谈恋爱的步骤和过程？

1. 谈恋爱的步骤和过程？

1、互相吸引
每一段感情的开始，都是从双方的互相吸引开始的。爱会让两个人变得有共同的兴趣爱好，共同的生活习惯，慢慢的让两个人变得越来越像对方，越来越接近彼此。
2、依恋及思念
互相之间会产生一种”分离焦虑“的情感，一旦某一刻见不到对方，就会感觉难受。渴望能够和对方在一起，慢慢的，双方会越来越依恋。
3、接受对方的缺点
有缺点没关系，毕竟大家都有一定的缺点，爱就是要学会包容和容忍，因为你爱一个人就要选择去爱她的全部。

4、互相尊重
不会去刻意的贬低对方，也不会去刻意的展示自己的优点。而是会互捧对方，眼中的他，和他眼中的你都是最优秀的。
5、相处越久越感到幸福
在生活中能够感受到对方带给你的温暖，从而面对生活也充满了动力，相处的越久越是觉得幸福。
6、互相理解
理解她的内心感受，她理解内心忧愁。偶尔的小吵小闹都会选择各退一步，还好沟通去解决问题。
7、开始为对方准备小惊喜
幸福的生活当然离不开偶尔的小浪漫，偶尔为对方准备的一些小惊喜，都会让感情迅速升温。
8、开始互相融入对方的交际圈
彼此之间的朋友圈互相熟悉，认识他身边的朋友，他也会去参加身边的一些聚会。双方的朋友也都会互相熟识，彼此祝福。

2. 谈恋爱的定义是什么？

谈恋爱是一种社会活动，是培养爱情的过程或在爱情的基础上进行的相互交往，主要是双方交流与沟通。一般来说如果是真心接触，互相扶持，共同进步，互相成就彼此。

3. 谈恋爱是什么感觉？

谈恋爱的感觉就是如沐春风，是夏天凉凉的西瓜，是秋天丰收的景象，是冬天白雪皑皑时你在窗边吃火锅的幸福感。总之，好的恋爱是能把人带进最幸福天堂的途径了。比妈妈的关怀更刺激，比爸爸的教导更有力。

好的恋爱让人进步，让人满怀激情。不够满意的恋爱让人怀疑人生。可能母胎solo的人不太能感受得到这些，所以我举我自己的和我见过别人的例子来讲一讲。

高中同班女同学Y和男同学D谈恋爱，因为我坐女同学Y前面所以了解一二。他们俩得恋爱就是一个对另一个的猜忌怀疑，威胁恐吓，男的威胁女的如果不安分守己就要怎么怎么样她，甚至还把女同学Y的脖子掐得皮下出血。年少的我见识了这恐怖的恋爱，真是被吓得对爱情一点儿渴望都没有。这样的恋爱带来的感受和影响都差极了，所以如果有这样的体验一定要及时止损。

我自己也是恋爱之路坎坷，谈的女朋友都是特别喜欢的那种，可能是抱着并不继续走很远的态度，所以能相处就尚可，但是恋爱体验感并没有多好。吵架的时候就怀疑自己为什么要谈朋友，自找没趣。遇到了现在的女朋友之后才明白什么叫一心一意的奔着永永远远眼里只有她的心态去的。这样的恋爱让我感觉不管我们之间发生了什么，只要她还不想离我远远的，那我一定会牢牢抓住她的手不松开的。因为太喜欢所以恋爱的感觉就是开头我所说的，超级超级甜蜜。
和婚姻一样，并不是每一段恋爱都能够让人神往，让人遐想。遇见了对的人很重要。而遇见对的人又不是我们光靠努力就能够实现的。所以说，恋爱是门玄学。毋庸置疑的是，恋爱让欲仙欲死，就看运气好不好啦。

4. 恋爱分为几个阶段，具体是怎么回事

在恋爱初期，情侣看对方都是带一层粉红色“滤镜”的，在这层滤镜下，每个人都是完美无缺的，简直没有一丝缺点，可是滤镜注定不会长久，在滤镜逐渐消失时，对方的缺点也逐渐被你注意到，两个人在之前所忽略掉的某方面差异也逐渐被重视，甚至你还会觉得为啥TA这么多缺点，当时还和TA在一起了呢？
这时两个人就开始吵架，甚至会因此分手。

每一段感情都有一段热恋期，这个时期往往是一段感情中最幸福的时候。因为这段时期是男人跟女人刚刚在一起的时候，对感情充满了激情，对未来也充满了希望，两个人成天黏在一起，互相说着情话，当然会幸福不已。但是没有哪一段感情的热恋期会一直持续下去。

处时间长了，都没有新鲜感了！如果你们这么想，就大错特错了。两个人在一起时间长了，新鲜感肯定会没有刚谈恋爱时高，此时大家想的不应该是没有了新鲜感谈恋爱就没有了乐趣，而是如何去增加我们的新鲜感。新鲜感从来都不是和下一个人去做一样的事情，而是和同一个人去做不一样的事情。
在感情中最忌讳的就是吵架以后不沟通，直接冷战，或者遇到什么事情就一味的忍耐，这样都会导致一个结果，就是因为小事一件件的堆积不解决，在未来的某个时间突然爆发，最后两个人已经无法挽回了。大家千万不要怕吵架，俗话还说吵架可以使感情升温，要学会沟通，两个人要相互理解。

俗话说，相恋容易相守难。感情里没有合不合适，只有你愿不愿意去磨合。感情一共分为四步：共存，反依赖，怀疑，共生。希望大家都能够圆满度过反依赖，怀疑，两人携手走过一生。

5. 爱情的定义是什么？

当然！一定会有人这样说。从小听《灰姑娘》、《白雪公主》、《海的女儿》、看着《泡沫之夏》、《情深深雨蒙蒙》等言情小说长大，在还不懂什么是爱情的时候就被《月亮代表我的心》、《死了都要爱》、《你是我的幸福吗》灌着耳朵。
还有那些讴歌爱情的诗歌也令人心驰神往，诸如“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，“十年生死两茫茫。不思量。自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。”等，诗歌的高度凝练甚至达到了其他作品都难以超越的煽情效果，可谓是将爱情写到了极致。现在却要推翻？
是的，作品始终是作品，有些看客却把它当成是真的并代入现实。古往今来的痴心人真有讴歌爱情的作者那么多？一查便知，多是骗完眼泪就跑的骗子。爱情很重要，却不是不可替代且唯一重要的。一味强调爱情的重要性，甚至将它凌驾在一切之上会导致人的三观也发生偏差。比如费云帆在《一帘幽梦》里对绿萍说，“你只是失去了一条腿，而紫菱失去她的爱情啊。”当然，大部分观众还是清醒的，后琼瑶剧等作品会因“爱情大过天”的观念被人诟病。
那作者自己并非情圣，却创作那么多讴歌爱情的东西来骗人，有什么好处呢？由于“排他性”和人类的繁衍的动物性，让爱情蒙上了一层旖旎的色彩，因为繁衍后代的需要，结婚一直被视为人生大事，是大众关心的问题，以爱情题材的内容创作也非常容易调动大众情绪。作者正是发现了这种易于传播的特性，来达到宣传作品的目的。
另外，由于过去女性生活完全依赖丈夫，“嫁鸡随鸡嫁狗随狗”的思想也让大家产生女性“长得好”“学的好”“混得好”通通不如嫁的好的思想。虽然现在这样的思想逐渐被抛弃，但是社会对于女性发展的现实限制却并没有太大改变，大部分女性的生活重心仍在家庭，所以并未从本质上改变女性对于伴侣的期许。很多女性受到这些影响后成长为“恋爱脑”，既使自己低入尘埃，又使对方倍感压力。

所以，爱情其实没有那么特别，我们只是被各方面因素影响了，造成了错误的感觉？可以这么说，只需要想想，如果爱情那么重要，为什么如今不想结婚的人却越来越多了？让爱情有别于其他亲密关系的是性，而现代社会这个需求可以有许多解决方案，如果它只作为亲密关系看待，是可被其他亲密关系替代的。
我们复习一下上面文章所述的六个亲密关系，便会明白。从心理层面定义亲密关系的，实际是亲密关系的六个特征：了解、关心、相互依赖、相互一致、信任、承诺。即，定义亲密关系质量和重要性的并非是那个对象的身份，而是心与心的距离。这也就是灵魂伴侣的最终意义。
人类需要爱，更需要高质量的爱。（下一篇会分析需求产生的原因）但高质量的亲密关系可遇而不可求，甚至可以说是奢侈品。正如每个人都有爱情，亲情，友情，和每个人都有人生一样，区别在于质量。

先说亲情，父母这个对象实在无法选择。投胎简直像随机分配的，又因父母并非同龄人，沟通难度加倍。早期的中国父母总放不下架子，惯爱以权威形象教导孩子，一旦孩子的想法和自己不一致动辄打压孩子。这样的教育下，孩子但凡萌生点小心思，都要藏着掖着，沟通也就停留在表面。如此一来，更别提培养和父母的亲密度了。
导演姜文就曾说，我不知道怎样才能让母亲满意。难过地说，这也是大部分人家庭的关系。电影《狗十三》中有这样一段话：我们一直在等父母的对不起，父母一生却在等待子女的一句谢谢。道尽了两代人的隔阂。如果与父母能达到深层次的心灵交流，大概是抽到了上上签。
再说友情，清代徐时栋《烟屿楼笔记》有这样段记载：人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。即一辈子有一个知交好友就够了，我都该将他当作同胞对待。足见挚友的稀缺性。如果以上六点关于亲密关系的特征太过于空洞，那么讲一下历史上的几位好朋友。
管仲和鲍叔牙是朋友，两人合伙做生意，管仲拿的多，打仗时管仲又跑得最快。鲍叔牙却毫无芥蒂，因他知晓他是要奉养家中母亲。管仲仕途不顺，鲍叔牙认为是时机未到。管仲知道他的想法后，感叹地说：“生我养我的是父母，了解我的，却是鲍叔牙啊！”这就是著名的“管鲍之交”。
另外比较出名的一个故事是“断琴之交”，俞伯牙是春秋时期一位有名的音乐家，空有琴技却无人能听出其中真意。后来遇到钟子期，弹《高山》，《流水》皆知其意，后来子期死了，伯牙摔琴谢知音。能听懂他琴声的人已经不在了，遂不再弹琴了。

如果说历史上的故事太遥远，那么就说说现实。随着线上好友的增多，你一定遇到过自己朋友圈发点东西会被理解为各种意思，为了少生闷气，后来只得关闭朋友圈。我也有朋友说，不求他人完全懂得自己。如果你也有无法被他人理解的苦恼，你就会明白鲁迅先生为何会说“人类的悲欢并不相通”，这样彼此完全信任，丝毫不计较，又从不误解对方的才是高质量的友情，如果不是可遇而不可求，也不会流传至今了。现实里多的是如《小时代》里的塑料姐妹花和狐朋狗友。
最后说爱情，爱情总是被描写得动人心肠，痴情有《梁祝》化蝶，牛郎织女、白蛇传、苦情有孔雀东南飞、长恨歌。虽然故事都是虚构的，也不排除有因为“悲剧比喜剧更有力量”这样的原因，所以爱情故事多以悲剧收场，但是，被安排喜剧的为何总是神话故事呢？
再找几个真实发生的故事也不难发现，还是卓文君与司马相如的故事更多见，有的是变心要抛弃原配，还有受家庭原因被迫分开的，如孔雀东南飞，陆游和唐婉儿等。幸运如李清照也只得了一段时光与丈夫“赌书泼墨”，丈夫死后再嫁还惨遭继任丈夫家暴。
怪不得女性要说一句“易得无价宝，难得有情郎”了。也怪不得说爱情像钻石了，原来是说稀缺。

6. 怎样谈恋爱？

谈恋爱是一种社会活动，是培养爱情的过程或在爱情的基础上进行的相互交往，主要是双方交流与沟通。一般来说如果是真心接触，互相扶持，共同进步，互相成就彼此

7. 人为什么要谈恋爱

爱情是人类生活永恒的课题。谈恋爱一方面是追求一个志同道合情投意合终身亲爱的伴侣，另一方面是人与生俱来的潜意识追求一个可共同生育后代性和谐的婚烟家庭成员。因此绝大多数人成年或年轻时都会积极谈恋爱。少数人由于儿童时期心理发育不良如有自闭症强迫症过度内向谈恋爱不善于表达交流多次失败而选择独身，一个人生活岁然比两个人更自由，但难免产生情感上的孤独感，尤其是生病时无人照顾安慰陪同求医会更感到无助，当然现代也有少数人表面是一个人过，实际上有相对稳定的异性情人，也可弥补心理的孤独，关键时可相互扶持。但少了婚姻的法律保障，分分合合找一个新的合意情人也十分不易。从一辈子看还是以稳定婚姻为好。

人为什么要谈恋爱？这个问题证明你对谈恋爱有抵触。你的内心还没有心理准备，开始一段恋爱。说明你还没有遇到让你心动与爱慕的那个人。谈恋爱是人生中多美好的事情，恋爱中的人会变得容光焕发，内心充满力量，一段适合自己的恋爱会让你的人生充满色彩。其实爱情是人体的一种本能，当你产生荷尔蒙的时候那就是你的恋爱快到了。人的一生只有经过恋爱的人生才是完整的人生，开始一段恋爱你会收获不同的人生，会让你的人生慢慢得到成长。谈恋爱就是从一个单身的人变成两个人的日子，能找一个互相关心、互相疼爱的人过一生这样是多么幸福的人生啊。当你生病了，有个人照顾你一定会比你一个人硬撑着好，当你不开心的时候，有个人安慰你人生会变得没那么沮丧。不过谈恋爱要找一个适合的对象，就是彼此真心喜欢的，你就会明白人为什么会要谈恋爱了。

我们这代人对婚姻早已不那么固守。有离婚的同学来找我喝酒，给出几个忠告：1、不要太早结婚，2、婚前不能忍的，婚后照样忍不了，3、对方的父母可能就是TA本来的样子。
两个全然不同形状的个体之间的契合有多难，关系里的纠葛，也从来都是各执一词。想起有个前男友曾说，婚姻不过是在爱的光环下，将两个人的资源最优整合，解决彼此的生理和社会需求吧。

说这话的男人，为我的恋爱长度创造了一个奇迹。和他认识1251天，谈了1251天的恋爱——但其中见面的日子并没有那么多，是的，就是传说中考验自我的「异地恋」，而且，并没有修成正果。
这段感情从一开始双方都能预见到结局。确立一段关系就像是进入一片黑暗森林，幽深错乱，相互揣测，步步险招，走着走着，你会忘记那个入口，也忘记自己为什么要进这片森林，以及进来之前警告自己的一切。

8. 谈恋爱应该注意什么？

第一个要素是第一印象 第二个是相似的个性和互补的需求 第三个是我们中国人讲的门当户对 还有一个是自尊 谈恋爱的过程中找到自己的尊严感 第五条就是恋爱初期非常重要的策略 最后一个就是欲望的配方 就是怎么样让你俩身心能够和谐