骨质疏松的基本概念是什么？

1. 骨质疏松的基本概念是什么？

简单说，骨质疏松是一种全身性骨病。病理变化包括:骨量减少、骨组织微结构退化、骨脆性增高、骨折危险性增加。临床上根据病因可分为三类:原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特发性骨质疏松。我们平常所说的骨质疏松都是指原发性疏松，主要有两种情况:一是女性绝经后由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，血中雌激素水平降低，导致骨吸收显著快于骨形成，造成骨量不断流失，最终形成骨质疏松症；二是人进入老年期，性激素减少和肾功能生理性减退，使骨皮质和骨松质结构受到影响，最终骨质变得疏松。
人的骨头应该非常坚硬。它与附着其上的肌肉一起，支撑身体完成各项活动。骨的成分以钙、磷元素形成矿盐，尤其是钙占到98%~99%，使骨的结构非常致密，能抗拒外力。人在儿童及青少年时期，骨钙量逐渐增加，骨的形成大于分解。此过程一直持续到三十几岁，骨的形成和分解趋于平衡，而骨量达到一生中最高水平，称之为骨峰值。随着岁月流逝，女性自40岁，男性自50岁开始，骨的分解大于骨的形成，骨钙量(简称骨量)便随着年龄增长而逐渐减少。当骨量减少到一定程度，便出现骨质疏松。此时，有人走路已不像过去健步如飞，甚至觉得脚下无底，步态不稳；有的不时出现腰酸背痛；有的甚至需要借助拐杖才能行走，略有磕碰便容易跌跤……当然，以上变化过程仅就大多数人而言，事实上个体差异很大。有一些七八十岁中老年人，不仅走起路来步履矫健，还能从事体力劳动，骑车、登山、游泳样样能行。这要归功于他们年轻时注意运动，注意营养，坚持锻炼，使骨钙“库存量”增多，骨量流失相对缓慢，骨质疏松退行性变化来得比别人轻。
从以上简单介绍中，不难看出骨质疏松的核心是骨量的丢失。骨量(亦即骨头中有机物和矿物质的含量)丢失的迟早和程度，决定了骨质疏松发生的早晚和严重性，故可以简单理解，骨头中钙含量是否充足，钙量流失情况和骨质疏松的发生发展密切相关。尽管不能说骨质疏松百分之百是缺钙引起，但就大多数情况而言，凡是能避免钙流失过多过快，并能及时补充钙，便可在很大程度上降低骨质疏松发生的危险性。

2. 什么时候是世界骨质疏松日呢？

为了宣传重视骨质疏松每年的10月20日被定为国际骨质疏松日。
1998年世界卫生组织将世界骨质疏松日定为每年10月20日，此前在1996年的时候，由英国国家骨质疏松学会创办，从1997年由国际骨质疏松基金会赞助和支持。
当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日，其宗旨是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的政府和人民大众进行普及教育和信息传递提供了一个非常重要的焦点信息。


历届世界骨质疏松日主题：
1998年：“政府行为”；
1999：“早期诊断”;
2000年至2005年：“向你的骨骼投资”;
2006：“营养与骨质疏松症”;
2007：“关注并减少骨质疏松风险”;
2008：“站起来，为您的骨骼呐喊!”;
2009：“让您的骨骼站起来”;
2010：“不要让骨质疏松折弯你的脊梁”;
2011：“关爱你的骨骼，早期预防三步走：运动，维生素D及钙剂”。

3. 什么是骨质疏松？导致骨质疏松的原因有哪些？

骨质疏松是骨骼上一种常见病症，主要发病原因是因为身体钙大量流失或者钙摄入量不足，导致骨骼组织结构损坏，骨质变脆容易骨折。
个人认为骨质疏松症是一个在老年群体常发的病症，所以对于老年人来说，遇到这类病症不要恐慌，只要积极治疗调整饮食，多加锻炼，很快就可以恢复，甚至没有病症的老人在饮食上锻炼上，只要多加注意，也远远可以避免这种疾病发生。
一、骨质疏松症有什么危害？
骨质疏松症虽然是一种常见病症，但因为多发于老年群体，老年人对待腰膝酸软，浑身无力，会经常性认为是年龄过大或者其他慢性疾病导致很多人对骨质疏松症的概念很少，也很少会将浑身无力腰膝酸软的原因归类到骨质疏松症上，所以一旦感觉身体不适，要及时进行就医检查，配合医生治疗，避免因骨质疏松症导致骨骼结构性变化后骨骼变脆，老年人因行动本身不变，平衡感变差，容易摔倒，如果患骨质疏松症很容易骨折，所以在日常生活中要重视骨质疏松症发生。
二、如何预防骨质疏松症？
个人认为，如果想要对骨质疏松症提前进行预防，那么要了解骨质疏松症，多发的年龄群体，通过查验资料导致骨质疏松症，多发于更年期女性和老年人男性，所以当到了这个年龄段之后，要及时进行体检，对骨质疏松中重视起来，同时如果身体未骨折或受外伤，感受到承重骨头无力酸软，甚至剧烈疼痛，那么也要重视起来及时进行检查。
三、饮食合理可以预防和治疗骨质疏松症
在日常生活中饮食非常重要，很多病症的发生都和饮食有很大关系，所以在日常生活中。要多加注意饮食，尽量少摄入含糖量和含盐量高的食物，以免影响钙的吸收，在饮食上要营养搭配合理蛋白质和含钙量高的食物和维生素高的食物要多食用，在饮食结构上占比重大一些。

4. 什么是骨质疏松 ?

5. 骨质疏松症的定义是什么？

骨质疏松症是一类伴随增龄衰老或医学原因引起的，以骨量丢失骨组织显微结构破坏骨脆性增加骨强度下降骨折危险频度增大，以骨痛骨密度降低易于发生骨折为主要临床特征的代谢性全身性骨骼疾病骨折是骨质疏松症最严重的后果
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨骼的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病在骨折发生之前，通常无特殊临床表现该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题
骨质疏松是Pornmer在1885年提出来的，但人们对骨质疏松的认识是随着历史的发展和技术的进步逐渐深化的早年一般认为全身骨质减少即为骨质疏松，美国则认为老年骨折为骨质疏松直到1990年在丹麦举行的第三届国际骨质疏松研讨会，以及1993年在香港举行的第四届国际骨质疏松研讨会上，骨质疏松才有一个明确的定义，并得到世界的公认
世界卫生组织(WHO)关于骨质疏松症的定义是:原发性骨质疏松是以骨量减少骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病每年的10月20日为“国际骨质疏松日”该定义中:①骨量减少:骨矿物质和基质等比例的减少;②骨微结构退变:由骨组织吸收和形成失衡等原因所致，表现为骨小梁结构破坏变细和断裂;③骨的脆性增高骨力学强度下降骨折危险性增加，对载荷承受力降低而易于发生微细骨折或完全骨折可悄然发生腰椎压迫性骨折，或在不大的外力下发生桡骨远端股骨近端和肢骨上端骨折等

6. 骨质疏松具体的是什么意思？

7. 国际骨质疏松日是怎么来的？

为了宣传重视骨质疏松每年的10月20日被定为国际骨质疏松日。
1998年世界卫生组织将世界骨质疏松日定为每年10月20日，此前在1996年的时候，由英国国家骨质疏松学会创办，从1997年由国际骨质疏松基金会赞助和支持。
当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日，其宗旨是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的政府和人民大众进行普及教育和信息传递提供了一个非常重要的焦点信息。


历届世界骨质疏松日主题：
1998年：“政府行为”；
1999：“早期诊断”;
2000年至2005年：“向你的骨骼投资”;
2006：“营养与骨质疏松症”;
2007：“关注并减少骨质疏松风险”;
2008：“站起来，为您的骨骼呐喊!”;
2009：“让您的骨骼站起来”;
2010：“不要让骨质疏松折弯你的脊梁”;
2011：“关爱你的骨骼，早期预防三步走：运动，维生素D及钙剂”。

8. 骨质疏松是什么？

骨质疏松症是一种让骨骼变得脆弱的疾病。
虽然我们不知道引起骨质疏松症的确切原因，但是我们知道它的发展进程。
当骨质疏松症发生时，骨骼的内部结构变得脆弱，骨头的质量和力量都被削弱，很容易导致突然和意外的骨折。