工作无法进入状态

1. 工作无法进入状态

 工作无法进入状态
                    工作无法进入状态，很多人会在假期过后或者是因为疫情原因只能在家办公的时候无法进入工作的状态，坐在椅子上昏昏欲睡，迟迟进入不了工作状态，那么工作无法进入状态怎么办呢？
  工作无法进入状态1   第一个：注意力。 
  我们的注意力是在什么地方？是在可控的、美好的事物上，还是在不可控的、不美好的事物上？
   第二个：语言。 
  我们会对自己说什么话？是“我可以”“我很不错”“我值得更好的人生”，还是“我不行”“我做不到”“我没有人爱”？
   第三个：肢体语言。 
  我们的肢体语言是什么样的？是昂首挺胸、站姿笔挺、面带笑容，还是佝偻着背、不苟言笑、行为拘谨？当我们注意力在关注生命中的美好，对自己说的话也是乐观积极正能量的，肢体是放松舒展的，自然呈现出高能状态。
  当我们注意力聚焦在各种挫败和不顺，对自己的语言暗示也是负面消极的，肢体是拘谨紧张的，就会呈现出低落状态。确切地说，不是我们的状态带动了我们的行为，而是我们的注意力、语言和肢体语言“创造”了我们的整个状态。
    
   如何调整自己的状态？ 
  既然我们的状态是由注意力、语言和肢体语言决定的，那我们完全可以通过控制它们，来调整自己的状态。
  比如：
  当我们遇到挫折，情绪低落时，如果我们不断想已经无法改变的糟糕的事情，就会觉得世界灰暗无光。但如果我们出去走走，看看美好的景色，或者看个喜剧开怀大笑（转换注意力），就会觉得这一切都是礼物。
  当我们接手一个从未做过的新项目，如果我们对自己说“我不行”，就会遇到问题就想退缩和放弃。如果我们告诉自己“我可以不断学习，遇到问题解决问题”（改变语言），就会充满信心，觉得这是成长的机会。
  当我们在向老板汇报前，如果感觉紧张，就挺胸抬头，手握拳头，做个加油的姿势(改换肢体语言)，我们就会觉得勇气十足。所以，当我们掌握正确的方法， 状态是很容易调整的，也是很容易保持稳定的。
  也许有人会说：我满身负能量，你说的这些我都很难做到，怎么办？在自己成为小太阳之前，保暖的方法是靠近太阳。也就是说，在我们还没摆脱负能量的惯性之前，我们可以 近朱者赤，多靠近乐观积极正能量的人。为什么呢？
  因为状态高能的人，ta的注意力是在美好事物上；ta的语言是“我相信我值得”“我可以学”“我能做到”；ta的肢体语言是昂首挺胸、面带笑容、身体敞开的。
  和这样正能量的人交往、接触，我们的注意力、语言和肢体语言，也会变得正向，进而带动我们的`状态大幅度提升，慢慢的我们整个人都会更阳光。
  比如，很多学员说在我们特训营能量会很高，这是因为我们群里有大量高能的人，大家共同创造了一个高能的环境。
  我们会一起做美好畅想（注意力）、我们说的是“我可以通过不断重塑自己实现任何目标”（语言）、我们每节课都跳能量舞（肢体语言）......能量是很容易传递的，所以在特训营你很快会感觉到自己变得能量满满。
  有些人，状态好的时候，动力十足，无所不能，各方面做得就很好；状态不好的时候，错误百出，什么都做不了。所以，能够保持好的状态，是非常重要的。只要我们不断训练自己的注意力、语言和肢体语言，以及多靠近正能量的人，肯定能让自己的状态高能且稳定。
  工作无法进入状态2   一、卸下情绪的包袱 
  良好的心态是生活快乐的秘诀，心理学家告诫：先处理心情再处理事情，不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良而失败，做一个情商高的人不是什么难事，只要你每天注意那么一点点就行。
  回到家前先告诉自己笑一笑；周末放下所有负担，和家人一起逛逛公园；生气的时候伸个懒腰，站起来走走;经常换不同的衣服穿……
   二、突破狭窄的内心防线 
  在公司里，很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己该做的。其实，这是惰性形成了内心的界限，把你限制在一定的活动范围内。
  很多你认为无法改变的事物其实只是自己内心的界限把它封闭了，勇敢地去想象，去突破，去改变，这样你才会在职场潇洒地遨游。
    
   三、创造良好的人际关系 
  在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的员工。其实给自己创造良好的人际环境就是为自己积累财富，同时和谐的工作气氛也有助于缓解职业倦怠心理。
  职业对大部分人来说，在一生当中占有很大比重，而产生工作倦怠不仅会影响工作，还会影响生活，危害到心理健康。因此若是在工作中产生无法解决的心理问题，不妨试试职场心理咨询，帮助你摆脱消极情绪，重新燃起对工作的热情。
   工作不在状态怎么办呢？ 
  工作本来就是比较枯燥乏味的一件事情，但是，也是一个人价值的体现。所以，当你无心工作的时候，不妨从心理上对自己进行调节，将不良情绪卸下来，给自己的内心放个假
  工作无法进入状态3   一、居家办公难进入工作状态怎么办 
  居家办公，身边环境总是那么适宜慵懒。睡衣加身，伸手就能够到小零食。26度温暖的温度，毛绒的地毯，怎么也得配个最新的综艺还有烂漫的韩剧才配得上这个氛围吧。光着脚丫坐在毛绒地毯上，点上熏香，配上落日灯，好像身处异国，再刷上剧。啊！惬意！
  工作，让它再等等吧，等下午？等晚上？等明天吧，周而复始，明日再明日，明日何其多啊。没到截止日很难会动手。动手了也很容易被其他事情打断的。其他什么？什么事情？
  千万别忘了这是在家，家里的锅碗瓢盆，阳台的衣服，地板的灰尘都会干扰到你。对了垃圾你到了没？
  在家总是有做不完的家务，想着整理完办公桌我就开始工作，可是桌子上的一根不出水的圆珠笔可能都会让你折腾大半天。哎呀，架起手机，打开直播吧。开始直播你的工作状态吧，若是机密的内容，那拍不机密部分就好。
  你回忆回忆我们是不是有这样的情况，独自一人或者没有人关注你的时候总是很放松，很随意，很松散。但当在有人盯着你，或关注你的时候，你就会开始好好做事。
  想想小时候被爸妈被老师盯着写作业的样子，像不像。你可以利用这个方式，让自己麻溜的进入状态。亲测有效。我早起就在小红书上直播学习，真管用。
    
   二、家里被打扰，外出去哪办公合适 
  家里有疼爱你的爸妈，忍不住会和你唠家常。我们知道你专注的时候被打断，恢复到原来状态需要十多分钟，或许更长。这可如何时候，爸妈的疼爱也不能制止啊。
  家中有宠娃的，那对你的需要可是时时刻刻哦。你可是他十万个为什么的答案库哦。他们时刻打扰你的程度不亚于你刷抖音的频率。为了哪几小时的专注出奇迹，不得不外出找环境。
  若和我一样轻办公，一台笔记本电脑或一本书一本笔记本就好的朋友，去书吧。那里志同道合的同伴很多，看到他们努力的样子，你也会被这个氛围带动，自然很快进入状态。
  五感中嗅觉是最快影响到我们的，而书吧里都是墨香味。让人更容易专注。当然咖啡厅也挺不错，咖啡的香味也沁人心脾。只是要找好位子，要不邻座的正好来相亲，或者是在面试，多多少少注意力会被吸引过去。
  我就遇到以上两个案例，相亲的两人好像都从国外留学回来，男生一直端着在聊他专攻的领域，女生很礼貌的听着，却是不是看着手表眼睛飘向远方。我与怎么的距离就半米，我真的不是故意要一字不拉的听完全程对话的。不得不呀。所以啦，桌椅宽敞，没有交谈声的书吧很合适。

2. 工作不能进入状态怎么办?

分类:  社会民生 
   问题描述: 
  
 我是刚毕业的,工作有两个月了,可是一直都不能进入状态,觉得没有动力,不想上班,上班好累!有时也鼓励自己不要为了公司工作,要为自己工作,可是总还是频频出错,真的好好烦,对自己也没有信心,也不知道自己需要的是什么,更不知道自己以后要做什么,有经验的你们告诉我该怎么办吧??谢谢!
 
   解析: 
  
 做什么事？ 
 
 做自己喜欢做的事 ——兴趣 
 
 做自己做的最好的事 ——能力（擅长） 
 
  
 
 做自己认为最有用、最重要的事——价值观 
 
 检视你的个人特质 
 
 重组四大特质(D.A.T.A） 
 
 （一）欲望(Desires)) 
 
 （二）能力(Ability) 
 
 （三）性格特质（气质、性质） (Temperament) 
 
 （四）资产(Assets) 
 
 欲望 （做事的能力） 在此人生阶段 ，你究竟要什么？ 
 
 能力 你擅长什么？（特别 技术以及一般技术） 
 
 性格特质 （气质、性质）你是什么类型的人？在何种情况下有最佳表现？ 
 
 资产（有形与无形）你有什么比别人占优势的地方？ 
 
 做应该做的事，而不是做你喜欢做的事

3. 为什么工作迟迟进入不了状态

 为什么工作迟迟进入不了状态
                    为什么工作迟迟进入不了状态，很多人工作很难进入那个工作的状态，有些是因为假期综合征，有些是因为自己刚从学生走出来还不适应，有些就是纯纯不想工作。那么么来看看为什么工作迟迟进入不了状态吧。
  为什么工作迟迟进入不了状态1  时间对每个人是公平的，我每天也就是24个小时，也要休息，我提高单位工作效率的一个秘诀不仅仅是提高工作效率，而是缩短进入工作状态的时间，这个话题在上一期随笔已经聊到。
  虽然我的进入工作状态很快，但我也有经常遇到起床后不想工作的状态，呃，我一般是起床后就开始工作，你们可以无视，改成到办公室后不想工作。
  这个时候除了我上一期随笔（回复 随笔28 可看）提到的养成在固定的时间做固定的事情，让自己的身体能快速进入学习状态的状态外，我还想分享三个建议。
   建议一：重新做一遍当天的任务清单 
  我一般是提前一周，三天，头天晚上都会做一下任务清单，不断动态刷新和调整，如果某天早上我无法进入工作状态，比如这个周五，我翻翻邮件，发现晚上11点后有5封新邮件。  
  其中微信的微访谈策划是马上要处理的，萧秋水完成的合作书稿是马上要处理的，加上我的独立思考书稿编辑今天也等着要，这么多事情追着你，又是不能回避的事情，我把这些添加进任务清单后，一般就能找回做事的心情。
    
  当然我也知道很多人看到有这么多事情要处理，会陷入崩溃，为什么我反而不会呢？
  我觉得最大的区别是我做的事情每完成一件都向我的目标前进一步，有成就感，很多人做的事情都是工作量，做完也不知道离最后的工作目标靠近了没有，所以这样的工作就很难有成就感。
  所以还得提醒大家，任何一个任务，都要想想它和你目标的关系，想到这层关系了，斗志就会更好。
   建议二：做一些简单重复但是要做的事情 
  比如周末的早上，我会把一些博客文章复制粘贴到其它的博客上。
  比如我每天早上会第一时间把微博的私信和未关注人私信给刷掉。
  比如我会考虑把几个邮箱里的垃圾邮件给逐一删除掉。
  类似的工作可以列出很多，这些工作主要特点是必须要做，时间可长可短，但一般不需要10分钟，甚至3分钟就可以处理干净。
  等你作为一个或者几个这样的`工作，你的工作状态就开始找回来了，现在你可以活力十足地去啃大包袱了！
   建议三：和一个人就工作展开交流 
  一个人工作是比较闷的，但是如果你的工作是和几个人有互动，那么早上你可以利用上班路上的时间，和大家通过QQ或者微信聊聊工作的看法，交换一下对工作的思路。
  这样的聊天往往能把你带入要积极工作的心态中，而且这种心态也是相互传染的。
  更重要的是，聊天的时间完全可以利用上班路上的碎片时间，进入岗位时你已经是动力满满！
  为什么工作迟迟进入不了状态2   "开工仪式"，让我们尽早进入工作状态 
  基于此，远程办公，为了能尽早投入工作，我们都该有一套"开工仪式"。
  选择很多，可以是：
  A.提前10分钟起床，随便抹把脸，穿着睡衣，着急忙慌地加入视频会议。
  B.提前半小时起床，洗漱，吃个早餐，随便换件衣服，赶在会议开始前等在电脑前。
  C.提前一小时起床，洗漱、化妆、吃早餐，穿着得体，提前10分钟上线。
  D.提前一个半小时，锻炼、洗漱、化妆、吃早餐，穿着得体，提前10分钟上线，提前思考一下接下来一天的工作。
  E.......
    
  任何一种都没有问题，只是A方案从不上班状态到上班状态只有区区十分钟的过渡，几乎可以忽略不计，投入的成本极低，获得的价值感也几乎为0，那么也就不会重复，于是处于"每天都难以进入工作状态——第二天持续这样"的恶性循环中。
  而D方案因为在"开工仪式"上花费了很大的成本：
  锻炼身体保证好的体力
  洗漱让自己看起来清爽干净
  化妆和穿着得体让自己和别人心情愉悦
  吃早餐让一整天元气满满
  "提前10分钟上线，思考一下接下来一天的工作"让大脑开始进入"备战状态"
  有了这些投入，当你真正开始上班，以极快的速度进入工作状态时，会觉得这样的"开工仪式"极具价值。
  于是，第二天，第三天，以至于之后的每一天你都以这样的方式开启了工作模式。
  当然，每个人的"开工仪式"可以不同，但是重点是用心投入，不断重复，让大脑记住：这场"仪式"之后，你就要投入工作咯。
  所以，还等什么，赶紧设计你的"开工仪式"，让每一天的工作都能在仪式感之后有一丝亢奋愉悦吧。
  为什么工作迟迟进入不了状态3   脱离学生状态，成为一个职业人，你需要做好以下几个方面： 
  1、为自己确立一个可以长远发展的目标和方向。做学生时，不懂事，为了活着而选择了先就业。但以后的发展，绝对不可能像现在这样，半年一换。等你工作好几年，发现自己的人生都在跳槽中度过
  没有积累任何的一技之长的时候，你就知道就业有多么困难了。现在没觉得，是因为你年轻，而且便宜。
    
  2、要知道如何快速脱离底层状态。职场上，65%的人处于新手和高级新手的状态，连胜任都谈不上。能力长时间处于底层状态，工作中无法得到认可，但同时又还抱怨公司、抱怨上司，没教给自己什么。
  真正的职场，拼的是你的学习能力，没人会再像小学老师一样，手把手教你。
  3、要知道如何打通自己的职业上升路径。除了能够上的不断提升之外，还必须要知道如何打通上升路径，知道如何才能实现职位的不断上升。无论是技术序列，还是管理序列，你都要知道上升的路径。
  没有人会容忍你在一个底层岗位上干一辈子，除非你进入体制内。

4. 无法进入工作状态怎么办

 无法进入工作状态怎么办
                    无法进入工作状态怎么办，在人们工作的过程中，总是有会难以进入状态的时候，很多职场人都曾经有过一种感觉，这种感觉会让人觉得不知所措，那么， 无法进入工作状态怎么办
  无法进入工作状态怎么办 1   决定状态的3个核心 
   首先，我们需要对自己的状态有觉察。 
  潜能大师托尼罗宾斯说：一个人的情绪和状态，是由注意力、语言和肢体语言决定的。
  这3个关键因素，可以帮我们通过自我观察，来判断自己状态的好坏。
   第一个：注意力。 
  我们的注意力是在什么地方？是在可控的、美好的事物上，还是在不可控的、不美好的事物上？
   第二个：语言。 
  我们会对自己说什么话？是“我可以”“我很不错”“我值得更好的人生”，还是“我不行”“我做不到”“我没有人爱”？
   第三个：肢体语言。 
  我们的肢体语言是什么样的？是昂首挺胸、站姿笔挺、面带笑容，还是佝偻着背、不苟言笑、行为拘谨？
  当我们注意力在关注生命中的美好，对自己说的话也是乐观积极正能量的，肢体是放松舒展的，自然呈现出高能状态。
  当我们注意力聚焦在各种挫败和不顺，对自己的语言暗示也是负面消极的，肢体是拘谨紧张的，就会呈现出低落状态。
  确切地说，不是我们的状态带动了我们的行为，而是我们的注意力、语言和肢体语言“创造”了我们的整个状态。
    
   如何调整自己的状态？ 
  既然我们的.状态是由注意力、语言和肢体语言决定的，那我们完全可以通过控制它们，来调整自己的状态。
  比如：
  当我们遇到挫折，情绪低落时，如果我们不断想已经无法改变的糟糕的事情，就会觉得世界灰暗无光。但如果我们出去走走，看看美好的景色，或者看个喜剧开怀大笑（转换注意力），就会觉得这一切都是礼物。
  当我们接手一个从未做过的新项目，如果我们对自己说“我不行”，就会遇到问题就想退缩和放弃。如果我们告诉自己“我可以不断学习，遇到问题解决问题”（改变语言），就会充满信心，觉得这是成长的机会。
  当我们在向老板汇报前，如果感觉紧张，就挺胸抬头，手握拳头，做个加油的姿势(改换肢体语言)，我们就会觉得勇气十足。
  所以，当我们掌握正确的方法， 状态是很容易调整的，也是很容易保持稳定的。
  也许有人会说：我满身负能量，你说的这些我都很难做到，怎么办？
  在自己成为小太阳之前，保暖的方法是靠近太阳。
  也就是说，在我们还没摆脱负能量的惯性之前，我们可以 近朱者赤，多靠近乐观积极正能量的人。
   为什么呢？ 
  因为状态高能的人，ta的注意力是在美好事物上；ta的语言是“我相信我值得”“我可以学”“我能做到”；ta的肢体语言是昂首挺胸、面带笑容、身体敞开的。
  和这样正能量的人交往、接触，我们的注意力、语言和肢体语言，也会变得正向，进而带动我们的状态大幅度提升，慢慢的我们整个人都会更阳光。
  比如，很多学员说在我们特训营能量会很高，这是因为我们群里有大量高能的人，大家共同创造了一个高能的环境。
  我们会一起做美好畅想（注意力）、我们说的是“我可以通过不断重塑自己实现任何目标”（语言）、我们每节课都跳能量舞（肢体语言）......能量是很容易传递的，所以在特训营你很快会感觉到自己变得能量满满。
  有些人，状态好的时候，动力十足，无所不能，各方面做得就很好；状态不好的时候，错误百出，什么都做不了。
  所以，能够保持好的状态，是非常重要的。
  只要我们不断训练自己的注意力、语言和肢体语言，以及多靠近正能量的人，肯定能让自己的状态高能且稳定。
  无法进入工作状态怎么办 2  框出时间：在日历上计划好每一项工作的时间。如果你要完成一项认知要求很高的任务，至少腾出90分钟。一旦你把它安排在日历上了，就要把这段时间当成一个会议一样重要。如果在深度工作的中途忽然有打扰，一定要排除干扰，将这件事安排到其他时间。
  拥抱无聊：“要警惕无法忍受无聊的习惯。”很多人，一无聊就把手机掏出来。“我们的大脑失去了对无聊的耐受力，这意味着当我们想要进行深度工作时，集中精力将会变的困难。”纽波特说。因此，我们得训练自己的大脑能够忍受无聊。下次排队时，试着减少掏出手机的冲动，让自己感受“无聊”。
  学会冥想：训练大脑专注于思考想要解决的问题，使这个问题在大脑中保持一段时间。纽波特认为，一边散步一边训练大脑个好方法。但是在冥想时，你的思绪可能会逐渐飘远，注意要把它拉回到你想要解决的问题上。
    
  零容忍态度：进入“深度工作”状态时，决不允许自己分心。哪怕是瞥一眼手机消息都会降低你的专注力。
  做好准备：长跑运动员在跑步前会伸展肌肉，我们也该在深度工作前做一些“热身运动”，比如整理办公桌，通知别人不要打扰自己。总之你得让你的大脑知道，即将进入与外界隔绝的状态了，专注于手头上的工作。
  心中有数：定一个明确努力的目标，会让你的大脑知道该做什么，迫使它将注意力集中在这个任务上。
  “减少20%”规则：不管死限是几点，都提前20%交活。纽波特认为，“这样你就必须抓紧时间，加强力度来完成任务。”给任务增添紧迫感，就像是在给大脑做间歇训练，这会迫使你更加努力的工作。
  无法进入工作状态怎么办 3   一、卸下情绪的包袱 
  良好的心态是生活快乐的秘诀，心理学家告诫：先处理心情再处理事情，不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良而失败，做一个情商高的人不是什么难事，只要你每天注意那么一点点就行。
  回到家前先告诉自己笑一笑；周末放下所有负担，和家人一起逛逛公园；生气的时候伸个懒腰，站起来走走;经常换不同的衣服穿……
    
   二、突破狭窄的内心防线 
  在公司里，很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己该做的。其实，这是惰性形成了内心的界限，把你限制在一定的活动范围内。很多你认为无法改变的事物其实只是自己内心的界限把它封闭了，勇敢地去想象，去突破，去改变，这样你才会在职场潇洒地遨游。
   三、创造良好的人际关系 
  在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的员工。其实给自己创造良好的人际环境就是为自己积累财富，同时和谐的工作气氛也有助于缓解职业倦怠心理。
  职业对大部分人来说，在一生当中占有很大比重，而产生工作倦怠不仅会影响工作，还会影响生活，危害到心理健康。因此若是在工作中产生无法解决的心理问题，不妨试试职场心理咨询，帮助你摆脱消极情绪，重新燃起对工作的热情。

5. 无法进入工作状态

 无法进入工作状态
                    无法进入工作状态，我们常常会因为放长假之后无法尽快的从轻松的假期中脱离出来，很多人会出现一些节后综合征，这样会严重影响自己的工作效率，以下分享无法进入工作状态
  无法进入工作状态1   第一个：注意力。 
  我们的注意力是在什么地方？是在可控的、美好的事物上，还是在不可控的、不美好的事物上？
   第二个：语言。 
  我们会对自己说什么话？是“我可以”“我很不错”“我值得更好的人生”，还是“我不行”“我做不到”“我没有人爱”？
   第三个：肢体语言。 
  我们的肢体语言是什么样的？是昂首挺胸、站姿笔挺、面带笑容，还是佝偻着背、不苟言笑、行为拘谨？
  当我们注意力在关注生命中的美好，对自己说的话也是乐观积极正能量的，肢体是放松舒展的，自然呈现出高能状态。
  当我们注意力聚焦在各种挫败和不顺，对自己的语言暗示也是负面消极的，肢体是拘谨紧张的，就会呈现出低落状态。
  确切地说，不是我们的状态带动了我们的行为，而是我们的注意力、语言和肢体语言“创造”了我们的整个状态。
    
   如何调整自己的状态？ 
  既然我们的状态是由注意力、语言和肢体语言决定的，那我们完全可以通过控制它们，来调整自己的状态。
   比如： 
  当我们遇到挫折，情绪低落时，如果我们不断想已经无法改变的糟糕的事情，就会觉得世界灰暗无光。但如果我们出去走走，看看美好的景色，或者看个喜剧开怀大笑（转换注意力），就会觉得这一切都是礼物。
  当我们接手一个从未做过的新项目，如果我们对自己说“我不行”，就会遇到问题就想退缩和放弃。如果我们告诉自己“我可以不断学习，遇到问题解决问题”（改变语言），就会充满信心，觉得这是成长的机会。
  当我们在向老板汇报前，如果感觉紧张，就挺胸抬头，手握拳头，做个加油的姿势(改换肢体语言)，我们就会觉得勇气十足。
  所以，当我们掌握正确的方法， 状态是很容易调整的，也是很容易保持稳定的`。
  也许有人会说：我满身负能量，你说的这些我都很难做到，怎么办？
  在自己成为小太阳之前，保暖的方法是靠近太阳。
  也就是说，在我们还没摆脱负能量的惯性之前，我们可以 近朱者赤，多靠近乐观积极正能量的人。
   为什么呢？ 
  因为状态高能的人，ta的注意力是在美好事物上；ta的语言是“我相信我值得”“我可以学”“我能做到”；ta的肢体语言是昂首挺胸、面带笑容、身体敞开的。
  和这样正能量的人交往、接触，我们的注意力、语言和肢体语言，也会变得正向，进而带动我们的状态大幅度提升，慢慢的我们整个人都会更阳光。
  比如，很多学员说在我们特训营能量会很高，这是因为我们群里有大量高能的人，大家共同创造了一个高能的环境。
  我们会一起做美好畅想（注意力）、我们说的是“我可以通过不断重塑自己实现任何目标”（语言）、我们每节课都跳能量舞（肢体语言）......能量是很容易传递的，所以在特训营你很快会感觉到自己变得能量满满。
    
  有些人，状态好的时候，动力十足，无所不能，各方面做得就很好；状态不好的时候，错误百出，什么都做不了。
  所以，能够保持好的状态，是非常重要的。
  只要我们不断训练自己的注意力、语言和肢体语言，以及多靠近正能量的人，肯定能让自己的状态高能且稳定。
  无法进入工作状态2   记笔记勉励自己 
  这我觉得是第一步，其实不一定人人都有记笔记的习惯的，但是我妈妈的一句话提醒了我，很多时候你做的决定在明天很可能就忘记了，不能够做到自己内心期待的效果，然后在晚上的时候就会开始懊悔，但是如果你自己用笔写下来的，就有了一定的记忆，激励着自己去那样做。所以你可以把自己的新的工作安排用笔记下来，做成一个计划表，有规律的一点点完成。
    
   一切从习惯开始 
  你无法进入工作状态的原因，大部分是因为在假期中养成了一种习惯，带起了内心的懒惰，因为假期真的是太好了，不需要工作，很轻松，可以想几点起床就几点起床，想几点睡觉就几点睡觉，其实这样不好的习惯才让身体处于了一种疲劳状态，工作后没有精神，所以从今天开始要早点睡觉，要点起床，记得吃早餐，适当的锻炼，养成好身体好习惯。
   学会排压 
  刚刚开始工作，可能会有工作压力大的感觉，所以要自己学会排压，长期处于压力之下工作的效率也自然大打折扣。所以可以在休息的时候听听舒缓心情的音乐，约上好朋友一起喝一杯下午茶。每天养成散步的好习惯。可以先从强度弱的工作开始做起，然后一点点回到正轨。
   排压后在慢慢施压 
  排解压力之后，就要慢慢一点增加工作强度了，开始一点点增加自己的工作量。慢慢的做好时间安排，比如今天做一点，明天增加三分之一的工作量，这样一来时间久了就自然而然的恢复到以往正常的生活了。
   心里暗示，时刻提醒自己 
  即便你前一天已经写好笔记，但还是很难立刻就进入工作状态，不免经常犯困，开小差，没有精神，除了你要每天早睡早起，还要时不时的提醒自己，暗示自己，其实暗示有很大的帮助的。你可以试一试这种方法是否适合你。
   打扮自己和工作室 
  重新开始上班，也代表着过去的已经过去，一切都是新的开始，所以要有一些好气象，可以画一个自己喜欢的妆容，春天来了小清新一下，涂一个清新靓丽的口红，好的色彩搭配也可以让自己心情舒畅，尽快赶走疲惫。布置一下自己的办公室，买一些好看的绿色的植物，调节一下自己的心情，保持开心和愉悦。可以帮助自己尽快的提起工作的兴趣。
  无法进入工作状态3   复工后，如何快速进入工作状态 
   需要尽快重返工作岗位的学生 
  如今，越来越多的年轻人选择北上广深或省会城市，寻求更好的发展机会和发展前景。
  在疫情的特殊时期，以达到有效控制疫情，该国纷纷出台不同的政策来限制人口的流动。
  恢复工作不久，学生需要到外面回家需要注意的工作：
  充分了解你所在的城市和你要去的地方的相关政策。
  在有条件复工尽快位置的前提下，与社区工作者，如果有必要，并有意识地自我隔离。
  之所以建议有条件的前提下尽早返回工作所在地，是因为一旦复工，如你还在医学观察隔离期，势必耽误复工。
  对于一个团队来说，每个人回来工作时的节奏都是不一致的，这会影响每个人的工作状态。
  想想看：当你离开办公室的人很多，而仍然在办公室你的工作，什么样的工作状态？
    
   健康的生活习惯和作息时间 
  平时忙碌而紧张的工作，有较大的压力，到了节假日，很多人选择了放松，更别提一个快乐的家庭假期了..
  温馨的家庭环境，以我的父母和祥和的气氛良好的照顾，难免不睡个懒觉，难免不会在晚上，甚至喜熬夜到天亮。
  偶尔的释放确实能够缓压不少，但这次咱们遇到了可能是最长的春节假期。
  在家过着悠长舒适的生活，如果扰乱了下班前的生活节奏，之后又重新开始工作，然后又想早起，恐怕要经历一个很艰难的过程..
  复工前的建议，调整作息时间，保持健康的生活方式，最好是用同样的节奏工作，使复工后，可以进入工作状态，尽快。
  保持健康的生活方式和时间表，可以正常工作，生活秩序，提高自身素质，身体健康。
  如果你仍然有熬夜和熬夜的习惯，那就好好利用它。
   复工后，理清思路，做好工作计划 
  长假期，不管你是在家上班，还是在家休息，长时间不进办公室的你，一定有很多事情要处理后才能复工..
  俗话说，磨刀..
   当我们回到工作走进办公室，我建议你： 
  不要急着上班，只要梳理一下自己的思维方式，思考一下近期需要做什么..
   有条不紊，事半功倍！ 
  相信很多同学都是以团队的方式完成工作的，那么：一样：
  与团队讨论的建议复工后，工作制定合理的计划，让每个同事能够明确自己的目标，工作有序推进。
   合理安排通勤时间 
  每天早早进入公司适应环境
  随着全国各地的复工，每个城市的早高峰都将逐渐回归原貌，拥挤的公交车、拥挤的地铁、堵车可能成为上午的主旋律。
  建议你可以去早早出局，合理安排通勤时间。
  如果可以的话，每天去公司15分钟到半个小时，整理一下办公桌，泡一杯咖啡，或者安静地吃完早餐..
  这些事情似乎与工作无关，但它们可以让你对办公环境更舒适，下班后能更快地工作。
  选择一些仪式感，因为边界进入工作状态的。
  每天早上给自己一些时间来完成它们，比匆忙地跑进办公室，甚至有点匆忙地跑，然后开始工作要好得多。
   调整心态，适当运动 
  长假过后，复工上班，如果你出现了心情低落、没有激情的状况，不要着急，这是一个特别正常的现象，何况这次我们的假期又给的长。
  长时间的放假休息，与家人团圆、与孩子玩耍等很容易叫我们进入到一个比较开心兴奋的状态；而复工后进入工作状态，与假期期间对比明显，出现工作状态不佳的状况很普遍。
  这个时候我们要学会自我调整，只有调整好自己的心态，才能回到更好的工作状态。
  建议多与同事、朋友交流，尽可能积极的面对遇到的问题，每天适当运动，如慢跑。
  这次长假必定会让很多人难忘，也会让很多人对生活、对工作有很多新的认识。

6. 难以进入工作状态

 难以进入工作状态
                    难以进入工作状态，每个人都有惰性，只是表现的不一致罢了，而从一个学生到一个职业人，是一个漫长的过程，面对这样的变化，我们要怎么样调整好自己的状态呢，难以进入工作状态。
  难以进入工作状态1   脱离学生状态，成为一个职业人，你需要做好以下几个方面： 
  1、为自己确立一个可以长远发展的目标和方向。做学生时，不懂事，为了活着而选择了先就业。但以后的发展，绝对不可能像现在这样，半年一换。
  等你工作好几年，发现自己的人生都在跳槽中度过，没有积累任何的一技之长的时候，你就知道就业有多么困难了。现在没觉得，是因为你年轻，而且便宜。
  2、要知道如何快速脱离底层状态。职场上，65%的人处于新手和高级新手的状态，连胜任都谈不上。
    
  能力长时间处于底层状态，工作中无法得到认可，但同时又还抱怨公司、抱怨上司，没教给自己什么。真正的职场，拼的是你的学习能力，没人会再像小学老师一样，手把手教你。
  3、要知道如何打通自己的职业上升路径。除了能够上的不断提升之外，还必须要知道如何打通上升路径，知道如何才能实现职位的不断上升。
  无论是技术序列，还是管理序列，你都要知道上升的路径。没有人会容忍你在一个底层岗位上干一辈子，除非你进入体制内。
  难以进入工作状态2  刚来公司做的第一件事不是工作，而是给大脑一个“开工”的信号，否则大脑没有做好工作的准备，却要处理工作的事情，
  就“没有工作状态”了，最好是有个每天都不变而且不复杂的“开工仪式”，比如说：1分钟的拉伸+倒一杯水+5次深呼吸，然后开工。
  在纸上列出今天的工作计划 ，你的注意力自然就转移到了工作上。
   具体做法是： 
  1、把今天打算做的事情写到纸上；
  2、标记出最重要的3件事；
  3、预估下可能发生的调整，看看自己的日程表，是不是有一些会议要占用时间？今天要沟通的事情比较多？或者今天有事要外出？
  如果这样的话，就尽量少安排计划，避免事情做不完很有挫败感。
  “要事第一”很可能是你进入不了工作状态的罪魁祸首，因为最重要的.事通常都是最困难、最困惑的，你想搞定它，又不知道怎么下手，就无法进入工作状态了。
  所以开始要做任务分解。你只需要问自己一个问题：这件事情的下一步行动是什么？比如说做项目汇报ppt，下一步行动是什么呢？
  构思ppt框架，再下一步呢？跟领导沟通确认，再下一步呢？找个合适的模板，再下一步呢？
    
  制作ppt，这样一来就把做项目汇报ppt这个事儿分解成了若干个步骤。每次把注意力集中在“下一步”。
  右手边随时放着笔纸，有人在办公室或者微信吼你一声：“小强，帮我……”，
  这时候把这些计划外、又不得不承接下来的事情，写在旁边的纸上，一方面是不要忘记了，另一方面是别让这种打扰影响你的工作状态。
  建议别着急做复杂的事情，先用几件琐事热热身，这样更容易进入工作状态，比如说处理几封邮件、跟同事沟通几件事情、打印一些资料等等，但注意，热身时间不能太长，10分钟就可以了。
  给手机设置个比较短的倒计时，比如说3分钟，闹铃一响，立刻开始工作，这就和短跑比赛一样，倒计时就是“各就位、预备……”，闹铃就是发令枪“跑！”
  还有一个大招：每天来公司去给领导汇报工作，汇报的过程中，领导会给你新的指示，有可能还会对你的工作提出表扬或者批评，
  这几鞭子抽下来，就很快进入工作状态了。说不定领导因此还觉得你很积极。
  难以进入工作状态3   假期结束后很难进入工作状态 
  调整你的生活和休息长假的时候，很多人开始放纵自己，熬夜、睡懒觉、起懒觉，打乱了正常的生物钟。放假后不调整，
  影响正常工作，整个人无精打采，影响工作效率。要改变这种状态，建议大家提前调整好自己的工作日程，不要熬夜，早睡早起，
  保证充足的睡眠，形成正常的生物钟，保持良好的生活规律，让自己在假期过后更快进入工作状态，而不影响工作。
    
  规律饮食基本上家家都有大鱼大肉，蔬菜少之又少。这些高脂肪、高热量的食物吃多了会增加肠胃的负担，容易引起消化不良。
  再加上过年期间各种零食和坚果，吃多了也会影响肠胃，很有可能出现神经性厌食症。这种肠胃不适很可能会持续到节后，也会影响我们的正常工作。
  因此，建议尽快调整饮食，多吃蔬菜水果、肉类零食和坚果，不要暴饮暴食，以减轻对胃的压力，保证胃的健康。
  调整心态一个非常热闹的节日。忙忙碌碌的假期一过，很多人可能一下子就适应不了，还挺抗拒上班的。
  假期后的第一天，他们可能会有焦虑、抑郁、易怒等情绪，甚至害怕去上班。对此，建议注意调整自己的心态，静下心来思考自己上班后应该做什么，让自己的心理适应工作状态。
  你可以在上班前一天晚上做好工作计划，这样就不会感到心慌，也不会提前上班。另外，一定要早睡，这样才能在最好的精神状态下迎接工作。
  适当的锻炼假期过后，许多人会变得懒惰。他们要么在床上玩手机，要么整天在沙发上玩。他们吃喝玩乐应有尽有，时间长了精神状态会变差。
  所以建议多做一些身心锻炼，比如散步、慢跑、做体操等。，从而使你的身心“活动”和出汗，整个人的状态就会变好。
  睡前泡脚睡前泡脚可以促进身体的血液循环，帮助身体的新陈代谢，对缓解神经衰弱、失眠、头痛等节后综合症有很好的辅助治疗作用。
  综上所述，春节后要想早点回去工作，一定要做出相应的调整，改掉春节期间的坏习惯，尽快摆脱节后综合症。

7. 老是进入不了工作状态

 老是进入不了工作状态
                    老是进入不了工作状态，长时间工作处于一个低迷的状态，就会开始对岗位提不起兴趣，从而导致工作效率降低，工作频频出错，就会对这份工作摇摆不定，下面分析下老是进入不了工作状态。
  老是进入不了工作状态1   1、先反放空自己 
  人的状态就像一杯水，本来已经被过年填的满满当当，突然想加入工作状态，根本就没地方放，所以才有假日综合征。
  这个就是好像，你连续看3场电影，大脑一直处于刺激状态，再想马上进入安静的学习状态，就是很难做到。
  人的状态也符合U型曲线，每个状态之间的切换都是需要时间的。
    
  怎么放空？方法很简单，尽量让自己少做事，只要能从放假高频刺激的状态中释放出来，把原来慢慢的一杯水先倒掉，然后再加入新的工作状态，就相对容易一点。
   2、熟悉工作场 
  之所以感觉假期，回来工作感觉不自在，主要就是环境场合变了，从熟悉的场合，进入相对陌生的场合，都会感觉一点不适应。
  最好的方法，就是尽快熟悉工作场，找回原来那个工作状态的自己，比如，熟悉的闹铃、一起工作的同事、每天的工作日志表，这些都是曾经最熟悉的东西。
    
   3、工作前一天好好休息 
  工作前一天，让自己好好休息一下，不要马上进入紧张的工作状态，休息好再开工效果更好。
  提前一天，把闹钟开起来， 让自己尽快的适应这个节奏，闹钟响起就要起来，活动一下，吃点东西，让身体慢慢适应，如果觉得困，中午可以补个觉。
    
   4、开工先收拾办公桌 
  开工第一天，大部分都是做一线简单的工作，把工作台收拾好，回复到原来的状态，注意是你原来最熟悉的状态，不是弄一些新改变，这个时候熟悉的东西才能帮你进入工作状态。
  以后大把的机会，开始工作以找回熟悉的感觉为主。
   5、跟同事沟通一下 
  不只是你没状态，大家都一样要调整，你收拾好工作台，可以在办公室转一圈，不仅可以帮自己熟悉环境，还可以跟同事沟通几句，找回之前大家熟悉的工作状态。
   6、开工小仪式 
  我多次讲过仪式感的重要性，它是一个非常好用的自我暗示，你通过一个仪式，可以暗示自己，完成仪式就会进入工作状态，你就真的很容易进入状态。
  可以给自己加一个小摆件，可以是给自己加油，为了更好的生活都可以。
  之所以觉得不好进入工作状态，主要还是因为工作的压力，当你过度聚焦工作困难，就会产生焦虑感，可以趁机寻找工作之外的意义感。
    
   7、做个工作计划 
  第一天上班，别指望做什么大事，能让自己恢复状态，找到工作思路就不错了。
  趁新年，以全新的视角观察自己的工作，可以趁机会好好梳理一下工作，可以帮你发现过去忽略的东西。
  工作机会也不必太细致，主要是思路层面，比如，工作方向，后续的规划，项目进度等等。
   8、先从小事开始 
  不要上来就想干大事，这个需要很强的专注力和好的工作状态，开工第一天却的就是这些。
  可以先从一些琐事开始，花个10分钟就能完成的事，工作状态是需要启动的，做简单的事就是一个唤醒过程，工作的节奏也需要慢慢找回。
   9、不要挑战自己 
  很多人放假久了，就想开工搞个大事，结果因为难度太大，没有做好，还影响心情。
  如果开工任务没有那么紧急，可以梳理一下思路就行，不必上来就搞个大事，重要的事哪里那么容易搞定，你的工作状态都没有恢复，根本没有精力挑战。
    
  反而因为工作太难，没有完成影响自己的工作积极性。
   10、太心急容易透支 
  我经常说的一句话就是“慢慢来”，不是故意慢，而是明白做事有做事的节奏，有些事急也没用，反而因为着急忽略了很多细节。
  如果工作1小时累了，可以先停下休息，而且是要主动休息，不要等很累了才休息，这样容易透支自己。
  以上就是我多年工作的一些小经验，希望对你有启发。
  恢复工作状态，本质就是切换自己，从原来放假的状态，切换到工作状态，先放空自己，然后熟悉工作环境，梳理工作思路，从小事开始，基本上2-3天就恢复的差不多了。
  老是进入不了工作状态2   决定状态的3个核心 
  首先，我们需要对自己的状态有觉察。
  潜能大师托尼罗宾斯说：一个人的情绪和状态，是由注意力、语言和肢体语言决定的。
  这3个关键因素，可以帮我们通过自我观察，来判断自己状态的好坏。
    
   第一个：注意力 
  我们的注意力是在什么地方？是在可控的、美好的事物上，还是在不可控的、不美好的事物上？
   第二个：语言 
  我们会对自己说什么话？是“我可以”“我很不错”“我值得更好的人生”，还是“我不行”“我做不到”“我没有人爱”？
   第三个：肢体语言 
  我们的肢体语言是什么样的？是昂首挺胸、站姿笔挺、面带笑容，还是佝偻着背、不苟言笑、行为拘谨？
  当我们注意力在关注生命中的美好，对自己说的话也是乐观积极正能量的，肢体是放松舒展的，自然呈现出高能状态。
  当我们注意力聚焦在各种挫败和不顺，对自己的语言暗示也是负面消极的，肢体是拘谨紧张的，就会呈现出低落状态。
    
  确切地说，不是我们的'状态带动了我们的行为，而是我们的注意力、语言和肢体语言“创造”了我们的整个状态。
   如何调整自己的状态 
  既然我们的状态是由注意力、语言和肢体语言决定的，那我们完全可以通过控制它们，来调整自己的状态。
  比如：当我们遇到挫折，情绪低落时，如果我们不断想已经无法改变的糟糕的事情，就会觉得世界灰暗无光。但如果我们出去走走，看看美好的景色，或者看个喜剧开怀大笑（转换注意力），就会觉得这一切都是礼物。
  当我们接手一个从未做过的新项目，如果我们对自己说“我不行”，就会遇到问题就想退缩和放弃。如果我们告诉自己“我可以不断学习，遇到问题解决问题”（改变语言），就会充满信心，觉得这是成长的机会。
  当我们在向老板汇报前，如果感觉紧张，就挺胸抬头，手握拳头，做个加油的姿势(改换肢体语言)，我们就会觉得勇气十足。
    
  所以，当我们掌握正确的方法， 状态是很容易调整的，也是很容易保持稳定的。
  也许有人会说：我满身负能量，你说的这些我都很难做到，怎么办？
  在自己成为小太阳之前，保暖的方法是靠近太阳。
  也就是说，在我们还没摆脱负能量的惯性之前，我们可以 近朱者赤，多靠近乐观积极正能量的人。
  为什么呢？因为状态高能的人，ta的注意力是在美好事物上；ta的语言是“我相信我值得”“我可以学”“我能做到”；ta的肢体语言是昂首挺胸、面带笑容、身体敞开的。
  和这样正能量的人交往、接触，我们的注意力、语言和肢体语言，也会变得正向，进而带动我们的状态大幅度提升，慢慢的我们整个人都会更阳光。
  我们会一起做美好畅想（注意力）、我们说的是“我可以通过不断重塑自己实现任何目标”（语言）、我们每节课都跳能量舞（肢体语言）......能量是很容易传递的，所以在特训营你很快会感觉到自己变得能量满满。
  有些人，状态好的时候，动力十足，无所不能，各方面做得就很好；状态不好的时候，错误百出，什么都做不了。
  所以，能够保持好的状态，是非常重要的。
  只要我们不断训练自己的注意力、语言和肢体语言，以及多靠近正能量的人，肯定能让自己的状态高能且稳定。

8. 工作没状态怎么办

问题一：工作不在状态怎么办呢？  很多职场人都曾经有过一种感觉，那就是刚开始去工作的时候，自信满满，也不会觉得累。但是，时间越久，积累的情绪就越多。有时候，甚至会无心工作，这种情绪是会影响心理健康的。工作不在状态怎么办呢？蛋壳就业规划平台告诉您： 
  一、卸下情绪的包袱 
  良好的心态是生活快乐的秘诀，心理学家告诫：先处理心情再处理事情，不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良而失败，做一个情商高的人不是什么难事，只要你每天注意那么一点点就行。 
  回到家前先告诉自己笑一笑；周末放下所有负担，和家人一起逛逛公园；生气的时候伸个懒腰，站起来走走；经常换不同的衣服穿…… 
  二、突破狭窄的内心防线 
  在公司里，很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己该做的。其实，这是惰性形成了内心的界限，把你限制在一定的活动范围内。很多你认为无法改变的事物其实只是自己内心的界限把它封闭了，勇敢地去想象，去突破，去改变，这样你才会在职场潇洒地遨游。 
  三、创造良好的人际关系 
  在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的员工。其实给自己创造良好的人际环境就是为自己积累财富，同时和谐的工作气氛也有助于缓解职业倦怠心理。 
  职业对大部分人来说，在一生当中占有很大比重，而产生工作倦怠不仅会影响工作，还会影响生活，危害到心理健康。因此若是在工作中产生无法解决的心理问题，不妨试试职场心理咨询，帮助你摆脱消极情绪，重新燃起对工作的热情。 
  工作不在状态怎么办呢？工作本来就是比较枯燥乏味的一件事情，但是，也是一个人价值的体现。所以，当你无心工作的时候，不妨从心理上对自己进行调节，将不良情绪卸下来，给自己的内心放个假。 
  六个妙招让你在职场更快乐 
  1、不在意别人的目光 
  有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。 
  在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，活得沉重。只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。 
  2、乐观积极 
  乐观积极是一种态度，无论是对工作和生活都一样。 
  3、永远不要和别人较劲 
  斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。 
  4、烦恼“失忆症” 
  对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。 
  5、失去也是快乐 
  其实失去和获得是一对连体婴，互为依存。我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。 
  希望可以帮到你，望采纳！~~~ 
  
   问题二：没有状态的时候怎么办？无法工作怎么办？  心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的 
  
   问题三：长时间没工作状态怎么办  我之前也是一直进不了状态，手头的事情不好处理就一直拖着。 
  我的办法是脑子清醒的时候，分析一下要处理的事情。把简单的、能做的事情写在纸上，就2~3件。 
  完成之后就休息，爱干嘛干嘛去。放松好了，再坐下来把想做的事情写下来。 
  不要比自己，让自己先从简单的事情着手，慢慢来。就当做是打通关！ 
  
   问题四：没工作状态怎么办  人生不如意，十有八九！ 
  不管你是有钱也好，没钱也好，关键在于自己的心态！ 
  生活本无趣，在于自己如何看待！ 
  当然如果给你一千万，我想你也会过的很开心！ 
  心情自然不一样！ 
  社会很现实，很残酷，也很黑暗！ 
  但人的生命只有一次，希望你能明白！ 
  记着： 
  活着不是为了痛苦！ 
  不要为别人或别的事，增加自己的烦恼！ 
  人生短短几十年，快乐过好每一天，凡事想开些！ 
  没有人知道努力过后是否一定会成功！ 
  但还是要奋斗，没有人一上来就会成功的！ 
  目前你最重要的是站稳脚根。好好工作，熟悉社会经验！ 
  经常狂街，从社会，新闻，电视，报纸这类多看看。增加知识面！了解社会行情！ 
  然后自己闯一下，明白自己做什么，想做什么，如何做！！ 
  如果有人鄙视你，看不起你，你就当他们是狗在叫！ 
  慢慢来，不要慌！ 
  道路是曲折的，前途未必是光明的！ 
  但人活着就是为了更好的生存，所以必须奋斗！ 
  谋事在人，成事在天！ 
  就看楼主此生运气了！ 
  有钱就有一切，跑车。别墅，声望！更会赢得别人尊重！！ 
  加油! !! 
  
   问题五：工作最近没状态怎么办啊  应该是那工作提不起你的兴趣或者你最近心情不太好 
  前者应该居多吧 找个目标是最有效的方法 但是那得长期坚持 
  找点乐趣 自我幽默一下 或做点觉得会对自己今后有用的事情―学习呢 
  
   问题六：人很不在工作状态的时候怎么办  这是因为你还没有很好的了解你老板，不知道他的意图，因为你心理哗有底，所以怕做错。越是怕做错，越是会做错，一定要弄明白意图，方能做对事情。那么就没有状态不好的时候了。 
  
   问题七：工作中没有状态，静不下心来，如何调整？  这有多方面的原因，需要调整好自己的状态，可能原因如下： 
  工作压力较大，长时间的持续，让人从根本上有所抵触； 
  工作过闲，无所事事，无聊导致无状态； 
  个人性格较孤僻，与人不合群，未融入团队，在团队中较孤立； 
  对自己未制定长期职业规划目标，工作是走一步是一步，没有动力； 
  对工作不能进行总结、优化，导致工作仅是长期的简单重复； 
  家庭因素影响； 
  自己知识技能不足，害怕工作中的挑战； 
  自己不喜欢目前的工作，想换而不敢迈出第一步； 
  好高骛远； 
  业余生活简单，每天三点一线； 
  无知己或要好的朋友； 
  未有自我激励； 
  
   问题八：最近工作不在状态怎么办？  放几天假或者一天假出去走走，调整好自己的状态，不要想太多了 
  
   问题九：没有工作状态了，生活浑浑噩噩，怎么办？  能看得出你是位责任心特别强的人,如果要做某事就一定要做出色的人,一个公司若能多有你这样的人,那是幸运.每个人在某段时间里都会有低谷期,关健在于心态的调整,有时不一定对自已要求太高,适当的时候放一放,过去了,再回头看,你会发现没什么大不了,工作、爱情。。。。都讲究张弛有度。这种状态对你现在来说只是暂时的，没什么大不了。 
  其实对于你来说，也不需要别人帮你什么，你只需要个倾听者而已！ 
  
   问题十：工作不在状态怎么办呢？  很多职场人都曾经有过一种感觉，那就是刚开始去工作的时候，自信满满，也不会觉得累。但是，时间越久，积累的情绪就越多。有时候，甚至会无心工作，这种情绪是会影响心理健康的。工作不在状态怎么办呢？蛋壳就业规划平台告诉您： 
  一、卸下情绪的包袱 
  良好的心态是生活快乐的秘诀，心理学家告诫：先处理心情再处理事情，不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良而失败，做一个情商高的人不是什么难事，只要你每天注意那么一点点就行。 
  回到家前先告诉自己笑一笑；周末放下所有负担，和家人一起逛逛公园；生气的时候伸个懒腰，站起来走走；经常换不同的衣服穿…… 
  二、突破狭窄的内心防线 
  在公司里，很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己该做的。其实，这是惰性形成了内心的界限，把你限制在一定的活动范围内。很多你认为无法改变的事物其实只是自己内心的界限把它封闭了，勇敢地去想象，去突破，去改变，这样你才会在职场潇洒地遨游。 
  三、创造良好的人际关系 
  在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的员工。其实给自己创造良好的人际环境就是为自己积累财富，同时和谐的工作气氛也有助于缓解职业倦怠心理。 
  职业对大部分人来说，在一生当中占有很大比重，而产生工作倦怠不仅会影响工作，还会影响生活，危害到心理健康。因此若是在工作中产生无法解决的心理问题，不妨试试职场心理咨询，帮助你摆脱消极情绪，重新燃起对工作的热情。 
  工作不在状态怎么办呢？工作本来就是比较枯燥乏味的一件事情，但是，也是一个人价值的体现。所以，当你无心工作的时候，不妨从心理上对自己进行调节，将不良情绪卸下来，给自己的内心放个假。 
  六个妙招让你在职场更快乐 
  1、不在意别人的目光 
  有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。 
  在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，活得沉重。只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。 
  2、乐观积极 
  乐观积极是一种态度，无论是对工作和生活都一样。 
  3、永远不要和别人较劲 
  斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。 
  4、烦恼“失忆症” 
  对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。 
  5、失去也是快乐 
  其实失去和获得是一对连体婴，互为依存。我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。 
  希望可以帮到你，望采纳！~~~