葵花宝典原文

1. 葵花宝典原文

O_O
楼主要练吗........
原文已残缺，有些零散的练法，凑合着看看，练成后不要忘记我哦。
-----------------------------------------------------------------------------------------------


古今练气之道,不外存想导引,渺渺太虚,天地分清浊而生人,人之练气,不外练虚灵而涤荡昏浊,气者命之主,形者体之用. 

天地可逆转,人亦有男女互化之道,此中之道,切切不可轻传. 

修炼此功,当先养心,令心不起淫亵,超然于物外方可,若心存淫亵,不但无功,反而有性命之忧. 

此功若自宫,3年可成,若不自宫,则无法练心法,只能练招式.


葵花第一重:天地阳气生时,在于子午二时,当是此时,应定心圆气,舍却心中淫亵之念,存想天女捧香而至,气自丹田而生,经右肾旋而下右足,由足后反上右胁下,至右手,过肩井循颈入耳至脑后下左耳复过肩井下左手反左胁下腰由左肾下左足,循足上行复还丹田,其间凡身体有颤动之处,则右以左手按之,左以右手按之,其间存想天女按之,但觉两耳如鼓,华池液满,分三次咽下,前后共反复三十六次,功行百日,可颜如婴童! 

(若心存淫亵之念,则心动而气乱,非但无功,反而会失精失色,面目干涸) 

葵花第二重:男子练气,女子练血,气血双修,事半功倍,气盛血亦盛,然终需主练一种,气为导引,血为介质,气血通则人流通不老,正如流水不腐,户枢不蠹,当先令气圆固,存想天女以两手向腰上至颈摩之,气入泥丸,搬运不停,华池之液咽四十九之数,气固而成真.此境界行之久久,可令气化为真. 

(若心动,则气散,恐今生难再进一步) 

葵花第三重:男子阳为主,女子阴为主,男女若能禀天地之正气,可移天换地也,其间之法,保肾得铅养心得汞,铅汞升降相遇于金鼎中而成丹,二气无本则铅汞不生,二气本源固密则日进千里. 

(此境界,定心养神是妙用也) 

葵花第四重:以心为室,扫除尘垢,反朴归真,澄明寂然,可以妙洞三界,无所不能,其法将真气升之,两手相叠,左手压右手,右手摩顶,三千功后自化神. 

注解:此功最难者在于去除淫亵之气,过此关则其他很简单,故常人练之需万日之功才可至化神之境,我著此宝典并非要人都去自宫练气,人应常保平常之心,不应妄动淫亵之念.后面附一静心活血练气之方. 

服药之方:防风,艾,菖蒲,菊花各等量,捣为末以藕汁相和,丸为黄豆大,每日服3次. 
---------------------------------------------------------------------------------------------
另外预祝楼主早日练成神功，保家卫国。

2. 葵花宝典的全文是什么?

葵花第一重:天地阳气生时,在于子午二时,当是此时,应定心圆气,舍却心中淫亵之念,存想天女捧香而至,气自丹田而生,经右肾旋而下右足,由足后反上右胁下,至右手,过肩井循颈入耳至脑后下左耳复过肩井下左手反左胁下腰由左肾下左足,循足上行复还丹田,其间凡身体有颤动之处,则右以左手按之,左以右手按之,其间存想天女按之,但觉两耳如鼓,华池液满,分三次咽下,前后共反复三十六次,功行百日,可颜如婴童! 
(若心存淫亵之念,则心动而气乱,非但无功,反而会失精失色,面目干涸) 

葵花第二重:男子练气,女子练血,气血双修,事半功倍,气盛血亦盛,然终需主练一种,气为导引,血为介质,气血通则人流通不老,正如流水不腐,户枢不蠹,当先令气圆固,存想天女以两手向腰上至颈摩之,气入泥丸,搬运不停,华池之液咽四十九之数,气固而成真.此境界行之久久,可令气化为真. 
(若心动,则气散,恐今生难再进一步) 

葵花第三重:男子阳为主,女子阴为主,男女若能禀天地之正气,可移天换地也,其间之法,保肾得铅养心得汞,铅汞升降相遇于金鼎中而成丹,二气无本则铅汞不生,二气本源固密则日进千里. 
(此境界,定心养神是妙用也) 

葵花第四重:以心为室,扫除尘垢,反朴归真,澄明寂然,可以妙洞三界,无所不能,其法将真气升之,两手相叠,左手压右手,右手摩顶,三千功后自化神. 
注解:此功最难者在于去除淫亵之气,过此关则其他很简单,故常人练之需万日之功才可至化神之境,我著此宝典并非要人都去自宫练气,人应常保平常之心,不应妄动淫亵之念.后面附一静心活血练气之方. 
服药之方:防风,艾,菖蒲,菊花各等量,捣为末以藕汁相和,丸为黄豆大,每日服3次.

3. 《葵花宝典》内容？

4. 谁知道《葵花宝典》里说的是啥?

据说内功心法共六句话：
  欲练神功，挥刀自宫
  即使自宫，未必成功
  虽不自宫，亦可成功
  至此，内功心法已完， 
  下面是招式： 
  第一招：自宫式 
  为第一位练此绝世武功者所创，因为当他看到心法第三、四句时几陷绝望，只会反复比划自宫动作而成，却未想到成为惊天武功第一式！ 
  第二招：宫人式 
  亦为第一位练此神功者创，练成第一式后，与人过招，发现自宫式不能制敌，遂变招，招招攻其要害，宫人无数，第二招大成！ 
  第三招：宫无可宫 
  此为第二位练此神功者创，为第一位练功者宫后，第二位练功者想到“即以被宫，不如练功”，遂想法取得神功秘笈，待要练时，却是宫无可宫，徒奈其何，遂挥刀乱砍，并名此招：宫无可宫！ 
  至今，尚无第三人练成此神功！故神功只三招而已，然三招之数，含天下宫学精华，后练者宜时时习之！ 
  练功技巧： 
  1。最好先去泰国参观学习神功步法，可得事半功倍之奇效 
  2。可习梅派京剧唱腔，以声助功，可提高功力一成 
  3。练神功前，最好完成一些人生大事，名得遗憾。。。。。

5. 《葵花宝典》是谁写的？

《葵花宝典》最初是一部“修仙功法”秘籍，是由逍遥派第六代传人宝花与心葵两人所著，后偶然遗失世俗被一宦官太监叶修所得，因自身天残地缺而修改宝典中大部分修炼要诀，凭借极高的天赋得到了一部适合他自己的功法秘籍。
那么这《葵花宝典》到底有何来历呢?
说起这“葵花宝典”我们不得不说一下“斗酒神僧”，在南宋时，也就是“射雕英雄传”第一次华山论剑之后王重阳以微弱的优势胜过其他四人成为了五绝翘楚，而王重阳也因此得到了“九阴真经”，让武林避免了大规模的争端。
但大家可能不太了解的是，王重阳在得到九阴真经之后为了防止经书落入欧阳锋手里，特地在第二年去了大理天龙寺寻找一灯大师交换一阳指，想要以一阳指来克制欧阳锋的蛤蟆功，在王重阳路过嵩山少林寺附近时偶遇一神秘僧人。
这神秘僧人自称一生“为儒、为僧、为道”，行事颇为怪异，王重阳本来不想搭理此人，但他却在此人身上感受到了浓烈的内力波动，心中惊骇之下倒也不敢轻举妄动，这僧人一上来就要与他斗酒，说是赢了想却他身上的九阴真经一观，这下子王重阳心中更不淡定了。
但碍于此人内力武功都神秘诡异，王重阳也只得硬着头皮按照僧人的要求来办了，无奈的是，此番斗酒王重阳输掉了，只能交出经书，毕竟就算不交他也不可能打得过此僧人，然而让王重阳惊奇的是此僧人在观看九阴真经之后虽然大为赞叹，但最后却摇头说秘籍却有残缺，一味的只注重以阴胜阳，以柔胜刚却不是完美之道，如果其中在融入一些阳刚之法，以求到达阴阳互济那就完美了。



王重阳听到此处也觉得颇有道理，毕竟以他的天赋自然也参悟了一些九阴真经，他能够创造先天功就证明了这一点，心里对神秘僧人更加钦佩了，神秘僧人在观看结束之后就归还了此九阴真经，并告诫王重阳修炼时注重其中要法，不到万不得已千万不能盲目修炼。
王重阳在神秘僧人离开之后去了大理得到了一阳指，并通过一阳指重创欧阳锋，而这九阴真经则转交给师弟周伯通，并没有流传给全真七子，王重阳去世时还不忘告诫周伯通千万不能修炼，全书分上下两册封存起来(后来周伯通修炼的九阴真经完全就是意外)。
这斗酒神僧到底是谁呢?
根据“为僧、为道、为儒”这个线索我们可以推断就是虚竹，虚竹一生做了僧人、又继承了逍遥派与灵鹫宫道法，之后又成为了西夏驸马，这又转而为儒，虚竹又继承了逍遥派三老的内力总和，到了“射雕英雄传”不过一百二十岁左右，按照天山童姥九十六岁还活蹦乱跳的情况来说，虚竹活到一百二十岁是完全有可能的。



虚竹根据九阴真经创造了九阳真经，这九阳真经被虚竹记录在少林寺藏经阁中的《楞加经》中，直到此经书被张三丰师傅觉远偶然发现。
顺带提一下，这“楞加经”一直都是虚竹熟记于心，并遵循师叔教诲每日诵读的经书，虚竹参悟九阴真经时顺带记录在楞加经中也很正常。
虚竹在少林寺记录九阳真经之后回到了天山缥缈峰，根据心中所想所悟又把九阴真经与九阳真经记录在灵鹫宫的密室里面，作为逍遥派的传人，记录武功在密室一直都是逍遥派的传统。
心葵子与宝花
虚竹过世之后，这逍遥派落入了一个叫心葵子的人手里，此人也是虚竹弟子晚年收下的传人，颇得逍遥派真传，在众多弟子中传承了逍遥派掌门之位。



这心葵子与师祖无崖子一样，也是人间难得的高颜值，高颜值除了虚竹之外一直都是逍遥派的传统，无崖子时期天山童姥与李秋水为了他而相互争夺，到了心葵子这里也走了与师祖一样的道路，心葵子有两个师妹分别叫宝花与紫雪，这两人也与李秋水和童姥一样，为了争夺心葵子而明争暗斗，最终宝花稍胜一筹，得到了心葵子。
两人结为道侣之后无意中发现了师祖虚竹留下的九阴真经与九阳真经，可虚竹为了防止后人胡乱修炼，特地把这两部经书修改成为了梵文，心葵子与宝花不懂这梵文经书，只得先去学习梵文在来参悟，并且两人各参悟一套经书，心葵子参悟九阳真经，而宝花参悟九阴真经。
两人在参悟时出现一些理解错误，之后又强行把这些理解与逍遥派的基础功法相互联系，两人的资质虽然不错，但终究还是差了一些火候，这两部经书都没有完全参悟透测，其中大部分梵文没办法翻译限制了参悟进展。



就在两人准备放弃时他(她)们突然发现各自参悟的九阴真经与九阳真经竟然有异曲同工之妙，如果两人都修炼这变化而来的秘籍，都能够对对方产生牵制作用，宝花为了防止心葵子移情别恋，特别修改了两人参悟的功法成果，而心葵子为了表示自己对宝花的情谊，毫不犹豫地修炼了这修改之后的功法。
这根据“九阴真经”与“九阳真经”创造而来的秘籍取两人名字命名为《葵花宝典》。
这“葵花宝典”分为“乾坤两部”，男子修炼乾部功法，女子修炼坤部功法，是一部道法，其中注重以“练气”为主，以丹药修炼为辅，这葵花宝典原版妥妥的是一部修仙功法。
为什么这么说呢?
且看“葵花宝典”修炼法决!



这葵花宝典第一层修炼需要练气，这是修仙的第一步，吸纳天地灵气洗经伐髓，在日出东方时带来的第一丝紫气是最适合修炼的，此时应当气定神闲、闭目养神，天地灵气自天地之间进入丹田，之后灵气经过全身奇经八脉运行九九八十一大周天，如此修炼百余日可耳聪目明，精气焕发，葵花宝典第一层小有成就。
之后的葵花宝典第二层就需要两人辅助修炼，男子主要练气，女子主要修炼气血，如果修炼有成，灵气化为真气那就是源源不绝，此方法参考了九阳真经不断吸取制造内力的功效。
葵花宝典分为两部，自然也分为两种修炼方法，首先就是练气还虚，其次还需要修炼以气御剑，(东方不败以内力附着在飞针上就是如此，只不过与御剑来说太小儿科了，甚至入门级都达不到，这也是她修炼的葵花宝典不全面的原因)。
在练气还虚时需以丹药为引进行修炼，以求增加练气的速度与纯度，这个在“葵花宝典”残缺版也有所记载，只不过丹药不全、炼制方法太高艰难，到了最后反而成为了鸡肋方法，没有以丹药为引辅助修炼，这速度就下降了许多了。

6. 《葵花宝典》是什么意思？

《葵花宝典》是金庸武侠小说《笑傲江湖》中最强的武功秘籍。全书是以内功为主，外功为辅的全能型武功秘籍，由东方不败习得残缺版，书中对其来历着墨不多，仅提及作者为前朝太监，亦无人练成完整宝典里的内容，素有”紫霞神功入门初级，葵花宝典登峰造极“之称。
东方不败仅习得葵花宝典残缺版之后，就能以一敌四，同时与令狐冲、任我行、向问天、上官云四大当世武林高手大战依旧大占上风。
亦能战胜易筋经大成者同时身怀少林十二项绝技的方证大师。此功是（残本所录）是以“快”为主，令对手看不出破绽，没有还击的机会。抑或是快到就算被对手看出招式中的破绽，对方也来不及反击，破绽一闪即逝。

《葵花宝典》的用处：
习得《葵花宝典》后，内功极大提高，但恢复较慢；防御力极高，刀枪不入枪炮无伤；轻功身法行动速度极快，让对手找不到任何破绽，身形如鬼如魅，飘忽来去，如同电闪而过；更有百病不生，诸毒不侵内功；绣花针法，以极快的速度瞬间秒杀数十人以上，对手毫无防备还手之地。
由于葵花宝典的原本被红叶大师烧毁，日月神教手中的残本亦被任我行毁去，就连辟邪剑谱也被林平之销毁，葵花宝典也就此失传。

7. 《葵花宝典》内容？

一位宦官所著武功秘籍。宝典中的武功博大精深，而且凶险至极，原藏莆田少林寺。华山派弟子岳肃、蔡子峰偷看后凭记忆录成《葵花宝典》残本。因为对宝典理解不同，华山派分裂为剑宗和气宗。渡元禅师从岳、蔡二人处得悉宝典经文，凭自己所悟，倒立辟邪剑法。魔教十长老攻华山抢走宝典残本，东方不败据此练成《葵花宝典》武功。练宝典功夫时，首先要自宫净身，莆田少林寺方丈红叶禅师圆寂之时，认为这本秘籍修习起来残伤身体，难关很多，传世非武林之福，就把它投入炉中火化。 
葵花宝典》源于金庸小说《笑傲江湖》。 

《葵花宝典》的创功在金庸小说中有两个版本。 

一、最早期的版本中，《葵花宝典》由一男一女合著。男方名字中有一“葵”字，而女方名字中有一“花”字，故名《葵花宝典》。这对男女原为恩爱夫妻，其后因事反目，各自创出的半部宝典更是互相克制。《葵花宝典》亦因此分为两半，一为乾部，一为坤部，江湖中亦有人将之称为“天书、地书”、“阴录、阳录”。在早期版本中，《葵花宝典》与华山派的“紫霞功”有着密切的关系，有道是“紫霞秘笈，入门初基。葵花宝典，登峰造极”。 

二、金庸修订小说后，《葵花宝典》改为由宫中宦官所创，当中更留下不少难题留待后人解答，但这部秘笈如何流到民间，却是不得而知。 

武功创成方面有两个版本，但后面的传承方面，却是一样。 

《葵花宝典》流出后，江湖人士互相争夺，最终落入莆田少林寺手中。莆田少林寺是时由红叶禅师主持，红叶具大智大慧，本有机会练就宝典武功，但他却一直未有修炼。后来华山派气剑两宗的祖师（旧版为闵肃和朱子风、二版后为岳肃和蔡子峰）偷阅宝典，两人分背半部，但回到华山时，两人却发现所背内容大异，互相指责，最后生出气宗、剑宗。 

红叶禅师得知此事，因深明《葵花宝典》修炼时极为凶险，派弟子渡元禅师阻止，不料渡元因此得悉宝典内容，练成神功，创出“辟邪剑法”，易名为“林远图”，混迹江湖。 

日月神教（旧版作朝阳神教）得知华山派取得宝典，派人夺取。一场大战后，双方死伤均重，而宝典最终落入日月神教手中，成为镇教之宝。 

红叶有感宝典生出祸害，加上宝典的修炼过于凶险，尤其第一关更是不能过，故此焚毁此书。日后任我行夺回日月神教教主之位，有感于宝典的威力，当场毁碎宝典。最后，与宝典同出一源的“辟邪剑谱”亦毁在林平之手中。《葵花宝典》从此失传。

8. 《葵花宝典》内容

 葵花宝典
  葵花宝典于金庸武侠作品《笑傲江湖》中出现，是前朝皇宫中一位宦官所著武功秘籍。
  宝典中的武功博大精深，而且凶险至极，原藏莆田少林寺。
  华山派弟子岳肃、蔡子峰偷看后凭记忆录成《葵花宝典》残本。
  因为对宝典理解不同，华山派分裂为剑宗和气宗。
  渡元禅师从岳、蔡二人处得悉宝典经文，凭自己所悟，倒立辟邪剑法。
  魔教十长老攻华山抢走宝典残本，东方不败据此练成《葵花宝典》武功。
  练宝典功夫时，首先要自宫净身，莆田少林寺方丈红叶禅师圆寂之时，认为这本秘籍修习起来残伤身体，难关很多，传世非武林之福，就把它投入炉中火化。
  
  
  秘籍内容
  欲练神功，挥刀自宫；炼丹服药，内外齐通。
  今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。
  天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。
  修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。
  【上部练气】
  欲练神功，引刀自宫。
  若不自宫，功起热生。
  热从身起，身燃而生。
  由下窜上，燥乱不定。
  即便热止，身伤不止。
  自宫以后，真气自生。
  汇入丹田，无有制碍。
  气生之法，思色是苦。
  厌苦舍离，以达性静。
  性静以后，手若拈花。
  气绕任脉诸穴，方汇丹田。
  气成之后，人若新生，妙及无比。
  再配性淡之食草。
  如木耳、草菇、冬瓜、薯类等，练药而食。
  此功一成，出手如雷。
  招式何用？随手一招，敌不及防，即是杀招。
  【下部练剑】
  所谓剑法，无招为上，然须有招。
  招若如雷，以简为胜，繁则无速。
  而和出手，为有路数，静身而站。
  上下左右，斜左右上，斜左右下。
  是为八路，而为一面，面转一周。
  九分概全，故七十二路。
  而敌之杀手，只在一招。
  激拨后刺，化守为功。
  敌有千招，我只七十二拨。
  由此便及十方。
  方位之换，靠速不靠招。
   以最短之距，出最简之招。
  简而说之，即为上拨下拨。
  左拨右拨，斜上左右拨，斜下左右拨。
  然后，随敌之换位，角度转换。
  再如此拨。
  一周转九次，便已走了四面八方。
  然以速取胜，谈何容易，凌厉之气，极难练成。
  天下之间，我未曾见。
  惟靠自己悟之。
  就算如此，七十二拨，亦算剑法。
  不过化破绽于周身而已。
  无招即是招，招式启可忽视。
  【炼丹】
  葵花第一重
  天地阳气生时，在于子午二时，当是此时，应定心圆气，舍却心中杂念，存想天女捧香而至，气自丹田而生,经右肾旋而下右足，由足后反上右胁下，至右手，过肩井循颈入耳至脑后下，左耳复过肩井下左手反左胁下腰由左肾下左足，循足上行复还丹田，其间凡身体有颤动之处，则右以左手按之，左以右手按之，其间存想天女按之，但觉两耳如鼓，华池液满，分三次咽下，前后共反复三十六次，功行百日，可颜如婴童！
  （若心存杂念，则心动而气乱，非但无功，反而会失精失色，面目干涸。
  ）
  葵花第二重
  男子练气，女子练血，气血双修，事半功倍，气盛血亦盛，然终需主练一种，气为导引，血为介质，气血通则人流通不老，正如流水不腐，户枢不蠹,当先令气圆固，存想天女以两手向腰上至颈摩之，气入泥丸，搬运不停，华池之液咽四十九之数，气固而成真。
  此境界行之久久，可令气化为真。
  （若心动,则气散，恐今生难再进一步。
  ）
  葵花第三重
  男子阳为主，女子阴为主，男女若能禀天地之正气，可移天换地也，其间之法，保肾得铅养心得汞，铅汞升降相遇于金鼎中而成丹，二气无本则铅汞不生，二气本源固密则日进千里。
  （此境界，定心养神是妙用也。
  ）
  葵花第四重
  以心为室，扫除尘垢，反朴归真，澄明寂然，可以妙洞三界，无所不能，其法将真气升之，两手相叠，左手压右手，右手摩顶，三千功后自化神.。
  【服药】
  人应常保平常之心，不应妄动杂念，后面附一静心活血练气之方。
  服药之方：防风，艾，菖蒲，菊花各等量，捣为末以藕汁相和，丸为黄豆大，每日服3次。
  人参、党参、黄芪、茯苓、山药等补气药以及当归、大枣、阿胶等，一天一副，早晚各一次。
  （整部宝典，自宫之后，首先需要练气，然后炼丹服药。
  丹药可起到使女性性征更加凸显的效果。
   但若不自宫，基本针法也可练成，在日常生活中，基本针法就可达到方便生活的目的。
  ）
  【基本针法】
  一、光君：用无名指与大拇指轻轻捏住针线，小指与食指伸出呈现兰花指式样，食指作为剑诀，要指出出针的方向，手腕朝上。
  出针时，手腕往自己的方向内划圆弧，小指与食指略微放松，当划圆一周回到到原来位置时（这时手腕朝下），突然发力，无名指与拇指陡然松开，靠中指与手腕的力量将针线抛出，过程需体现女性的轻盈
  （注意：此法极其费力，起初力气小时，针线会有明显翻滚，后来力量增大，翻滚的轨迹就看不出来了。
  ）
  二、六合：中指与拇指轻轻夹住针线，法力过程与法1）相同，只是出针时手势略有不同，出针时，五指张开，具有男子豪迈之气。
  （注意：此法容易误伤自己，需要注意保护食指与臂弯不可扭伤。
  ）
  三、随风：敌人陡然靠近，不及作势，可向前伸出胳膊随手用拇指与中指拾起针线，顺势突然前伸，中指发力，靠手臂力量掷出。
  （注意：此法需要熟练法后方可习练，需要一气呵成。
  ）
  四、依云：敌人已经来到身前，仓促间，用中指、无名指与小指掠过台面，将钝器飞掠而出。
  （注意：钝器可不限，但是仍然要体量小巧。
  ）
  五、空蝉：兰花指，用力弹出。
  此招需要法1）做基础，方可显示其威力，否则出指无力
  以上五指，练成后，威力虽然不大，但也可使生活更加便捷。
  [