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?pwd=x3h3 提取码: x3h3简介：此书以心理案例为引子，逐章探讨了交易方案解决之道，如何应对交易风险，如何制定交易规则并控制自身情绪，如何把握市场情绪，如何面对以往失败的交易体验，发掘交易中的市场心理信息等重要内容，以平实地语言揭示了交易背后的心理真相。    

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?pwd=1g4r 提取码: 1g4r简介：马克·道格拉斯是少数几位合格的交易心理辅导师，他的著作《交易心理分析》是许多人推荐的交易心理分析经典。在《交易心理分析》中，作者一语道破赢家的思考方式，并提供了具体的训练方法。?论你是初入股市的新手，或是股票买卖的老手，如果你想在股市中持续一贯地获利，你都应该读一读这本关于股票交易心理学的书，它会让你超脱输家轮回、晋身市场赢家！    

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4. 心理分析txt全集下载

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内容预览：那天，陈郁一个人坐在办公室里，突然特别想哭。这种感觉来得很蹊跷，之前一点儿征兆也没有，就像鼓开窗户的一股风，“忽”一下就灌了个满怀。陈郁下意识地摸了一下胸口，心脏还在平稳地跳动，没有任何异常反应，可就是觉得心尖却颤颤巍巍的、娇滴滴的，不敢摸不敢碰的样子。陈郁先是有意忍了一下，但是越忍这种感觉越强烈，甚至到了不能控制的程度。一想，反正自己一个办公室，索性就哭出来算了，可是，当陈郁真的想哭的时候，却又哭不出来了，任凭自己怎么尝试，眼泪就像金圪塔一样不肯掉下来。陈郁被这种感觉折磨得很难受，不知道自己到底是怎么了。想想，自己生活中没有大喜，更没有大悲。是不是还有什么不如意呢？也不是。陈郁在机关工作这么多年，混得也算可以了，属于比上不足、比下绰绰有余的那种。除了工作，婚姻家庭其它诸事也没有什么不太顺意的地方。既然没有理由，自己还为什么突然想哭呢？陈郁给自己点了一支烟，想借此稳定一下情绪，可是眼瞅……

5. 《交易心理分析》读书笔记

交易本身就是有风险的，所以要从内心接受风险，承担风险造成的损失。
  
 培养自己的概率思维。一切皆有可能，市场本身是中性的，关键在于我们自己对市场的认知，我们如何解读市场信息，同样的市场信息，在认知不同的人眼中可能得出完全相反的结论。
  
 重新定义交易活动，交易是一种思想状态，树立正确的积极的信念，我们才能看到、听到更多的积极信号，加强我们的信念。
  
 永远让我们的关注焦点转向目标和欲望。当我们的信念和我们的目标或欲望完全一致时，冲突的能量就无法存在了，如果没有冲突的能量，就不会分心，不会找借口了。
  
 一个明确的，强烈的欲望是绝对的前提条件。欲望是力量，明确具体的欲望是强有力的工具，利用欲望创造一个全新的自己，让能量从冲突的概念里转移，或者是把我们的记忆从消极及变成积极。
  
 每个交易者的目标都是稳定赚钱，那么如何是实现持续赚钱呢？决定因素是心理，持续赢家的想法和别人不一样。
  
 市场分析不能解决交易问题，不能实现持续盈利。基本面分析没有考虑大众的情绪因素，技术分析发现有无限的赚钱机会，但是依然无法稳定赚钱，通过技术分析无法解决心理层面的懊悔、沮丧等情绪，所以，最终思想分析才是造成成功交易和失败交易的原因。
  
 交易者的态度和思想状态决定他的结果。
  
 交易天生就是有风险的，没有任何一笔交易是肯定赚钱的，因此判断错误和亏钱的概率永远存在。
  
 成长意味着扩大视野、学习、制造新的自我表达方式。
  
 所有新生小孩都有的好奇心。每个小孩都会好奇，每个小孩都渴望认知。好奇是一种内部力量，这意味着小孩不需要动力就会去学习。
  
 现实中我们不断的从生活中总结经验、归纳方法，下次遇到类似的场景，会自动联想起之前的经验，很多时候做决策是无意识的。但在交易中，我们要树立概率思维，市场中任何事都会发生，我们不需要知道下一步会发生什么。这就是现实生活和交易时候的冲突。
  
 我们应该保持思想的开放性、保持好奇，不要让固有的信念来左右自己，因为今天信念也是根据以往的经验形成的，但是此时此刻正在发生的事和以往经验可能已经发生了非常大的变化，所以要时刻保持空杯心态，否则可能错过机会。
  
 持续一致性是一种思想状态，就和跑步时候的思想“我能跑”是一样的。
  
 恐惧让我们把注意力焦点缩小在害怕上面。其他可能的想法，其他的信息都被阻挡了。
  
 我们成长时所形成的的很多看待世界的思想模式对交易是不利的。我们很少想到交易的困难来自内部，来自我们的思想。
  
 市场分析不能解决没有自信、没有纪律或不当的聚焦造成的交易问题。学习如何分析市场行为并不是合适的训练。
  
 学习如何重新定义你的交易活动，这样就能接受风险，不再害怕风险。同时也消除了这些倾向：找理由、犹豫、过早行动、希望市场给你钱、自己不会止损而希望市场能解救你。
  
 如果我们表达自己的机会被拒绝了，这种体验会产生难过。难过暗示着不平衡，即我们的需求未得到满足。
  
 什么是平衡？
  
 平衡就是在生活中我们内在的思想环境和外在的环境相对协调。也就是说，需求和欲望都被外部环境满足了。
  
 问题：交易环境无限制的特点。我们受到的限制和局限很少，一旦开始交易，几乎是没有限制的。没有外部的原则或限制以指导我们的行为。
  
 解决方法：要想有效地交易，我们需要原则和限制以指导我们的行为。只要持续一致的赢家才会在交易前衡量风险。
  
 问题：不愿意制定规则。
  
 解决方法：条理性、一致性、还有资金管理原则。
  
 问题：不负责任。一心追求任意性，交易没有计划性，没有条理性。当我们进行了没有计划，任意的交易，可以简单地通过责怪朋友来推卸责任。
  
 解决方法：做好交易计划。前一天制定的计划，第二天要严格执行。
  
 对赢家态度的定义：对自己的努力有积极的期望，同时接受不管结果是什么，那都是自己水平的完美反映，也是为了自己学的更好。承担责任是赢家态度的基石。
  
 任何事情都需要态度取胜，但是很多人不明白态度对结果的重要性。
  
 交易中的犯错和亏损是无法避免的现实。市场反复无常，变数太多，交易者无法做到在任何时刻面面俱到。如果我们不接受交易中天生的风险，我们就只会责怪市场，而不是自己承担责任。
  
 市场不需要负责任。自己承担责任意味着从内心深处接受是自己对自己的成功或失败负责，而不是市场。我们应该从客观的角度看待市场，而不是避免痛苦或证明自己。如果为了证明自己没错，那么我们将再也不能有效地交易了。
  
 我们自己交易问题的根源是自己的观点，不是缺少市场知识。如果学习越来越多的市场知识，对市场的期望就会越高，如果结果不利，就会更加痛苦。越痛苦，学的越多，陷入这样一个危险的循环中。
  
 过度兴奋让你相信绝对不会出错，所以导致我们看不见风险。导致我们认为没必要用原则或限制来规范自己的行为。有时候预期没实现比亏损还痛苦，因为，亏损时，我们有很多方法来责怪市场，不承担责任。但预期没实现时，我们没有办法为痛苦找理由。
  
 如果我们交易的目的是尽力得到你想要的，但如果市场没有如你所愿，会如何？
  
 精神上的自卫系统会起作用，以补偿你想要的和你没得到的之间的落差，这样就不会感到精神痛苦。当我们没有得到我们想要的，我们的精神就会感觉不舒服，我们的思想天生可以自动阻挡对我们不利的信息或掩饰信息，目的是为了避免我们感觉不舒服。
  
 如何像专业人士一样交易，并成为持续一致性的赢家？
  
 解决方案在思想里，不在市场里。
  
 交易为什么简单？赢家思想是一种思想状态。而思想状态是信念和态度的副产品。
  
 我们可以通过改变信念和态度的方法来让自己变得更加快乐。我们不能指望市场让你持续一致性地成功，就像你不能指望外部世界让你持续地快乐一样。快乐应该是内求的，不能指望外部世界让自己持续地快乐，交易也是如此，想要快乐的持续一致性的成功，必须向内求，改变自己的信念和态度，而不是寄希望于市场。
  
 非常好的交易必定是简单轻松的。因为没有争斗和阻力，你的行动就很轻松。
  
 如何做到交易时不害怕？害怕导致我阻止、看不清。
  
 答案：学习接受风险。接受风险意味着接受交易的结果，不能带有精神上的不安或害怕。这意味着我们必须思考自己和市场的关系，让可能产生的亏损、错失良机或不利的交易不会引起自己精神自卫系统起作用。
  
 不要对市场行为有任何期望，市场要怎么样就怎么样，自己都感到很满意。如果我们能形成一种思想，不受市场行为的影响，内心的争斗就没有了。内心的争斗没有了，所有的事都变得轻松了。
  
 必须学会用客观的态度来看待市场，不能对市场有曲解。我们在交易时必须没有压力或不会犹豫，还必须用积极的态度克服过分自信或过分兴奋的消极效果。
  
 交易是从看到机会开始的，如果没有看到机会，我们就没有理由去交易。
  
 任何事物用独特的方式表达自己，表明他们是什么，包括非生物，例如石头。这些信息对我们的某个物理感官产生作用力。
  
 如果事物在表达自己的性质和特点，那么就有能量交换。外部的能量，通过我们的神经系统变成电脉冲，然后储存在思想环境里。
  
 两种基本的思想能量
  
 小孩第一次遇到狗时候，可能被狗咬了，给自己留下了消极能量，留下了痛苦的回忆、留下了恐惧的回忆。下一次遇到的狗可能是全世界最温柔的狗，从我们的角度讲，有很多概率，但是对小孩来说，依然感到害怕。
  
 跟我们的交易是类似的，当我们交易失败，再次交易时候的恐惧不会减少。从这个角度讲，我们是不理性的，因为这次交易和上次失败的交易并没有任何关系。
  
 关于这个怕狗的小孩，碰到的第二只狗不一定会让它痛苦，只是他思想里的相似性会让它觉得害怕。
  
 这种联想的方式是我们大脑的自动的潜意识行为，不是我们思考或能够决定的，就像我们不能决定自己的心跳一样。
  
 为了形成和发展解读市场机会的思想，需要我们控制好联想这个过程。
  
 回到交易本身，我们需要认识到市场提供给我们的机会，不是痛苦的威胁。市场发出的信息是中性的，市场给我们提供了大量的机会，让我们自己做决定。问问自己，我们觉得害怕是不是因为过去的体验而觉得有危险。
  
 我们做决策时，容易受到近期偏好影响，即如果最近两次交易都是盈利的，我们就容易看不见风险，就会建立过大的仓位；如果最近两次交易都是亏损的，我们的思想就会变得消极、害怕，从而犹豫不决。但现实的情况是，市场既不会产生积极的信息，也不会产生消极的信息，它只会自然地表达自己，所谓的积极和消极只是我们的思想赋予了客观信息的结果，是我们自己解读的。
  
 如何训练自己的思想，合理地关注“目前的机会”。
  
 优秀的交易者相信任何事都有可能发生，他们非常相信不确定性，所以他们不会把“目前的情况”和以前的交易联系起来。我们所认知的信息仅仅来自以前被提供的信息，仅仅是以前的经验的总结。当一个新的机会出现时，我们的思想不会自动的把机会看做是机会，而只会用过去的经验来解读现在出现的机会。
  
 我们应该做到保持思想开放，保持空杯心态，我们的思想应该和市场保持同步。同时，我们应该明白一个道理，我们无法知道交易的结果。
  
 答：树立最有效的交易信念——即任何事都会发生。这个信念是其他信念和态度的基础。这个信念会成为一种力量，让我们能够看见过去看不见的信息。这种思想的开放，让我们能够看见市场中更多的概率。
  
 更重要的是，一旦有了任何事都会发生的信念，我们就会训练自己的思想去考虑概率。这是最精华的原则。
  
 在微观层次上相信牌局是无法预测的，同时在宏观的层次上相信牌局是可以预测的。每次牌局都是独特的。如果认识不到每次牌局结果都是无法预测的，结果是随机的，就会有不切实际的想法或为了自尊而证明自己必须正确。
  
 概率思考的前提是接受风险，因为如果我们不接受风险，当风险发生时，我们就不愿意面对风险。
  
 如果我们学习概率思想，那么对成功是有信心的，因为我们愿意抓住自己定义的优势，明白“现在”是独特的，对于任何机会，它产生的输赢结果都是随机的。
  
 我们不应该去预测结果，而是只要抓住每个优势，多次交易，最终都会赚钱。不必在乎一次的输赢结果。
  
 一方面，由于在生活中犯错误会让我们痛苦，另一方面因为我们的思想是有联想能力的。在交易时犯错会和生活中的错误联系在一起，在交易中犯错让交易者认为犯错是不能接受的，这样就会陷入非常困难的处境。
  
 成功的交易者明白，我们交易不是为了对或错，交易的成功和单笔的对错无关。
  
 任何对市场不客观的预期都是不现实的，甚至是毁灭性的。不现实的期望就是不符合市场的概率。
  
 期望来自我们的已知事物，我们知道的东西就是我们从外面学到的东西。
  
 我们对信息的解读来自我们独特的思想结构，每个人的思想结构都是独特的，不同的思想结构对相同的信息会做出不同的解读。
  
 对原则死板，这样我们就能得到自信，这样我们就可以免受没有限制的环境影响，交易的环境没有限制，我们自己制定原则来限定自己。
  
 对期望灵活，我们就可以清晰地、客观地看见市场在和我们沟通什么，不必过分期望。
  
 当我们正确的认识到市场中任何事情都会发生，那么我们就会接受交易的风险。当我们接受了风险，就不会痛苦地定义市场，不会痛苦的解读市场信息，我们的思想也不会刻意回避什么。我们才能保持开放、客观中立，才能看见所有的概率，自然而然的发现以前没有发现的机会。
  
 当我们不知道市场下一步会如何时，我们就会和市场沟通，就实现了开放的思想，我们就能够利用现在的机会。
  
 书中案例：一个人举着广告牌“免费送钱”，但是人们的信念是“天下没有免费的午餐”，人们会解读这个人是疯子，意识到自己应该保持警惕。
  
 要想实现好奇、需要、渴望、目标、期望，关键是要我们相信它的真实性。它决定我们认知的概率、我们如何解读认知、我们做的决定、我们对结果的期望、我们的行动、我们对努力后结果的感受。
  
 一方面是外界信息的无限性和复杂性，另一方方面是人类认知环境的有限性和局限性，导致我们的认知总是片面的，局限的。
  
 有效改变信念的秘诀是要相信我们并不是真的改变了我们的信念，我们仅仅是转移了能量，从一个概念转移到另一个概念。因为信念是有感受的体验和词汇以能量的形式组合的概念。
  
 活跃的信念有能量，它可以影响我们的认知和行为。
  
 不活跃的信念能量不足，它不会影响我们的认知，也不会影响我们如何表达自己。
  
 训练我们的思想用概率思考，创造一个强壮的、不动摇的信念，以成为持续一致的交易者。
  
 每个想法、单词和行为都会加强我们的信念。如果我们总是消极地自我批评，我们的信念就是“我总是把事情搞砸”，这样的信念反而使得我们更容易搞砸事情。
  
 想成为持续一致的赢家，就不能有消极的言辞和错误。
  
 1、对于犯错，得到一套新的积极的信念，并去除消极信念的活跃性。时刻监视自己，把焦点放在我们的想法、说法和行动上。
  
 2、改变自己的交易系统减少自己犯错的概率。这意味着，我们要使用机械的交易方法。
  
 一旦我们发现自己并没有专注于自己的目标，我们可以把自己的思想、言辞和行动转向和自己目标一致的方向。永远让我们的关注焦点转向目标和欲望。当我们的信念和我们的目标或欲望完全一致时，冲突的能量就无法存在了，如果没有冲突的能量，就不会分心，不会找借口了。
  
 一旦所有的冲突都被去除了活跃性，持续一致就成为自然而然的事情，过去的挣扎，现在做起来却毫不费力。
  
 比如跑5公里这个目标。这其中有两个阻力阻碍我们实现目标的，第一个是不想出去跑，总是找各种理由不去跑，比如天气不好、状态不好、事情多等。第二个是跑了2、3公里的时候想放弃，不想坚持了。
  
 对于第一个阻力，正确的方法是立马穿上跑鞋，立马出门，先开始，这样就成功的摆脱了思想的冲突。
  
 对于第二个阻力，我们要想的是再多跑一步、再多跑一步，一直遵守这个原则，我们的目标很容易就达成了。
  
 最后我们发现，只要自己想跑，我们就可以毫不犹豫地跑，没有任何思想的阻力、冲突或对抗的想法。
  
 创造一个“我能跑”的信念，需要创造一系列的体验来支持这个信念。我们说的、做的、想的都会对思想系统中的信念补充能量。
  
 要想成为客观的观察者，必须学习从市场的角度思考，即每个时刻都是独特的，和记忆中的没有任何关联。
  
 我们知道的东西只是和过去有关系，和市场没有任何关系。不要期望自己是对的，保持期望中性。思想应该聚焦于现在的机会，不要怀念过去。
  
 当我们彻底接受了交易的风险，就对任何结果坦然了。当对结果坦然，就会体验开放，客观的思想状态，这样就会认知并抓住市场在任何时刻提供的任何机会。当我们不断地相信自己，我们就会感到自信，越自信就越容易执行交易（利用优势时没有任何保留或犹豫）。
  
 一个明确的，强烈的欲望是绝对的前提条件。欲望是力量，明确具体的欲望是强有力的工具，利用欲望创造一个全新的自己，让能量从冲突的概念里转移，或者是把我们的记忆从消极及变成积极。
  
 我们的目标是客观思考，瓦解联想过程，所以可以发现现在的机会。逐步体验了害怕犯错、亏损、错过机会之后，我们就知道自己要做什么。尽量按照交易系统的原则去交易，这样就会最终解决我们交易时的所有冲突。这样我们就把冲突信念的能量转移到了概率的信念，我们就有能力产生持续一致的结果。最终，新信念就会变得很强大，我们不需要努力就能和自己的目标想的完全一致。

6. 《交易心理分析》读后感

本书是作者道格拉斯钻研交易心理17年写下的一本经典巨作，书中没有提供交易系统，而是提供严谨的心理方法，学习如何以交易时毫无恐惧的方式，调整自己的交易态度和信念，同时维持能够不让自己变得鲁莽冒进的架构。
  
 《交易心理分析》书看了大半，没大看明白，只觉得这是本研究心理方面的书。感受最深的就是要想获得成功之道，你必须接受风险，在交易结果不确定的情况下，你要坚定自己的信念。S老师说过，在你看不懂的情况下，一字一句看，仔细研读，再不理解就抄写。我没有再继续看下去，而是回过头，先把这本书的章节进行梳理，至少能大致了解本书的内容，再进行细化研读分析。
  
  
 本书一共十一章：
  
 第1章：成功之道：基本分析，技术分析和心理分析
  
 这是对本书的概括，要想获得成功之道必须走过的几个阶段，你在这几个阶段遇到问题，需要怎么解决？基本分析和技术分析是基本功，相当于一个专业领域需要掌握的基本技能，但是不是你掌握了技能就能获得成功，最重要的是心理分析，也就是本书希望教导你的内容：你需要学习如何以交易时毫无恐惧的方式，调整自己的交易态度和信念，同时维持能够不让自己鲁莽冒进的架构。
  
 第2章：交易的诱惑与风险
  
 本章作者分析了交易的吸引力，吸引力不是参与交易的欣喜，也不是交易成功后的满足感，作者认为交易活动让个人获得表达创意的无限自由，以及大部分人一生大部分时间里无法得到的表达自由。我们交易存在四个问题：一是不愿意制定规则；二是不能负责；三是沉迷于随机的报酬；四是外在控制与内在控制。
  
 第3章：负责
  
 负责表示在你内心的最深处承认和接受你要为你的交易成败负全责，而不是市场负责。市场没有和你作对，市场是希望拿走你的钱，但是市场也提供你机会，让你尽量赚钱。在你学会承担责任以后，你要学习像交易者一样思考，排除恐惧和鲁莽的影响，培养自制，也就是利用内部纪律或心智机制对抗极度狂喜或自我破坏的影响。
  
 第4章：持续一贯是一种心态
  
 你要变成长期赢家，不能依赖市场，不能依赖外在世界，你要认定解决之道在你心中，持续一贯是一种心态，你要用这种核心心态进行思考和交易。在你思考交易时，除了负责，你还要接受风险，这样你看市场时就不会受到威胁，就不会有任何恐惧。要做到接受风险，你要学会一种思考策略，它的核心是坚定相信概率和优势。
  
 第5章：认知的动力
  
 大部分人不知道我们身边充满了看不见的机会，这些机会藏在我们碰到的信息中。由于我们没有学过与这些机会有关的知识，因此看不出这些机会。问题当然除非我们处在完全新奇或独一无二的状态中，或是根据真正开放的态度操作；否则我们就看不出没有学过的东西。你知道心智机制怎么运作吗？我们的心智运作方式很类似，却又独一无二。我们的心智经过安排会立刻自动把具有相性质、特性和特征的信息联想在一起。所以交易时，你的心智会使你联想到亏损的痛苦，产生害怕的心态，促使你从负面观点看待你收到的信息。要克服这种心智联想，你要培养和维持能够看出市场机会流程的心态，不受痛苦或过度自信造成的问题影响，你必须花费精力刻意控制联想过程。
  
 第6章：市场观点
  
 交易本质的秘诀有四点：
  
 (1)交易时不害怕，也不过度自信。
  
 (2)从市场观点解读市场提供的信息。
  
 (3)持续专心专注"当下机会流程"。
  
 (4)自然地进入"顺境"，这是在结果不确定的状况下对自己的坚定信念。
  
 这一章揭示了市场与心态的关系。在正常情况下，市场形成趋势后我们通常可以看出市场的走向，但如果心态有变，或喜或悲或恐惧，则看不出趋势和交易机会。此外，我们还需要认知与学习才能看出另外的机会，前一章巳经学过看图表时要逐渐学会分辨有关信息，如趋势、趋势线、整固、支撑与压力、回调或成交量、未平仓余额与价格波动之间的重要关系等。也就是你应该学会辨识的所有差异，以及这些差异所代表的机会。现在回到本章的心智状态，处在"顺境"的状态，则能实现你的头脑和市场同步，但需克服两种心智障碍：一是学习怎么专注"当下的机会流动，也就是了解交易的心理现实，同时彻底接受这种现实。二是和我们脑部两半的分工有关，也就是和理性及感性有关。市场有一个最基本特性，它的表现方式毫无限制，个别交易者是影响价格的力量，靠着抬高进价或压低出价造成价格波动。
  
 第7章：交易者的优势：从概率角度思考
  
 如果你可以利用概率，样本数够大，那么具有随机结果的事件就可能产生持续一贯的结果，这点是一般交易者难以了解的事情。根据概率思考的先决条件是你必须接受风险，因为如果你不接受，风险出现时，你会不想面对你不接受的可能性。要做到概率思维，你要接受五点事实：
  
 (1)任何事情都可能发生。
  
 (2)要赚钱不必知道下一步会有什么变化。
  
 (3)定义优势的任何一组变量产生的盈亏都是随机分布的。
  
 (4)优势只不过是显示一件事情发生的概率高于另一件事情。
  
 (5)市场中的每一刻都具有独一无二的性质。
  
 第8至10章：信念和交易的关系
  
 赚钱是最终目的，赚钱是学习和精通某种心智技巧的副产品，你对这一点了解多少，就有多少能力不再注意赚钱，而是注意怎么把交易当成精通这些技巧的工具。第8章详细解释了上一章要做到概率思维所遵循的五点事实。再接着讲了信念的本质、信念的基本特征。信念是以结构性能量的形式存在，信念是学习和积累来的，我们的生活方式反映我们学到的信念。
  
 第11章：像交易者一样思考
  
 你要有能够创造长期获利的信念，需要遵守以下7个基本要素：
  
 (1)我客观地看出自己的优势。
  
 (2)我事先界定每一笔交易的风险。
  
 (3)我完全接受风险，并愿意放弃交易。
  
 (4)我根据自己的优势行动，毫无保留或犹豫。
  
 (5)市场让我赚钱时，我会酬谢自己。
  
 (6)我不断检视自己犯错的可能性。
  
 (7)我了解这些长期成功原则绝对必要，因此从来没有违反过。
  
 本章我觉得最难的是交易练习，其中涉及到证券方面的专业知识，我的认知能力有限，但如果你想要成为一名交易者，最基本的专业知识要花功夫学习了解。认知也是结构力量的塑造，你要用结构能量打开更高层智慧感知世界的门，它需要你去主动打开，需要用到你的结构能量。我们的记忆、特征和信念都是以结构能量的形式在在我们心里，所以我们具有无限的学习能力。你学到的知识会变成力量，也就是你内心的结构性能量对你发挥了作用，促使你看出了各种差异或机会。其实我们在学习英语时，刚开始由于认知不够，很多音听不清楚，觉得老外说得太快、太模糊，但是当我们克服困负面能量，达到一定水平后，会觉得老外发音清晰，能即刻明白意思。它也属于你的知识变成能量，当你使用时发挥出了作用，使你能听出表达的意思，不用刻意就能随心所欲地运用。
  
 非常遗憾未能参加基本小组第一期《技术分析》的学习，第二期无论如何，即使进入的门槛很高，2020年总结以及两本书各3000字的感言，我也想试试，不能让自己的遗憾越来越多，要学会有效止损。
  
 学习本书让我感受最深的是作者用跑步的例子来说明自律的角色。近段时间因为身体的原因开始练习跑步，感触比较深。我没给自己订跑步目标，只是每次跑步时，我要求自己全身心投入，一圈又一圈地跑，感觉吃力了就开始走，心中比较有力量了就开始加一点速度跑，从最初一圈一公里要休息好几次，现在持续了一段时间，能够坚持跑一圈不停，再后面最后一圈不停，然后每圈控制下时间，从最初3公里到4公里再到昨天突破了5公里。但是，我也有碰到作者遇到的问题，经常决定出去跑步时，意识中就充满了互相冲突或令人分心的想法。那怎样才能让自己坚持下去呢？现在跑步对我来说是一种信念，那要怎样为我的跑步信念增加能量，来把所有反对信念的能量抽走。在刚开始要学习自律技巧，比如设置小目标、奖励等，让自己有足够的正面能量反对对立能量，这样慢慢地，对立能量被抽走，直至全部被跑步的正面能量所取代。这时你就会发现，如果想跑步，不需要自律，心里没有任何抗拒、冲突或互相竞争的想法就能彻底自由地去跑，因为跑步已经变成了你的身份表征。这和你要成为长期获利者的道理是相通的，在最初你要利用自律技巧为你的长期获利增加正面能量，克服不事先定出风险、不止陨，或是不能系统地获利了结的负面能量，到最后你的负面能量被取代，长期获利的信念原则就会成为你身份的表征，你再也不需要自律，长期获利的这个过程将会变得极为轻松，就和你最后跑步会变得轻松自在一样。
  
 这只是粗略读一遍的收获，我相信书中还有很多精华需要去挖掘，还有很多观点你没经历过也不能体验到它们的用处，这本书值得我们在交易过程中好好体会和感受。

7. 《情感交易》txt全集下载

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内容预览：“呵呵，当然要介绍一下了。”林瑞寒迷一样的看了看凌灵，又看了看坐在身边的琳娜。“这位是我的同班同学，琳娜。琳娜，这位是我哥哥，林氏集团的总裁，林瑞森。”“什么？我没听错吧？”琳娜竟有些不相信，眼前这位长相一点也不亚于林瑞寒的大帅哥居然是林氏集团的总裁。如果不是自己一直倾慕于林瑞寒，也许早就被眼前的林瑞森给迷倒了，“那这位小姐呢，她是谁啊？”琳娜最在意的还是坐在林瑞森旁边的凌灵，她知道，凌灵会是她最大的威胁。“她叫凌灵，是我的女友。”不等瑞寒开口，瑞森伸出大手，将凌灵搂在怀里，轻视的看着瑞寒。凌灵也不吭声，像只温顺的小猫，只是用歉意的眼神看着林瑞寒。瑞寒有意的躲开她的眼神，眸子中多了丝悲伤。难道是第三者插足？不多管了，反正凌灵是林瑞森的女友，和瑞寒没关系，呵，我又有希望了！想着，琳娜的身体渐渐向瑞寒轻靠。林瑞寒苦涩的一笑，眼神透着冰冷与无奈。“如果我没猜错的话！”瑞森打断了沉默的气氛……确认后请采纳

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