双盘腿坐着吃饭和工作好吗？

1. 双盘腿坐着吃饭和工作好吗？

双腿盘着坐着，吃饭和工作是不好的，因为我们双腿，盘子时间长了，血液就不畅通了。到时候我们腿就会麻的，而且对我们身体是不利的。

2. 吃完饭盘腿坐有助于

　　1.刚刚吃晚饭马上运动对胃不好，因为这个时候胃处于负荷较大的时候，不宜承受外来的冲击，震动，如果刚刚吃晚饭就运动，哪怕是快走，对胃的震动都会影响消化。慢走或者是站立时比较好的做法，也有人说坐着休息，但是从保持身材的观点来看，刚刚吃完饭，坐着容易产生腰部、小腹的赘肉，所以建议站立或者慢走20~30分钟。
　　2.吃完饭容易犯困，因为消化运动的需要血液多流向胃，大脑暂时缺血，也就是缺少从血液中送来的氧。所以，不要马上用脑。可以放松一下，如果太困，最好不要爬着睡觉，压迫眼睛影响视力，条件允许，可以躺着或者半躺着困一下。

3. 盘腿坐会怎么样？

4. 盘腿坐好不好

5. 可以盘腿坐吗