢，所以往往会被患者忽视，因而增加了治疗的难度，所以需要了解老年痴呆症的前兆和预防，才能更好的进行预防和治疗，下面我们就来讨论一下老年痴呆症前兆及预防办法吧。
　　一、老年痴呆症前兆
　　1、语言障碍
　　出现了语言障碍是老年痴呆症的前兆之一，主要表现在找不到合适的词语来进行表达，显得空话连篇或者是唠唠叨叨，词不达意。
　　2、记忆力减退
　　记忆力减退也是老年痴呆症的前兆，表现为刚刚说的话或者刚刚做过的事情都会不记得，喜欢反复问相同的问题，说同样的事情，如果出现了这种记忆力减退的现象，就很有可能是老年痴呆的前兆。
　　3、自言自语
　　如果老年患者出现了老年痴呆症的前兆，就很喜欢自言自语，反反复复说一件事情，而且有些言语和行为都特别的异常，如果出现了此现象，一定要及时去医院做一下检查。
　　4、睡眠障碍
　　睡眠障碍也是老年痴呆症的前兆之一，有不少患者会出现白天嗜睡，而晚上彻底睡眠，完全睡不着的现象，作息时间已经完全紊乱了。
　　二、老年痴呆症的预防
　　1、多用脑
　　有研究表明，经常用脑的人，可以时刻保持头脑的清醒，可以锻炼脑细胞的灵敏度，可以有效的预防老年痴呆症。
　　2、多运动
　　多运动可以降低老年痴呆症患病的几率，可以促进神经生长素的产生，对于大脑的退化也会起到预防的作用。
　　3、均衡饮食
　　在平时的生活中要注意均衡饮食，要注重营养的搭配，最好以谷物豆类为主食，同时可以多食用蛋白质含量高的食物，还要饮食清淡些。

3. 老年痴呆症的前兆有哪些？如何预防？

有一天，听到邻居讲到自己的婆婆老年痴呆，被烦死了，一会捣乱个什么，一会儿一眨眼的功夫离家出走，时常让家人忙的心力交瘁。何况家里还有一个三岁的小宝宝。家在农村也有一些农活，反正家里是够忙的。

那天闲聊时说，我老了，要是这样子，我找根绳勒死算了，省得给小孩添这么多麻烦。

旁人接话道，到时候就由不得自己了。

这话倒是深深地触到我心底了。我倒是亲身经历过这场对话。

今年元旦，我奶奶就以这种方式，离开人士。犹如一个晴天霹雳，让人难以想象。奶奶今年82，也算是高寿，一直以来，身体还算不错，小病不断，就一个老胃病，近年胃溃疡特严重，吃点东西，就要吐出来，就算是吃点药，进肚里就要吐出来。天天吃点稠稠的稀饭，就点煮烂的菜，可是一下肚，就疼得直叫唤，过会好了些，就是睡在床上。这样的生活就过了一个月，整整三十天。她走的很陡然，留下很多的疑问，她把答案带走了，留下的疑问都各自揣在心里，都暗自的纳闷，却从不相问。

但是这件事让我亲身经历过，体味过，也让我明白了许多。每当有人抱怨自己的老人时，像个孩童，要人哄，要人陪伴，招到无情的拒绝，或是推脱，或是抱怨。我就在想，要是失去后痛苦的悔恨，悲伤的绝望，倒不如现在安心尽力的多做些事情。为的是心安，做的也是给孩子看的。当你老的时候，你的孩子也会把这份孝心传递下去的。

老人是孤独的，是需要陪伴的。老人也是需要像爱护小孩般的爱，之所以会和小孩子一样争宠，是因为她把所有的爱全部掏空，那种孤独和空虚是需要驱赶和填补。

人生不是事事都要非对即错，尽心做过，无愧于心，求个心安，即是完好。

4. 如何预防老年痴呆症前兆

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际

5. 怎样预防老年痴呆症的发生

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际

6. 老年痴呆症的早期症状，是怎么表现出来的，怎么预防

    老年痴呆症状：记忆力减退，理解、计算智能减退，工作能力降低，情感反应幼稚，语言障碍，生活不能自理，大小便失禁，失去语言能力。    老年痴呆发病机理是大脑皮质萎缩、白质稀疏和脑组织的病理改变，造成大量细胞病态衰老、变性坏死，使记忆和认识功能减退，理解障碍，导致记忆障碍，并最终发展为老年痴呆。    目前医学上没有什么治疗老年痴呆的有效药物，因为人脑除了头皮、头盖骨、脑脊膜三层保护外，还有一个十分重要的，防止脑免受外界化学性伤害的自我保护系统，叫做血脑屏障。就是在血与脑之间形成的一个屏障。 其在保护脑免受外界化学性伤害的同时，也将好多对脑有利的物质(包括药物及健脑食品)阻隔在脑之外。 脑组织伤害的脑病患者，通过口服或静脉注射的药物因为无法穿越血脑屏障，也就达不到治疗脑病的目的。    但神经酸可以有效穿透血脑屏障，诱导脑内内源性生长因子的合成，具有促进救活濒死的神经细胞，恢复神经细胞的功能。神经酸还可以促进白质的生长发育，给受损的神经纤维(白质)提供充分的营养，激活病变及休眠的神经细胞。及时补充神经酸可以延缓、改善老年痴呆进程，阻止脑萎缩，预防老年痴呆。    全球约有2500万老年痴呆症患者，它已经成为继心脑血管疾病、癌症、糖尿病之后的第四位死亡病；

7. 老年痴呆症如何预防

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际

8. 老年痴呆症怎么预防？

通过智力训练，勤于用脑动脑义延缓大脑老化，多与人交际