目标的意义

1. 目标的意义

目标就是我们感觉到的存在的意义和价值。如果心中有了理想，你就会感到生存的重要意义，如果这个理想又是由一个个目标组成的，那么，你就会觉得为目标付出努力是有价值的。
我们生存的意义，在学生时代，是为了有了好成绩，能够让家长有所欣慰的同时，也为自己将来打下良好的基础；
在走入社会后，是为了自己有一个更好的生活，可以买一些自己想要的东西，可以去一些自己想去的地方；
有了家庭以后，是为了给家人一个更好的物质生活，不必为了金钱而委曲求全，可以多一些时间陪伴他们，特别是有了小孩以后需要陪伴他成长；

扩展资料
目标和目的在汉语词汇中由于比较接近，并且都有一定的指向性，所以很多人并不能清楚的区分两者的区别，在实际应用场景中也经常混淆，典型的案例就是很多人在工作中分不清什么是工作的目标和工作的目的，所以对于自己的定位和工作方向都不会特别的明确。
如何区分“目标”和“目的”，可以从两个例句着手：
例1：本学期我希望自己能够通过努力实现进入年级段前3名的目标；
例2：工作计划软件日事情能够让他达到提高工作效率的目的。
通过上面的两个例句可以很明确的发现，目标是需要通过努力、有步骤的去实现的；而目的则相对来说更加具有即时性，往往加入了自己的动机，更加具体化。

2. 目标的意义

目标很重要,但是目标的意义在于追寻它,享受它,而不是实现它。
  
 目标能够聚焦我们的注意力，能够让我们竭尽全力去完成, 这个忘我的过程是幸福的。
  
  
 比如,你在漫无目的的行走, 如果你心中没有目标,没有方向,那么你的心是飘的，不会享受当下,或者任何一个时刻。如果你有一个目标, 那你会将心专注于寻找这个目标的路上, 享受其中。
  
  
 目标不仅能让你专注其中,享受当下,还能让你更加有“力量”。当你为目标努力时，全世界都会为你让路。
  
  
 咱们接着讲刚才的例子。你在漫无目的的行走, 突然前面有一座又高又长的墙挡住了你。你会怎么办？你可能会想，过得去，过不去，都没什么关系，你在想我要不要过去。
  
  
 如果有目标的人，他想他一定要过去, 他会怎么办呢？他会把自己的背包扔到墙那边。因为包在那边，所以他必须想办法过去。他可能会找锤子,看能不能把墙凿破,能不能翻过,或者能不能找其他的路绕过。这个时候他想的不是要不要过去，而是有什么办法过去。
  
  
 当他必须要过去的时候，他就会想到很多办法。就好像当你想要买一台电脑时，你会发现满街都是电脑的广告，而你之前根本不会发现。就好像当你老婆怀孕时，你会发现满街都是孕妇，而之前根本就没看到孕妇。好像你买了一台大众车，你会发现街上都是大众车，而之前根本就没有看到。
  
  
 当你必须要做某件事时，你会想到很多办法。当你为目标而竭尽全力时，全世界都会帮你。这是一句鸡汤，但有一定的道理。
  
  
 为什么实现目标意义并不重大呢？
  
  
 心理学家有过研究。不管你是中的5000万的大奖还是获得了一份以为可以高兴一辈子的工作,或者断了一条腿、得了癌症。六个月之后你的幸福,或者悲伤程度都回归于与原来的水平线。
  
  
 实现目标，能让我们开心一阵子。生命的每一刻,我们都应该过得踏实、开心、快乐。这就是制定目标并追寻目标的意义。

3. 目标的意义

       目标的确立是让我们知道要去往哪里，计划的制定是让我们明确如何快速到达那里。那么，目标和计划的制定有没有标准呢？具体、量化、可考核是三大要素。
  
         目标有了，精确到每一天的计划跟进就显得尤为重要！如果，每一天你的计划都打了折扣，如果，每一天你的计划都只是游离在嘴边的安慰之辞。那么，曾经触手可及的目标就永远像飘扬在珠峰之巅的旗子，远到你都不知道再如何开始。
  
         在等待的每一天里，焦虑、抱怨、徘徊、犹疑的过往反复终将磨蚀掉全部的激情，慨叹之余，只剩下无力。
  
         所以，从每一天开始吧，决不再无视自己的懈怠，严守分解目标，摘取一路奔跑追到的果实。那么，无论曾经多么远大的理想，就会在蓦然转身的时候，自在眼前！

4. 目标的意义

“最重要的是，要有冲劲。高且有难度的目标需要有挑战性，但必须是可以实现的。如果你总是因为实现目标太难而感到压力重重，那么在实现目标之前你就已经筋疲力尽了。此外要记住，真正的目的是提升自我效能以实现目标，即从根本上提升你的能力和可能性，成为一个全新的、有长进的自己。”
  
 设立目标可以让自己成长，所以有目标是好事，可是我却总是被目标所伤，可能我并没有清晰的对自己有所了解，而且有点好高骛远，不切实际。还有一点我所有的目标都是变动的，最重要的是目标是随机的，它并没有什么逻辑性可言。
  
 记着我刚和我老公在一块的时候，有一次他带我去游泳，他会而我不会，当时并没有特别想学游泳的冲动，后来有一次带我同学我们三个一块去游泳，当时我那个同学第一次去结果就能摸索着自己游起来，我很羡慕人家，就设定了目标一定要学会游泳，可是只是看你并不能学会啊，游泳是一项运动，运动就需要大量练习，而我那个同学很喜欢运动，协调能力也不错。大量的练习就需要你有激情最起码是感兴趣的，可是我都不具备，游了几次我就去北京工作了，这个会游泳的目标也就落空了。当时我还设定了一个目标想考一个证书，可是我当时对那个行业并不感兴趣，而且专注力学习能力都不行，也没找专业机构帮忙，结果那一年设定了两个目标都落空了。他们的落空对我来说真的是一种打击，这就是不合理的目标也没有找到合适的路径。所以从那以后我开启了长达八年的躺平，不设定目标也不知道自己想在那个方向有突破，不知道我喜欢什么需要坚持什么，就那么过了几年。
  
 后来辞职了，没有工作没有了收入，强烈的不安全感让我不得不重新审视我到底还能做些什么，我到底喜欢什么，我是个什么样的人，我想过什么样的生活，一系列问题涌向我，过度的自我反思反而成了一种消耗，我脾气暴躁，对自己失望不满，又感觉无力改变，过去种种失败经历把我打击的粉粹，内心是颓废的，虽然我还不停的寻找突破口，可是一旦遇到困难，我立马就退缩了，害怕面对，觉的自己无能。
  
 真正救我出来的是我的投资失败的经历，它给我一个警醒，当你的能力匹配不了你的野心的时候，你会被生活捶打，直到你变得强壮有力。我必须变强，找到我得归属。我开始梳理，我到底想过什么样得生活，我期待我以后成为一个什么样得人，我应该有什么样得消费观，我应该通过什么养活自己，我要给孩子做怎么样得榜样。读书把我拉了出来，充实得生活，平静得内心让我知道了我应该树立什么样得目标，什么样得目标是合理得，什么样得目标是有害得。我们得精力都是有限得，你大得目标是什么。然后拆解成可执行得小目标。成功往往会增加我们得自信心。
  
 这一路走来才发现你拥有得东西，当你感觉到得时候你是幸福得，感恩所有自己拥有得，剩下得靠我自己再慢慢寻找。

5. “目标”与“意义”

#微写作#第2天  这是时隔N久后，重新开启的微写作计划，这是因为群里@小为妈妈的励志影响，以及自己在阅读Susan文章后一些新的启发和总结。
  
 目标： 让微协作，成为属于自己的下一个100天！
  
 意义：鼓励自己思考并反思，用最好的方式和方法激励自己成长！
  
 收到了Susan 第五期的杂志，其中说到一个关于目标与意义的差别的话题，之前在做工作计划时，曾经认真思考过这个问题，目标和意义的差别是什么呢，当时内心是有困惑的，一直未得到解开。但当阅读Susan第五期杂志时，让我更加清晰找到一些答案！
  
  
 如下引自Susan的第5期杂志：
  
 ⼀切从“为什么”开始！ 尽管⽬标和意义有着很强的内在关联，但两者并不是完全等同的关系，因为⽬标不会⾃带 意义感，意义感也不会⾃带具体⽬标。虽说 意义感能够给予我们⾏动的动⼒ ，但我们还必须依 赖 ⽬标来将这种意义感转化成某种具体可见的结果， 为⾏动提供明确的⽅向。所以，做任何事 情，我们都 必须同时拥有⽬标和意义 。很多时候，我们⽆法坚持⼀件事情， 或者在这个过程中感受不到快乐和动⼒，并不是 因为缺乏意志⼒⽽是因为没有意义感， 也就是说， 我们并不知道⾃⼰做这件事情到底为的是什么。 
  
   
  
 通过上面的描述，我开始反思与询问自己，为什么在这3年的自我成长过程中，为什么我的成长很慢，在这个过程中，哪些是我坚持的？而那些是我没有坚持住，正是因为我们寻找到它最大的意义是什么。
  
 坚持住的内容：
  
 —坚持了健康早餐 Day 137
  
 —坚持了早起 Day95
  
 —坚持的口语的训练 By 月
  
 —坚持了骑行 Day 9
  
 我开始分析每一项自己坚持的背后，在我内心的目标和意义分别是什么。
  
 — 健康早餐 ，
  
 目标：开始自己的第一个100天
  
 意义：第一次接触Susan，看到她在坚持自己的早餐，每次从朋友圈看都感觉很享受。尝试起来来，发现自己很享受每天早上早起通过早餐的形式，给自己在工作和加班生活中，增加了一个享受生活的时间和空间，让自己可以很享受自己创作美好“笑脸”系列早餐。就这样我在2015年至2016年之间完成了第一个100天。（其实...过程中坚持的也不是特别好了，但至少有个第一个，哈哈，安慰自己）
  
 2017年开始有很多工作中的变化，没有让我可以安心的去坚持自己喜欢的东西，截止到目前8月，陆续把自己的健康早餐坚持到了第137天，这个阶段健康早餐又被赋予了新的意义，那就是我希望通过合理的调配饮食比例，想去见证饮食可以改变身材的传说。
  
 — 早起 
  
  
 目标: 开始记录自己的第二个100天
  
 从2017年5月份以来，就开始坚持早起的打卡，到8月马上就要坚持100天了！距离自己坚持的第二个100天很快就要到了，远比第一个要更快，更容易坚持！从第一个2年中的第一个100天，到4个月中的第二个100天！从一个简单的记录，到背后养成一个习惯。
  
 — 口语训练 
  
 目标：可实现与外国人的自由交流
  
 从5月份开始陆续跟随Susan 的口语训练营，我属于加班多，自制力较差的人，坚持到8月份自己才稍微感觉到，从去年在Team中自己的短板是英语，到今年在Team中自己的长板是英语。从不敢开口讲英语，到现在可以放开自己大胆跟外国人交流。这个过程，自己通过训练，让自己不断提高自己，同时工作语言环境也给了我很大的成长空间。这其中最大的意义在于，我朝着我年初设定的梦想在前进，而且越来越近。
  
 — 骑行 ，
  
 目标：尝试改变，开启自己的第三个100天
  
 我们生活中有些小的决定，正是由一些生活中小的细节，通过融合与交织，终究有一天会突然作为一个想法，成为你下一个想要做的是。比如这次是因为参加口语训练营《Try something new for 30 days》里面中的一句话关于骑行的话Just for fun ，以及有身边的外国朋友骑行上班，就突然融合在一起，想去开始尝试一直碍于各种外界因素，去突破自己完成想要完成事！
  
 反思自己这几年坚持下来的东西这么少，除了自己行动力差外，应该 把Susan提到的目标和意义理论 ，都同时摆明出来，在明确目标与意义的时候就是自己在分析事情对自己重要性的时候。适当的给自己做减法，先一点点的先把容易坚持的事情，先坚持起来，然后给自己信心，让自己可以坚持更多！

6. 目标及其意义

人生即将过半，今后人生将如何度过？从身与心两角度，特设人生目标二：
  
 其一身目标：保持健康。要完成这一目标，须有具体指标及实现步骤。
  
  具体指标： 体重不超过80千克，逐渐降至75-70千克；血脂正常、血压正常、血糖正常。
  
  实现步骤： 一方面坚持运动——以Keep为平台，全身减脂运动+跑步，附之以器械训练。早晚锻炼为主，每周锻炼4天以上，每次30分钟以上，这是主要锻炼方式。上下午工作间隙跳绳、健腹轮、散步。
  
 一方面控制饮食——每餐减少1/3食量；少甜、少咸、少油；少喝酒以至于不喝酒。
  
 一方面起居有时——不熬夜（不宵夜，9时后不进食）；午睡20分钟；不久坐，40分钟后必活动10分钟。
  
  健康好处： 健康的好处简直太多了，择要如下：少生病；自由运动；老了不拖累子女；能坚持工作，多挣钱、少花钱；能出去旅游，游览大好河山；不积食不化，少痛苦；体格健壮、体型健美；好买衣服，穿衣服好看，给人美感。
  
 
  
  
 其二心目标： 求得心安 。保持阅读的兴趣和习惯，每天必读，每天都有收获。以佛学典籍、名家讲经及家庭教育学习为主要内容，以求有所受益，并随缘教化，利益他人。
  
  重要意义 ：内心充实；保持宁静；驱除烦恼、空虚、无聊；为身边人及更多人分享亲子方法，推动家庭和睦、亲子融洽，减少纷争，增加家庭幸福感；为更多孩子注入正能量，提供营养，培养更多有责任感、学会学习、适应社会、推动社会进步的优秀人才。
  
 阅读和写作每天继续坚持；工作踏踏实实、兢兢业业；身体的锻炼要努力坚持，饮食控制要随时省察，还需加强。
  
 身心要协调发展，心不能为形役、不能为物役，保持清净、心能转物才是强者。

7. 目标背后的意义

1、目标是工作和生活的方向。明确的目标会为生活和工作引导方向，就像是航行中的船，如果没有方向，那么任何风向都是逆风。其实，人生也一样，如果生活没有目标，去哪个方向都是逆行的。
2、目标会引导去做内心一直渴望去做的那件事情。如果连做自己想做的事情都来不及，又怎么能去做不想去做的那些事情呢？听从自己的内心，把有限的资源和精力用在最有意义的事情上。清晰的目标是动力产生的源泉，它会不停地激励我们把它变成现实。
3、目标会帮助大家成为一个成功的人，有目标的人成功率比没有目标的人要大得多。带着明确地目标去生活，把一切障碍都甩在背后。
为了生活和工作可以过成自己想要的样子，就必须为自己的生活制定一个明确的目标，从而为了自己的目标去努力。
—来自于网络

8. 目标的重要性是什么?

目标的重要性：
1、目标是工作和生活的方向。明确的目标会为生活和工作引导方向，就像是航行中的船，如果没有方向，那么任何风向都是逆风。其实，人生也一样，如果生活没有目标，去哪个方向都是逆行的。
2、目标会引导去做内心一直渴望去做的那件事情。如果连做自己想做的事情都来不及，又怎么能去做不想去做的那些事情呢？听从自己的内心，把有限的资源和精力用在最有意义的事情上。清晰的目标是动力产生的源泉，它会不停地激励我们把它变成现实。

3、目标会帮助大家成为一个成功的人，有目标的人成功率比没有目标的人要大得多。带着明确地目标去生活，把一切障碍都甩在背后。