自然缺失症的产生原因

1. 自然缺失症的产生原因

人一旦与自然长时间完全断裂，很容易出现各种各样的身体、心理问题。锦州市心理医院心理咨询师王敬英表示，人体是个生物电磁场，我们生活在大自然的大电磁场中，一旦大自然的平衡更改或被阻挡，身心就会引发各种的病态、不舒服，我们身边各种现代化的物质都是不导电的物质，使我们每天都在“绝缘体”的世界中生活，没有与“地气”相通，释放负电荷，人们很容易变得孤独、焦躁、易怒。人的心智是通过感官和知觉形成在思维上的认知整合、判断、推理，如果孩子们没有真实的认知，没有与自然的接触，没有在自然中学习、探索、体验的经历，他们的感觉和知觉都会受到影响，容易变得孤独、焦躁、易怒，在道德、审美、情感、智力成长中有所缺失。人类完整的知识结构应包括社会知识、自然知识、文化知识、生活知识等等多方面，而不是目前很多教育者和家长都在盲目追随的仅仅文化知识一种，而造成了其他方面知识的缺失。理查德·洛夫在他的著作《林间最后的小孩——拯救自然缺失症儿童》中曾指出，“孩子就像需要睡眠和食物一样，需要和自然的接触”。  父母出于工作因素，自己不再经常到户外活动。而更是出于安全因素的考虑，很少让孩子独立外出体验大自然。Louv相信这是造成自然缺失症的首要原因。  2. 在社区和城市中“可接触的”自然景观的缺失。这是政府和教育者的职责。很多公园和保护区都限制人们进入，或者是竖着“请不要践踏自然植被”的告示牌。环保主义者和教育工作者建议孩子们“只能观察大自然，但不要乱采乱折”，进一步地阻隔了儿童和自然的联系。Louv指出尽管人们这样做是为了保护环境，但最终对于人和环境关系的作用并不一定是积极的。Louv认为真正的体验自然应该是将人看做自然的一部分，而不是将人作为自然的旁观者。3. 越来越多“留在室内”的原因。随着电视机、电脑、游戏机和手机的迅速普及， 儿童有越来越多的原因留在室内——美国儿童平均每周（除睡眠外）在室内度过的时间为44小时。

2. 自然缺失症的介绍

自然缺失症(nature-deficit disorder)是由美国作家理查德·洛夫提出来的一种现象，即现代城市儿童与大自然的完全割裂，也有人对其给出自己的解释：“某种对大自然的渴望，或者对自然界的无知，皆因缺乏时间到户外，特别是乡野田园所致”，现实生活中，“自然缺失症”人群已经从儿童扩展到了成人。

3. 自然缺失症的主要后果

1. 儿童对于自然界缺乏起码的尊重。儿童不再理解食物的来源，不再认识家乡的动植物，不再对家乡的地理感兴趣。Louv写道在过去三十年里，儿童越来越少的自然体验对社会是有着深远的影响的，不仅仅是对未来的一代健康体质的影响，最终将对整个地球的生态环境有巨大的影响。自然缺失症也有可能导致新的一代人的平均寿命较他们的父辈下降。2.忧郁症和注意力缺乏症有上升趋势。Louv说，“当孩子不再接触自然，很多问题都会出现，比如压力过大，忧郁和无法集中注意力”。而每周在自然界中度过静谧、放松的时光对缓解这些症状大有好处。3. 在学校中，压力过大和注意力缺乏症会造成儿童各科学业水平的下降，以及创造力的下降（由于在自然中玩耍为主动的发现，而玩电子产品或看电视为被动的接受）。4.儿童肥胖症也成为了一个显著的社会问题。目前大约有9百万的年龄6至19岁的儿童有肥胖症。学校中大多使用在操场上锻炼的形式对付儿童肥胖，而Louv认为最佳、最有效的锻炼方式是在自然界中呈放松状态的活动（而不是有计划的、有领导的、强调竞争意识的体育活动）。

4. 自然缺失症的定义

自然缺失症是是美国作家Richard Louv的畅销书《林间最后的小孩》中提出的一个术语。Louv在书中强调，自然缺失症不是一种需要医生诊断或需要服药治疗的病症，而是当今社会的一种危险的现象，即儿童在大自然中度过的时间越来越少，从而导致了一系列行为和心理上的问题。造成自然缺失症的原因主要有：父母阻碍儿童在户外玩耍，可供玩耍场地的减少，以及电子产品的日益盛行。

5. 别让你的孩子患上“自然缺失症”

“自然缺失症”，并不是一种真正的病症。实际上，它是美国作家理查德·勒夫提出来的一种概念。孩子缺少亲近大自然的机会，可能会引发注意力紊乱、孤独、抑郁、愤怒等心理问题。
  
 现在的孩子大多从小生活在钢筋混凝土的森林里，很少亲身涉足于大自然当中，这些孩子更多的时候都是捧着平板，玩儿着爸爸妈妈的手机，从动画、电影里看大自然的样子。
  
 甚至我们常常在小区花园儿里看见盯着自家宝贝娃娃神情紧张的家长，不时伸手打落孩子捡起的树叶、石子儿，微嗔地呵斥“说过多少次了，不许捡！脏！”
  
 看，我们的孩子往往就在我们的精心保护中与自然隔绝了。
                                          
 玲玲的爸爸妈妈经常要在家加班，于是就给八岁的玲玲买了平板和各种玩具，让她写完作业之后可以自己看动画，玩游戏。
  
 后来玲玲爸爸的公司里来了位爱好户外的新同事，恰好同事家也有个年纪与玲玲相仿的孩子。于是两家人约了个周末一起去野炊。
  
 出门前还玲玲特别高兴，到了目的地玲玲却高兴不起来了。别人家的孩子跟着爸爸妈妈兴奋的草地里找各种好看的花花草草，可玲玲只是缩手缩脚的跟在妈妈身后，生怕泥土糊脏新买的裙子。
  
 同事的孩子捡到一只小蚂蚱兴奋地拿给玲玲看，玲玲却甩开手哭着跑去向爸爸告状，说小朋友拿虫子吓她。
  
 这一天玲玲都玩儿的很不开心，就抱着平板待在营地哪儿也不愿意去，玲玲的爸爸妈妈也只好轮番守着孩子哪儿去不了。
  
 
  
                                          
 我曾经看过一个帖子。说是孩子问爸爸，鱼好吃，但是为什么它要长那么多刺啊？爸爸说，你有没有想过鱼长出来不是为了给你吃的。
  
 跟帖的网友纷纷表示自己也从未思考过这个问题。原来我们的食物并不是为了被吃掉才存在于世上。
  
 原来我们也早已患上了自然缺失症。
  
 那么，我们要如何应对孩子们和我们自身所患的自然缺失症呢？
  
 理查德·勒夫在《林间最后的小孩：拯救自然缺失症儿童》一书中列出了一些利于治愈自然缺失症的小活动，我也摘出了几条来让大家看看。
  
 
  
                                          
 1、给孩子用泥土搭建承包的机会
  
 2、在家里养一些动植物。
  
 3、找一个好的机会露营，一天、一星期或一个暑假。
  
 4、在户外读书。
  
 5、选择好路线与孩子一起徒步。
  
 6、保留一个“探索之碗”，将孩子在户外捡到的石头、蘑菇、橡子之类的东西都放进这个碗里。
  
 7、写一本自然日记
  
 8、发明自己的自然游戏
  
 9、收集石头。很小的孩子都会喜欢收集岩石、贝壳、化石等。
  
 10、学会发现动物的痕迹。在土路上，小溪边，或后院里寻找动物的痕迹。
  
 如果有机会，我愿意孩子们可以安全的涉足山野，去认识每一株可爱的植物，去爱护每一种漂亮的动物，并敬畏和感激有生命的一切。
  
 我愿意有一天可以告诉孩子，你并非世界的中心，每一滴雨水却都为你而来。