鸡蛋理论

1. 鸡蛋理论

 概念：鸡蛋理论，（也可以说半成品经济学。）我们对一件物品付出的感情金钱劳动越多，就越容易高估该物品的价值。
  
 美国经济学家丹.艾瑞认为我们对某一事物付出的努力会对事物本身发生改变，也改变了我们对该事物的评价。我们对该事物付出的越多，依赖性越深。
  
 举个不成熟的例子，比如情侣。男女情侣在恋爱中。男生往往是出钱让女朋友花，花费时间陪女朋友。给女朋友买很多东西。他们感情在即将破裂时，付出最多的往往会问自己。自己花费了这么多东西，真的要分手么。然后就过得糊里糊涂继续投入。
  
 你们应该是听说过一句话，“这是自家做的，好吃”买的永远没有自己做的好吃。你们想一想，一个买来的板凳和一个自己买零件拼的板凳。就算拼的看起来没有那个买得好。但你心里更器重哪一个？？？因为我们付出了劳动和时间，所以对该事物的评价提高了。
  
    运用：两个方法 
  
 1. 让用户有参与感。就比如现在网店上几类物品出的那个激光刻字。增加客户的参与感，因为这字是自己想的。比如张亮麻辣烫，让你自由选择菜的搭配。
  
 2. 让用户付出劳动或情感。就好像果园里面果子熟了就出活动，让你交多少钱，然后你就可以进果园摘果子。 一些被允许的商品，可以留百分之三十的工作量给用户自己做，这个商品就能在他心中镀上光环。 
  
  小结： 想办法让用户参与到设计里，甚至付出一些劳动，会有助于产品促销。
                                          
  运用：两个方法 
  
 1. 让用户有参与感。就比如现在网店上几类物品出的那个激光刻字。增加客户的参与感，因为这字是自己想的。比如张亮麻辣烫，让你自由选择菜的搭配。
  
 2. 让用户付出劳动或情感。就好像果园里面果子熟了就出活动，让你交多少钱，然后你就可以进果园摘果子。 一些被允许的商品，可以留百分之三十的工作量给用户自己做，这个商品就能在他心中镀上光环。 
  
  小结： 想办法让用户参与到设计里，甚至付出一些劳动，会有助于产品促销。

2. 鸡蛋理论

鸡蛋理论——为什么妈妈都觉得自己的娃最好看？
  
 鸡蛋理论，又称为宜家效应：对一个物品付出劳动越多，对其产生依恋越深，越容易高估价值。
  
  
 与沉没成本差别：
  
 沉没成本——之前已经投入了很多，如果放弃，会舍不得
  
 鸡蛋理论——由于之前有投入，故觉得价值暴涨，故喜欢。
  
  
 运用方式：
  
 1.让客户尽量参与进来
  
 2.让对方付出劳动，比如留30%让其来做。
  
  
 经典：
  
 1.人对帮助过的人会更喜欢，同理，想让对方喜欢，想尽方法让其帮忙
  
 2.推销时候，让对方给一杯水，会增加成交几率
  
 3.向上管理——与领导沟通，创造出问题，让领导参与讨论与沟通，让他觉得方案是他出的。
  
 4.请教别人，让其餐饮，人都好为人师。
  
  
 案例：
  
 1.保险行业: 让客户谈出想要的保额，保障方式，进而提供险种让其来选择
  
 2.设计行业：让客户提出自己的想法，让起参与设计
  
 3.培训时。让被培训对象参与互动，他学的更多
  
 4.育儿。小朋友不喜欢吃青菜，开冰箱让其选菜，自己洗菜。
  
 5.KFC。让小朋友自己做汉堡。

3. 鸡蛋理论

这个理论是源于消费者的一种行为特征：当我们对于一个物品付出的劳动或者情感越多，就越容易高估该物品的价值。
  
 为什么会这样？行为经济学家丹·艾瑞里认为，我们对某一事物付出的努力不仅给事物本身带来了变化，也改变了自己对这一事物的评价，付出的劳动越多，产生的依恋越深。
  
 美国心理学家欧内斯特发现，蛋糕粉的滞销，真正原因是，这种预制蛋糕粉的配方配得太齐了，家庭主妇们损失了“亲手做的”那种感觉。
  
  
 于是欧内斯特提出：把蛋糕粉里的蛋黄去掉，这个想法被称作“鸡蛋理论”。虽然这为烘培增加了难度，但是，家庭主妇们觉得，这样做出来的蛋糕，才算是我“亲手做的”嘛。蛋糕粉的销量获得了快速增长。
  
 运用
  
  
 1、让用户有参与感。
  
  
 小米就是一个经典的案例，让早期用户参与它的手机操作系统MIUI的功能和体验设计，获得一批忠实的种子用户，成为扩散的起点。
  
 2、让用户付出劳动。
  
  
 浙江有一个烘焙零售业的民企老板，开了几百家连锁店。他的门店里面，有着一张巨大的操作台，一排椅子。这个老板说，顾客可在这里动手，自己制作蛋糕，然后再花钱，买走自己做的作品。据说这项DIY业务的毛利颇高，比门店卖成品蛋糕更高。
  
  
 如果你没有操作间，最简单的方法，就是在蛋糕里放一卷奶油，让他们可以自己在蛋糕上，写上“生日快乐”四个字。
  
 人们的一种行为特征，对投入越多的劳动或者情感的物品，就越容易高估它的价值。

4. 鸡蛋理论

第一次听到鸡蛋理论，也给了我很多思考。
  
 确实，朋友圈不止是爱晒娃的妈妈，还有晒读书的书友，晒才艺的达人等等，都是源于自己付出了有收获感。
  
  
 心理学.上有讲，每个人都会对自己的付出做出价值评估超过事实本身。
  
  
 而一旦一个项目参与了又取得成绩，便会迫不及待想表达，自己是有功劳的!
  
  
 教育孩子也是，不管给孩子指定什么计划，- -定要邀请孩子参与，给予一些权力，这样在计划实行的时候，孩子就好比较容易执行，在参与的过程中彰显了自己的价值。
  
  
 在社群运营中，我们强调越参与越收获，也是利用了鸡蛋原理，学员自己参与到其中，归属感、安全感、荣誉感就会加倍体会到。

5. 鸡和蛋的理论

先有鸡还是先有蛋 
“先有鸡还是先有蛋”的问题，是人们长期争论不休，一直没有明确答案的问题。实际上，蛋的出现比鸡的出现早得多，因为早在二亿八千万年前的二叠纪，爬行类就出现了，而爬行类（如鳄、恐龙等）都会下蛋，而鸟类的出现是在一亿八千万年前的侏罗纪，鸡的出现就更晚了，但有关“先有鸡还是先有蛋”实际问的是鸡和鸡蛋谁先谁后的问题。 
鸡生蛋、蛋孵鸡，你若说鸡先出现，那么“没有蛋鸡怎么孵出来的”？你若说蛋先出现，又会遇到“没有鸡谁下出来的蛋”的问题，真令人无所适从。 
根据进化论的观点，鸡和鸡蛋不存在谁先谁后的问题。鸡作为鸟纲中的一个物种，是从原始鸟类分化而来的，而鸡蛋是鸡的受精卵（指可以繁育出小鸡的鸡蛋），在鸡这个物种形成的漫长历程中，始终是连接“原始鸟类——鸡”进化中一代与一代之间的桥梁。在鸡的形成过程中，有三个因素：即变异、遗传、自然选择。“鸡”生蛋（较原始时还不能称为鸡），蛋生“鸡”，两代之间并不是完全相同的，同一亲代所生的子代总有差异。一个“鸡”可以下许多蛋，但不是所有的蛋最后都能成为成体的鸡。在生存斗争中，具有有利变异的个体得到最好的机会保存自己，而有利与无利是由大自然决定的，鸡的形成正是由于大自然逐渐保留了它们善奔走。地面活动多、飞翔能力差等变异特征，而从原始鸟类中分化出来的。显然，其中遗传起着保持巩固变异的作用，通过遗传使变异得到积累。 
经过长期的、一代一代的“鸡”到蛋、蛋到“鸡”的过程，在自然选择的作用下，物种的变异被定向地积累下来，产生物种的分化和新物种的形成，“鸡”就慢慢地进化形成了，鸡蛋也跟着进化出来，这是一个以百万年计的历程，决不可硬分“鸡”和“鸡蛋”出现的先后 。

6. 鸡和蛋的理论

如果认为这是个生物问题：OK！先有蛋，因为在鸡之前，恐龙是生蛋的。 
如果说我问的是鸡蛋。那就比较麻烦了。因为那需要比较第一只鸡和第一只鸡蛋谁比较早些。第一只鸡的意思就是说它是鸡，他爸爸妈妈不是鸡，但是你知道，一个动物和它爸爸妈妈的差别是很小的。这种差别远不足以认定它是鸡而它爸爸妈妈不是。鸡和不是鸡的之间的差别是在几百几千代的繁殖中逐渐积累下来的，就是说，他和他爸爸妈妈差一点，和它爷爷奶奶差得就多一点点，他和它10代前的爷爷奶奶可能就差得更多。那么究竟哪只是第一只鸡呢？你也可以看出来，这是一个几乎不可能回答的问题。同样，你不可能确定哪只蛋是第一只鸡蛋，既然这两件事都确定不了，你就没法比较第一只鸡蛋和第一只鸡哪个更早，于是这个问题根本没有答案。 

如果认为这是个逻辑问题，就必须给出鸡蛋和鸡的关系： 
如果认为鸡蛋就是能孵出鸡的蛋，不是鸡蛋的孵出来的不叫鸡。好！那么先有鸡蛋。因为有了鸡蛋才能孵出鸡来，不是鸡蛋孵不出鸡来（不管孵出来的东西和鸡有多像）。 
如果认为鸡蛋就是鸡下的蛋，不是鸡下的都不叫鸡蛋。好！那么先有鸡，因为有鸡才能有鸡蛋，不是鸡（不管它和鸡有多像）下不出鸡蛋。 
如果你说：上面两个我都要！那么这个问题的答案是：天下根本没有鸡。因为：肯定是从没有鸡到有鸡，没有鸡蛋到有鸡蛋。但是按照你的说法（上面两个都要）就会推出：不是鸡就下不出鸡蛋，不是鸡蛋就孵不出鸡；就不存在从非鸡到鸡的转换的可能性。 

如果认为这是个哲学问题，那么你要说得实际上不是鸡和鸡蛋的问题而是因果关系的问题。你要问的实际上是：有没有没有原因的事情？ 
这个问题在哲学上讨论多年，目前的我见到的我觉得比较好的答案是不知道，而且不可能知道。在人的一生所及的范畴里还没有无原因的事情。但是这不能说明就不可能有这样的事情。但是超出我们生命的事情我们是不可能有确凿证据的。因此答案是不知道，也不可能知道。 

有人说：人的能力毕竟是有限的，尤其是对那些不可重复的且已经发生了事情的研究。就算研究的理论看似合理，难道若干年前的历史就一定是按着这个理论来发展么？这是典型的不可知论观点。其实平心而论，这实际上是比较科学（如果你看过科学哲学或者Hume的怀疑论你就明白，它的否定思辨是比较彻底的）的世界观，因为它不相信没有任何确凿证据的事情。但是！！这样的世界观并没有任何用途。它几乎否定了一切知识的可能性。因此了解是可以的，信守它就没必要了

7. 关于鸡蛋的六个真相，你都知道吗？

8. 关于鸡蛋的这些知识，你知道吗？

 鸡蛋一直是人们餐桌上的常见食物，有着“全营养食品”的美称，富含优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素和人体需要的矿物质，是优质的百搭食材，但是一些关于鸡蛋的知识，你知道吗？下面就来了解一下。
        
   首先，蛋清是最佳的蛋白质来源之一，很容易被人体吸收，且碳水化合物含量低，和肉类相比多吃不容易长胖。蛋黄营养丰富，富含卵磷脂、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很好的作用。卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱，促进大脑发育，改善记忆力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是抗氧化物质，可保护视力。蛋黄还富含铁，但相比红肉和动物的血，对纠正贫血的意义不大。
   由于鸡蛋中含有胆固醇，有高血脂的人吃鸡蛋就非常担心，会不会让血脂增高呢？
    我告诉大家，三高等心脑血管病患者可以适量吃鸡蛋，不但不会增加体内胆固醇的含量，还能提供人体所需的营养成分。 研究表明，与从不或很少摄入蛋类的人相比，每天摄入最多一个蛋类的人群心梗、脑梗等心脑血管病的发生率都明显降低。对于  70%  的人来说，每天吃一个鸡蛋不会升高血液中低密度脂蛋白胆固醇，也就是坏胆固醇的含量，也有少部分人群对鸡蛋的胆固醇比较敏感，摄入后会导致低密度脂蛋白胆固醇升高。但升高一点点胆固醇的坏处，远不能抵消带给身体的其他好处。《中国居民膳食指南》这样建议：血脂异常、胆固醇高的人群每日胆固醇的摄入量要控制在 200mg 以内，而一个鸡蛋的胆固醇含量不到 200mg， 每 100mg 食源性胆固醇对血液中胆固醇含量的提升只有 0.038mmol/L， 每天吃1个鸡蛋不会升高多少胆固醇。 因此，建议每天吃一个或隔天一个鸡蛋，最好是白水煮鸡蛋。 
   另外，刚买回来的鸡蛋不要清洗，蛋壳表面有一层胶状物质构成的保护膜，可以使细菌不易侵入，同时保护鸡蛋内的水分不易蒸发。如果用水清洗鸡蛋，就会破坏蛋壳表面的保护膜，容易导致细菌侵入，水分蒸发，使鸡蛋变质。所以在买回鸡蛋后，存储之前不用清洗，当准备食用时，可以清洗干净再下锅煮熟。
        
   不吃生鸡蛋和半熟的溏心蛋。生吃鸡蛋，其中的蛋白质和营养不容易被消化吸收，熟鸡蛋的消化率可高达90%，但生鸡蛋的消化率只有 50 70%， 营养物质的吸收率也会降低。还容易感染细菌，儿童、孕妇、老人及免疫力较差的人群尤其要注意。