每个月的退休金是3500元，应该怎么样生活下去？

1. 每个月的退休金是3500元，应该怎么样生活下去？

每个月的退休金是3500元，应该怎么样生活下去？每一个月的养老金是3500元，应该怎样生活下来呢？第一能够指出的是，3500块的退休养老金并不是一个极低的水平，或许在如今的物价水平水平来对比3500元也许不是一个非常高的收益水平，但在养老金之中而言，这其实并不是一个相对较低的水平，乃至来说是超过全国各地绝大部分退休老人均值养老金收入。

那样上年养老金在没有任何提高之前，均值养老金待遇水平应该是3000多元化，那样在今年的在通过养老金提高之后，大部分均值养老金的水平可达到3200块左右。在这样的一个数据对比分析一下，那样显然你能得到3500块的养老金，非常明显是超过均值养老金收入，属于中等水平的水平，也超过绝大多数退休老人的退休工资工资待遇水平。
但倘若自身生活的三线之下大城市自身物价水平水平也是非常低，货币购买力都是非常强的，那样相对而言生活标准理应而言还算相当不错的，所以和自己所生活的地方是密切相关息息相关的，还有一个层面便是家庭的人均收入水平。

但对于家庭全年收入算不上比较高的，而且人均收入水平相对而言也是很低的，那样显然是会对自身日后的离休生活缘故非常简单，例如你的孩子没工作，那么是不是你的孩子还极有可能会应用到自己的养老金，乃至你养老金还会继续变为啃老孟，做为你另一半也是一样的，假如说这有一份养老金，那样你们彼此收入加在一起，起码能做到更高水平，但倘若他没有退休金，那你的人均收入水平最少减少了一半。
所以这些方面都直接关系和影响到我们退休以后的生活，不能够光单一地来看自己养老金的收入，要全面地来分析整个家庭的人均收入，同时还要考虑你所在地区的消费水平，然后来看自己究竟能够达到一个什么样的，生活标准和水平。

2. 每个月退休养老金收入3500多元应该怎么生活下去呢？

对于许多公司的退休职工，尤其是以民企退休工作人员而言，养老保险金和在职人员后的贫富差距是相差太大的，差距也是十分巨大。不瞒大伙说，我其实在职后的年收入也在每年超过20万，因此在岗时大部分不以的钱事儿犯愁，一直培养不容易节省的好习惯。但去年年底退休以后，除开每月的养老保险金之外，再也不会其他收益，生活中的起伏还是很大的。

至今为止，尽管今年养老保险金早已提升到了3600多元化，但说句实在话与在职人员时薪水每月多1000元乃至2000元都没什么觉得对比，退休之后每月养老金上涨了100多元化这个感觉却是很浓烈的，这大概就是好多人在职人员时与退休之后发生强烈的差距。那时候在职人员时，因为公司在交纳社保时不按照个人的实际收入来作缴存基数，所采取的是全公司一个标准，全是依据上一年度员工月平均收入的60%做为缴存基数，这也是导致很多人退休之后养老保险金比较低的主要因素。
但是当时因为缺乏个人社保相关的知识，法制观念与自身维权观念很差，针对公司长期性依照上一年度员工月平均收入的60%做为缴存基数，不但没有异议，往往是感到十分骄傲，终究那时候许多的民企也没有缴纳五险一金，但我们这一民营控股的公司或是为员工支付了五险一金，因此是多少还有一种成就感，荣誉感。但是到了办退休时，自身养老保险金比同一个集团公司国有控股企业相距了接近一半，大伙儿才意识到了缴存基数的必要性，才知道自己被公司给坑了，但这时于事无补。

虽然我每月仅有3500多样的养老保险金，但跟我们公司的许多退休朋友对比，由于我之前在机关工作过，有21年视同缴费年限，所以我的养老保险金可以说是在矮个子中充大个子，是属于公司近些年离休的人员中最高，通常是具备21年视同缴费年限做为功底，抬高自己的均值缴存基数，别的许多朋友每月的养老保险金其实就是2000多元化，3000元不上。
由于我退休时长才10个多月，再加上家人不用我自己的养老保险金，大部分自已的养老保险金是一个人应用，与此同时因为在去年年底退休时，在今年的6月份公司以前公司还补领了去年终绩效奖励金接近10万，所以今年的家产算是宽裕，还没到了彻底借助养老保险金来日常生活的程度。
但是今年之后公司再也不会给发一切钱了，其实就是以后自己的养老服务收益也就只能是凭借自己的养老保险金，每月3500多样的养老保险金，在成都这地方，你觉得比较低也算不上比较低，但绝对生活就是较为窘迫的，与自己的同学们，以往行政机关同事对比，只有他们每月收入一半左右。但他的眼里我自己的养老保险金绝对不会比他们低，我也只能死要面子，根本不敢给所有人表露自身有多少个养老保险金，由于这一点养老保险金每月吸烟就占有了二分之一。
可是话又说回来，养老保险金高的人有养老金强的消费方式，养老保险金低的人有养老金低消费观，人与人之间，家中和家庭中间的现象是截然不同的，我的父母不用我自己的养老保险金，自己可以凭借自己的养老保险金保持就不错了，家人也不容易此外给我钱，尽管闺女过年过节可发点红包，但只是反映闺女行孝的一种方式。

我们家的情况和别人家状况是截然不同的，假如你养老保险金像我一样就是你一个应用，我认为单一的养老服务是没问题的，我如果不抽烟也是完全已足够的；但是如果你还需要吸烟、饮酒，还需要出来玩牌，还需要社交媒体，即便是每月6000块的养老保险金毫无疑问还远远不够。
我最近去成都的一些歌厅看了一下，发觉里边的男性大部分都是60岁以上退休老人，而且他们的消费能力也是非常高的，这对我们这种每月仅有3000多元化养老金人都是难以想象的，并不是我们这种养老保险金水准的人去游戏娱乐、去消费地区。他们的养老保险金只有确保他们的一日三餐，最基本的日常见度，例如汽车的简易维护保养，停车收费、汽油费或者高速过路费这些就已相当不错了。
总的来说，从总体上说每月3500多样的养老保险金算不上非常高却也算不上比较低，从全国而言整体处于一个均线之上的水准，即便在成都、重庆这种新一线城市，也是一个中等偏上，针对确保自身退休后的最低生活保障是已足够的，肯定要和退休前的生活品质对比毫无疑问要打一点折扣优惠，这也很正常，终究此一时彼一时，属于我们最辉煌灿烂时代已经过去，我们要做的是接受现实，一切坚持实事求是。

3. 上个月退休工资2500这个月工资2300怎么会少了

亲~您好，我是微微老师，专注职场生涯领域，擅长五险一金、生涯发展等领域。我已经看到您的问题了由于咨询人数较多，我会逐一解答并为同学们查询和汇总数据，所以请耐心等待，请不要过早关闭订单哦，您可以提供更多有效信息，以便更好给您解答呢，比如退休年龄、缴纳基数等。祝您身体健康，工作顺利😃😃😃！【摘要】
上个月退休工资2500这个月工资2300怎么会少了【提问】
亲~您好，我是微微老师，专注职场生涯领域，擅长五险一金、生涯发展等领域。我已经看到您的问题了由于咨询人数较多，我会逐一解答并为同学们查询和汇总数据，所以请耐心等待，请不要过早关闭订单哦，您可以提供更多有效信息，以便更好给您解答呢，比如退休年龄、缴纳基数等。祝您身体健康，工作顺利😃😃😃！【回答】
亲，当地平均工资变动会影响
养老金多少受以下因素影响：
1、缴费年限：缴费年限也就是大家所认同的工龄，缴费年限时间越长，养老金水平越来越高。

2、缴费指数：实际上就是当年缴费档次转化的一个数值，我们退休时，使用的平均缴费指数，它主要指的是历年缴费平均值。

3、社会平均工资：在计算养老金的时候，使用的是退休上一年度的社会平均工资，退休上一年度的社会平均工资等于当年的平均缴费基数。

4、养老个人账户：个人账户养老金=退休时个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。

5、退休年龄：退休年龄关系养老金计发月数的多少，如果个人账户相同余额情况下，退休年龄越大，每月领取的养老金越多。

6、养老金增长：退休以后，国家会根据社会平均工资的变化以及物价增长情况，每年适时调整养老金。

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4. 每个月退休工资收入3500，在大城市该怎么生存呢？

作为90后，分外羡慕这种退休后还能有3500元退休收入的生活。3500块钱，可以负担我自个的零花钱，二个小家伙的奶粉尿裤，偶尔感冒花销，一家人的零食水果，话费水电费等等。可以说，退休有3500块，可以生活得很滋润了，不信你看看我是如何在养二个小孩一台车的情况下只花了3500块的。
二个小家伙开销。
现在家有二宝，大的四岁小的一岁半，目前都在吃奶粉，牌子是国产的飞鹤奶粉。大的吃飞鹤飞帆，一个月二罐，一罐900g，单价158元，二罐就是316元。小的吃的是飞鹤星飞帆，700g一罐，一个月四罐，差不多一个月1000块。单奶粉开销一个月1300左右。

然后小的还在用尿裤一个月五十块钱左右。偶尔感冒一次150块钱一个月。
二个小朋友一个月总计开销在1600左右。
车辆花销。
目前有一台国产的宝骏560，每年的保险费用是1700多，只买三者险跟交强险以及车船税。

保养一年一次，目前还是小保养，每次花费400块钱左右。再加上一年开5000公里的2500块油费，回老家跑高速800块的高速费，每年花在车上的钱在6000块左右折合到每个月500左右。
生活花销。
基本上每半个月去逛一次超市，买些泡面，大瓶饮料，娃哈哈，早餐奶之类的东西，基本不买水果，太贵，每次一百块钱左右，一个月二百。其实真的是逛超市，只逛不买。

每半个月改善一次伙食，当然不是去下馆子，而是自己做。每次去菜市场买二斤羊肉，拿高压锅压烂，然后丢一包火锅底料买些配菜吃火锅。想吃海底捞就丢海底捞的底料，想吃三汁焖锅就上焖锅料包，一百来块钱就能供六口人吃饱。
水果主要是通过淘宝买，只买应季水果，基本十来块钱十斤那种，这样价格不贵，一年水果也没断过。每个月花费三百块左右。
房租。
我妈妈帮我带宝宝，住在工厂的宿舍里，只需要每个月交几十块钱水电费就行了，直接从工资里扣。

我跟我媳妇外租了一间单间，每个月房租260，加上水电280块钱左右。一年平均下来每个月算三百，因为夏季需要开空调，每个月房租会跑到600块钱左右。
然后还有话费一个月80左右，没有网费，买彩票一百五左右，从来没中过。有些时候给小朋友买新衣服，玩具这些每个月也要花上二百多。
我的钱全部都是通过支付宝支出的，每个月花费在3000～3500左右，可以养自己，养二个小宝还有一台车，虽然没有大富大贵，但是跟普通人家也差不多。
对于老年人来说，没有小朋友要养，也不用租房，如果简简单单的生活，3500不但可以支撑生活花销，还可以半年出去旅游一次，多么惬意。对于普通老百姓来说，3500块钱做生活费其实够多了，已经超过大部分人了。

5. 退休工资每月2300元是什么水平呢？

退休了，每月领取养老金是一件非常幸福的事情。当然，我们的养老金有高有低，收入水平不同。很多老人的养老金每月领取两三千元，还是不错的。退休老人的养老金是国家重点保障的，每月都是按时足额发放，特别是疫情防控期间。不少年轻人由于疫情防控在家里没有工作，也就没有收入了。不少习惯于信用花费的年轻人，现在还在犯愁每月还款呢。有的年轻人只能求助于父母了。
我们的养老金水平有多高呢？每月2300元的养老金，属于怎样的水平？
为什么养老金会有高低不同？
养老金这一部分待遇说起来构成并不神秘，主要是有退休时养老金计算出基本养老金和退休后年龄年增加的养老金构成。
①退休时的养老金计算公式。目前来讲，主要有基础养老金、个人账户养老金两部分构成。
一般来讲企业职工1997年之前，各地陆续建立起了统筹账户和个人账户相结合的养老保险制度，在当地建立相应养老保险制度之前的缴费年限和视同缴费年限，会额外计发过渡性养老金。

有的企业还建立了补充养老保险机制，企业年金制度，机关事业单位也有职业年金制度。机关事业单位养老保险制度改革是2014年10月推行的。过渡性养老金的计算时间是2014年10月之前的缴费年限。
自己缴费和普通企业1997年以后缴费的话，只有基础养老金和个人账户养老金两部分待遇。
基础养老金跟退休上年的社会平均工资、本人的平均缴费指数、缴费年限等三个因素有关。一般来讲，按照100%的基数缴费一年，退休可以领取1%退休上年度社会平均工资的基础养老金。如果是60%基数缴费，基础养老金只有0.8%的社平工资。如果是300%，则是2%。
各地经济发展程度不一样，使用的社会平均工资不一样，也就凸显了养老金的差距。
个人账户养老金等于退休时个人账户的余额除以退休年龄确定的计发月数。个人账户的余额，现在是按照缴费基数的8%每月划入，每年还会计算记账利息。由于企业职工缴费恰好是缴费基数的8%，个人账户养老金相当于自己给自己攒的养老钱。
退休年龄确定的计发月数是国家统一确定的，目前60岁是139个月，50岁是195个月。

总体来看，按照最低基数缴费15年退休每月可以领取800~1000元左右，如果每月养老金2300元，一般来讲至少缴费到30年上下。这算是比较长的缴费时间了。
②养老金的增长。《社会保险法》中明确规定，要根据社会平均工资和物价增长情况，每年调整退休人员的基本养老金。

近年来我们社会平均工资快速增长，每年都维持在8%~10%的增长速度，价每年也有2%~3%的提升，因此国家都是年年增长养老金的。
家里有四个老人，我母亲2012年退休，退休时只拿七八百元的养老金，经过这些年的增长，养老金已经超过了1500元。我岳母2002年退休，现在养老金超过了3000元。我岳父和我父亲养老金也都在3000元以上。

6. 退休工资每月2300元是什么水平？

有退休工资，最少你已经战胜了全国70%以上的人了，这点上来说，你已经算是很优秀的了（城乡居民养老保险不算，这个金额实在太低，根本不能算退休养老金）。 
按照人社部发布的数据，2018年我国参加城镇职工养老保险（也就是很多人羡慕的所谓有退休金的单位人员，一般主要分布在公务员、事业单位、央企、国企、正规的大型民企里）的人数为41902万人（占全国人口比重的28%左右），这4.19亿人中，目前在缴费的人数为3.01亿人，已经退休在领取退休金的为1.18亿人，抚养比2.6（即2.6个人缴费，1个领取），2018年城镇职工养老全年支出44645亿元，平均每人3153元/月（同期的城乡居民养老保险，比如大家很熟悉的新农保就是城乡居民养老宝信，平均每个人每月才152元，还不到城镇职工的尾数，所以这个根本不能算是退休的养老金）。 

相比于全国城镇职工的平均养老金3153元/月来说，你这个2300元，确实偏低了一点，这个水平不说在2018年了，就是拿到2016年也只能排在我国的中下游省份的平均数，按照我国每年5%左右的平均增速，到2019年的时候，2300元/月的退休金只能排名在第28位了，低于安微的2046*（1+5%）^3=2368.5元。

当然各省的平均数，代表着还有一半的人在这个数值以下，在考虑到被平均的情况，实际上应该更多的人在各省的平均数以下，所以说你这个2300元也不能说太低，在全国来看，应该处于中等水平。如果不是在一线城市里面，2300元养活自己应该没太大的问题，特别是老伴也有退休金的话，那么压力会更小。

7. 退休工资每月2300元是什么水平？

8. 每个月退休工资收入3500多应该怎么生活下去？

 3500元/月怎么生活？是废话！多少钱都能生活，就算是35元/月也能生活，可以买一包盐，15斤平价米煲粥吃，柴火靠去捡，去菜市捡破碎菜叶做青菜，完全无钱也可以生活，去捡垃圾挣点米钱盐钱，天天吃粥暂时的不会死、一样人生有几十年的寿命！
   这叫“马死落地行”，是什么样的条件就过什么样的生活嘛。
   每月350O元退休金，可以说是中国当下的中层阶级，因为克强总理坦诚地告诫国民，中国还有六亿人现在每月只有一千元的收入。还有企退人员退休金现仍在三千元以下的大有人在，全国平均退休金在28O0元左右，所以说你是中产阶级，是在国人平均线以上的受益者。中国还有多少弱势群体，还有农村的老农每月仅有一百多元的国家补贴，他们无怨无悔，他们只跟过去比，上世纪要交农业税，封建 社会 要交皇粮，而今天，他们什么也不要交，国家反过来补贴他们，他们知道感恩，知道国家也有困难，他们虽然总体来说，文化素质不高，但他们的顾全大局，知道国家不易，一点也不输给当今中国的体制带来的利益即得者。中国目前除了老农民的仅有的百十来元的生活补贴，还有多少残疾人，多少弱势群体死与命运抗争。所以说，当今中国三千元以上的月薪者，应知足了。应审时度势，应强制理财，每个人都应有危险意识，都应有居安思危，未雨绸缪，节省每一分钱，该花的爷们舍得，不该花的一分都不能奢侈，我也是个企退人员，夫妻二人合计退休金630O元，但我们每月开支13OO元，定存5OOO元。为什么这么安排，其一，我们感觉生活已比过去好的太多，应该知道满足和感恩。其二，既然国家给我们所有企退人员这样的关爱和券顾，我们更应为国家排忧解难，做好国家的稳定基互。春节期间的疫情，正是体现了这一点，子女全部归巢，生活无忧，这就是我们退休金起了稳定局势的中流砥柱的作用，是子女的可靠港湾，是国之大幸，民之大幸。所以说，你每月退休金35O0元，虽然不多，但意义非凡，我们是国家的坚定拥护者，执行者，新旧交替的点践行者，这不仅是多少退休金来衡量我们的 历史 责任和传承，而是应有一个大的胸怀，大的格局，大的精神境界。因为我们是与共和国风雨同舟，同舟共济，不离不弃的共存者，传承优良秉性，传承勤俭持家，艰苦奋斗，顾全大局，是我们义不言辞的未尽事业，努力吧，为了祖国美好的明天，兢业吧，为了我们那些没有吃过苦的儿孙们，以身作则，正能量的教育和表率作用永远是我们老一辈不死不休的永久的灵魂闪烁和不灭。
     楼主你好，每个月的退休工资收入在3500元，应该怎么样生活下去呢？首先我们先来看一下每个月的退休收入，在3500元是一个什么样的水平。3500人的退休金略高于2020年最新公布的全 社会 平均养老金的待遇，因为2020年最新公布的全 社会 平均养老金，大概在2920元左右。所以很明显你的这样的一个养老金远远超过了平均养老金大概600块钱，所以是属于一个中等偏上的收入水平，超过了绝大多数退休人员的收入待遇。
   那么我认为3500元的退休金，还算是比较理想的一个退休收入，因为毕竟退休金它也并不是一直不变的，它也会随着你退休年限的不断增长而进行增加。同时我们作为退休老人来讲，实际上拥有了3500元的退休金，那么这个最基本的生活保障还是没有问题的，因为毕竟退休老人对于生活品质的追求已经不再是那么强烈，所以相对来说自己的支出是比较少的。
   如果说再加上你爱人如果说也有一两千块钱的退休金或者说两三千块钱的退休金，那么你们的生活肯定是比较的和谐和美满的，这是毋庸置疑的，但就算是自己的爱人没有退休金，我认为3500百块钱的退休金也足以够老两口正常的生活了。除了退休金之外，那么只要是自己有一份退休医保的待遇，基本上可以做到产品就医期间所发生的医疗费用，大部分都可以通过医保来进行报销，这样一来的话就可以减轻很大的经济成本和支出，所以说退休老人养老金和退休医保的待遇是具有同等重要的地位。
      作为银行的工作人员，我可以明确的告诉你：退休工资3500，你已经是超过百分之八十的退休老人了。正常情况下，足够保证一个老人晚年衣食无忧。 
   我国2021年，31个省市地区退休金发放水平如下：
   从表格中我们可以看到，能达到月均3500元以上的，总共也才9个省市地区。排名后十位的，平均工资都在3000元以下。
   而且根据数据统计，我国2021年，全国退休金月均还不到3000块钱。你一个月可以拿到3500元，至少已经是超过百分之八十的退休老人了。
   在我国退休金里，每个月3500元，已经算是比较高的水平了。
   正常情况下，绝对够！甚至可以说，完全可以保证一个老人衣食无忧。
   一个正常的退休老人，一个月需要花费开销多少钱？
    1 . 吃饭 
   如果是一日三餐，都在家吃饭的话，一天30块钱的成本，就已经足够。一天30，一个月就是900块钱。
   而且对于退休老人，饮食本来就要清淡一些。顿顿大鱼大肉，只会三高，对身体反而不好。
   即使是在顿顿在外面吃饭，一天50块钱也足够，那一个月最多也不会超过1500块钱。
    2 . 衣服鞋子 
   老人不可能月月都需要买衣服鞋子，每年换季的时候买一到两件就可以了。
   而且现在的衣服和鞋子，价格也不贵。一年的开销，平均到每个月，100块钱就足够了。
    3 . 出行 
   如果是生活在大城市里，每天出去溜达溜达，那坐公交地铁也会有一笔开销。
   现在基本上城市里，对退休老人搭乘公交地铁，都会有优惠。
   这方面的花费，一个月最多也就100块钱左右。
    4 . 物业、水电、煤气费 
   电可能用的多一点，一个月按100块钱计算。水费和煤气费，加起来一个月100块钱足够。
   另外物业费，退休老人不可能住很大的房子，一个月200块钱足够。
   这方面的花费，顶了天，一个月400块钱。
    5 . 零食、水果之类的开销 
   假设一个星期要去一趟超市，买些水果零食之类的。
   每次消费50块钱，一个月消费4-5次，就是200块钱左右。
    总结 
   把上面所有的开销加在一起，在家做饭吃，一个月总共就是开销1700块钱。如果在外面吃饭，一个月就是开销2300块钱。
   我们取个中间值2000，足够一个退休老人晚年过一个比较舒服的生活。
   如果是在小城市里，可能花销还会更低一点，1500元左右就足够。如果是一二线大城市，可能会稍微高一点，但是2000块钱也足够了。
   退休金一个月3500，足够保证一个老人晚年衣食无忧。而且每个月还有剩余的钱，时不时的还能够出去 旅游 一趟，丰富自己的精神生活。
   有！
   会有几种可能，导致退休工资3500也不够花。
    1 . 身体不好 
   如果一个退休老人身体不好，长年需要吃药，那很可能退休工资3500元，就真的不够花了。
   一个月光看病吃药，都需要一两千，甚至两三千，那3500块钱，就有些不够看了。
   所以对于退休老人来说，想要晚年过的幸福，身体 健康 是首要条件。
    2 . 要帮衬家里小孩 
   像我上班的银行，就有代发养老金的业务。每个月发工资的时候，很多叔叔阿姨，这边把钱取了，那边又把钱存了。
   退休金一个月才两千多块钱，还要给孩子交社保医保，剩下来的那点钱只能干巴巴的过生活。
   另外，还有败家的，可能一个月3500的退休金，都不够孩子胡吃海喝的。
   如果遇见这样的孩子，那真的是晚年最大的悲哀了。
   多少刚退休的老人，第一个月退休金才一千多块钱，照样生活的乐呵呵。
   一个月3500的退休金，只要没有大的意外，那绝对是衣食无忧的保证。要是说出去，估计不知道多少老人会羡慕的很。
   退休后，可以每天钓钓鱼，晚上再去跳跳广场舞。把自己的身体照顾好，安心的享受晚年生活。
   感觉你不是在诉苦，而是在炫富。就目前的退休工资收入水平来看，3500元属于中等水平。
   我身边有月退休工资二千多元的人，每天吃的也不差，生活的也挺滋润。从来没有听到他们说，我这点收入怎么生活下去。
   话说回来，如果你想追求高品质的生活，享受富人的生活，3500元的确少的可怜。
   不过，我有一个疑惑，你退休工资3500元，照这样算，你在职的时候工资也高不到哪去。请问，退休之前你是怎么生活下来的，还一直活到了退休？
   奉劝你，好好的活着吧，别再娇情了。
   每月退休工资3500多元，这是相当不错的养老金待遇了。老人们的养老金水平，究竟是什么情况呢？
   目前的退休老人分为两大部分群体，第一部分是领取城乡居民养老保险待遇的老人，第二部分是领取城镇职工基本养老保险待遇的老人。
    城乡居民养老保险待遇的老人 ，2019年末共有16032万人，共支出的养老金是3,114亿元，人均养老金待遇1942元／年，平均每月162元。
    城镇职工基本养老保险待遇的老人 ，2019年末是12310万人，当年的基本养老保险支出是49228亿元。人均2019年养老金支出约4万元左右，平均每月3333元。
     
   实际上，城镇职工基本养老保险待遇，还包含了去世老人的丧葬费、抚恤金、个人账户余额支出等待遇，实际上差不多人均待遇只有3000元左右。    
   所以，每月3500元养老金，差不多能超过全国90%退休老人的养老金待遇水平了，还是知足一些好。
   一般来说，日常生活消费只要不是特别奢华，是足够维持基本生活支出的。2019年全国城镇居民人均消费支出只有28063元，每月3500元养老金一年收入都是4.2万元了。另外老人的生活消费主要集中在食品和医疗保健消费上，其实负担并不是特别大。有一些节俭的老人，每月1000元养老金都足够花。    
   不过每一个家庭都有每个家庭的情况，每一个地区养老金水平也不一样，北京市养老金水平已经超过了4300元，上海市也超过了4100元。退休后如果觉得3500元不够花，可以再去打工挣取额外收入，要么就只能省着点花，等养老金增涨了。
   老公把我抛弃三个月后出车祸去世了，我一个人带着女儿，做清洁工，一个月固定收入1500，还被人欺负，一个女人把剩饭剩菜往我捡好的纸皮上扣，我不敢吭声，只能蹲下去慢慢的清理干净，备受屈辱。捡别人丢掉的衣服给我女儿穿，看着她兴高采烈的样子，特心酸。
   当时丈夫的公司有了起色，心开始膨胀了，对我这个没有多少文化，外形普通的女人越来越不满意，按他的意思就是我跟不上他的节奏，和我聊天都费劲，两年后我们离婚了，女儿跟了我，但也因为我女儿，离婚后我努力的活着，为了争口气，我不需要他的施舍，即使我没学历没文化，也能把我女儿带好。
   没想到才离婚三个月，丈夫却出了车祸，喝了酒闯红灯把一家三口撞倒了，造成了四人死亡的惨剧【包括我丈夫】，噩耗传来，我伤心欲绝，虽然已经离婚，但心里的牵挂根本没有放下。
   我和婆婆处理了后事，把公司房子变卖了做赔偿款，余下30万给了婆婆，婆婆跟了小叔一家生活，此后我也身无分文了，独自带着5岁的女儿，拾起泪水，隐藏苦痛，我告诉女儿爸爸出差了，要等她长大了再回来。
     
     
   因为没多少文化，没办法找好点的工作，只好选择脏累重的活儿来做，和老乡一起找了清洁工来做，开始还觉卑微，放不下身段，但 想着孩子，就什么都不介意了。公司固定工资是1500元，不押工资，别的公司还押1个月工资呢，当时我负责三栋楼的楼道清洁，楼上有公司，有居民，垃圾特别的多，每天早上7点开始扫楼道，刷厕所，清理垃圾桶，一直干到下午6点，一天下来腰酸背痛，中午不舍得吃快餐，再便宜也要8元，为了省8元饭钱，都是吃自己带的饭盒，一个月能省200元。 
   公司睁一只眼闭一只眼的让我们自己挣点外快，楼道清理出来的纸皮，包装袋可以自主处理，每天都能清理出30斤左右废制品，矿泉水瓶，每天下班时间大包小包的扛去废料场，每天都能额外多30元左右的外快，这个时候虽然已经饥肠辘辘，满身汗水，但想着又能给女儿买一份红烧肉，心里就很安慰。
   但总会碰到一些看不起我们做清洁的公司职员，有一次一个女人看我在翻垃圾桶里的纸皮，她躲得远远的对我说:“你让开点，我要倒垃圾。”我发现她要往里面倒剩饭剩菜，我急忙阻止并小心翼翼的对她说:“妹妹，能不能到在那个塑料袋，那纸皮我还能卖。”她却一脸的嫌弃，不理会我，把剩饭剩菜直接扣到那堆纸皮上，还挑衅般瞅我一眼，我心里有火，但也只能忍着，我不敢得罪这里任何一个人，被投诉一次直接就会扣50元，50元可以给我女儿买好多份红烧肉饭了，我只能默默的弯下已经酸痛的腰，一点一点的清理上面的剩饭剩菜。
   这时心里不委屈是假的，你问我自尊值不值钱，但那是自尊的问题吗？ 为了生存，我们总要控制好自己的情绪，告诫自己:“总不能希望所有人都会让着你，你得放下包袱，别自己为难自己。” 
   后来发现也有很善良的居民，体贴我们的辛苦。有不少人总会丢弃不合身了的衣物，有些人随手就丢在垃圾桶，清理出来的时候，上面全是剩饭剩菜，脏不可耐，有一户人家经常往外丢衣物，全是小女孩的衣物，尺码正好适合我女儿穿，我对女儿说是好心阿姨送的，女儿总会快乐的要我替她谢谢那位阿姨。
   有一次那户人家又丢了一件红色外套出来，但被别人倒了一堆赃物在上面，细看居然是一团臭烘烘的小孩粪便，我小心翼翼的清理，这时门开了，一位漂亮女人走了出来要倒垃圾，正好看到了眼前一幕，她惊讶的看着我，我尴尬的笑笑:“这衣服，还能穿怎么丢了呢，尺码好像和我女儿一样”，她说:“你女儿一定很可爱。”然后笑笑回到了屋里。
   那天女儿穿上那件红外套，高兴的像只小麻雀，问是不是那个阿姨送的，我说是。当时心里很难过，妈没本事，没办法给你买新的。
   过了两天，又在那户人家门口看到了一个干净的袋子端端正正的放在一旁，我打开一看，居然是一套很干净的衣服，像刚洗过，上面还有一张纸条，写着:“大姐，衣服已经洗好了的。”
     
     
     那一刻，心头一热，泪突然控制不住的滋润了眼眶，转身望向那扇紧闭的门，突然觉得一股暖流和亲切感充盈着我。其实温情无处不在，那一天开始，只要清扫这栋楼我都觉得浑身充满了力量，人也自信起来，我对里面的每一个人都主动打招呼问好，慢慢的发现他们对我的态度都不一样了，都对我客客气气的，甚至垃圾桶也发现了变化，再也不会臭味熏天，都会用塑料袋装的好好的，给我省了很多时间和精力。  
   此后一年我一直碰不到那个漂亮女人，但是总会收到她整理好的衣物，那1年我就从来没有给女儿买过衣服，省了不少钱，因为我工作表现好，给我升了职，待遇也涨到了3000，加上挣外快，一个月达到了5000，那个时候5000元已经不少了，但都是血汗钱，攒着给女儿上大学，做嫁妆。
   那一天，我像往常一样经过漂亮女人的楼道，却看到她的房间大开着，我正疑惑，不是进了贼吧？正往里面探，那个女人出来了，她热情的招呼我，神奇显得有点腼腆，她试探一样问我:“刘姐，你能带你女儿来我家作客吗？”
   我想起女儿经常要我带她见给她送衣服的漂亮阿姨，我爽快的答应了，晚上就把女儿带来一起共进晚餐。
   那晚带着女儿到了她家，她看到女儿穿着她丢掉的一套衣服，眼里有东西在闪，女儿这时显得很高兴，刚看到她就说:“阿姨，终于见到你了，谢谢你给我买这么多好看的衣服。”漂亮女人听了有点诧异:“我买的？哦哦，是我买的，乖宝贝你喜欢就好。”她忍不住抱起了我女儿，就像我抱自己的女儿一样。
   那天她和我女儿相处得很融洽，女儿也喜欢她，但她女儿不在，她说女儿在爸爸那里，多的就没有再提，我也不方便问太多，那晚我们聊了很多很多，她是一家保洁用品公司的老板，她问我有没有自己创业的想法，我说有这想法，但没方向，没本钱，她却天马行空的提了个问题:“我能做你女儿的干妈吗？”
   我听了可被吓到了，我女儿哪有这福气呀，这时我女儿却很机灵，早就扑到了她怀里甜甜的叫:“干妈，我爱你。”漂亮女人都没等我反应过来，她早就搂着我女儿亲了起来，像疼自己亲闺女似的都不舍得撒手，就这样，女儿居然多了一个疼她的干妈。
   此后半年来我女儿隔三差五的都要去找她干妈，漂亮女人一直叫我姐。一天她拿了本相册出来给我看，上面是一个小女孩，她说是她女儿，已经不在了，和她爸爸出意外一起走了，我顿时愣了，怎么会这样？她说她一直放不下，女儿在的时候特别喜欢她给买漂亮衣服。直到女儿走了，她坚持着每个季度都会买新的衣服，只有这样才会感觉她一直都在，并没有走远，直到看到我捡她丢掉的衣服，一切都变了，她把我女儿的存在看作了她女儿，她萌生了认我女儿的念头。
     
     
   一切都明白了，我体会到了她思念自己女儿的苦。
   她突然拿了张银行卡出来说:“这是30万，我给你创业用吧，就算是我给干女儿的嫁妆，你不可以拒绝，我不想再活在阴影里了。”我急忙要推辞，她死死往我手上塞，她最后一句话让我动容了。
   回到家后，我对女儿说:“明天你去跟你干妈说，你想要一个干爸，让她帮你找一个。”
   半年后，漂亮女人经常带着一个男人陪着我女儿，我女儿叫他干爸。
   我也不再辛苦的扫楼道了，我帮漂亮女人管理着她的事业，那也是我的事业。
     
     
   不管你是贫穷，还是富有，面对挫折不应自暴自弃，不应摈弃面对阳光的态度缺乏拥抱生活的勇气。
   每一个人都有自己的活法，我们应该懂得进行【课题分离】，把自己的课题和别人分开，管好自己的课题，不干涉别人的课题，你不需要满足别人的期待而活，别人也不需要满足你的期待而活，说起来容易，做起来难，生活的苦恼根源莫不出于此，但除了坚持走下去，我们还有更好的选择吗？
   我们现在的情绪想法，和生活状态，不是因为我做了什么，而是我选择了什么，我们应该活在自己的理念里，不应该苟且在别人的世界观里。
   生活是卑微还是高尚，是苦难还是幸福，一切取决于自己内心的选择，看你是以什么样的态度去创造，去改变。
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     文/七月 情感 工作室  
     
   要是我妈看见你这么说，不知要不要吐血。   我妈67岁了，直到今年退休工资才2600多，还每年都加，加了十几年了。
   身体不好，每个月刚发工资那天，就一大早赶到银行门口，排长队取了钱，赶紧去医院。她吃的药马上要断顿了，得立刻花钱买上。
   买完药，剩下1500。这就是她一个月的生活费，每天最多只能花50。
     
     
   当然了，这50不是光吃饭的，还有物业费、水电费、电话费、人情往来、洗漱、穿衣等等。
   实际能花到吃饭上的控制在20以内，她还要从这1500里抠出500存起来，以备不时之需。
   我要给她钱，都被她拒绝了，她说我们也不容易，都是血汗钱，不能花在她头上。人老了，省省就熬过来了。
   还有很多一个月退休工资不到两千的，都是这么过来的。
    而你每个月3500都在感叹该怎么生活下去，真该让那帮每个月拿一千多两千多的给你上上课，让你知道幸福像花儿一样是什么感受。 
     
   俗话说得好: “知足者常乐"，每个月有3500元退休金已经属于全国退休人员养老金的中等偏上水平了，老年生活可以过得很不错的。
   目前，全国企业退休职工养老金的平均水平为2900元，其中有7000多万退休职工的月养老金在2000元以下。每个月退休金3500元，比2900元要多700元丶比2000元要多1500元。应该说已经达到了全国退休人员养老金的中等偏上水平，根本不存在应该怎么生活下去的问题。
   每个月退休金3500元，如果生活在广大中西部的贫困地区，可以生活得衣食无忧。据2019年的数据显示，全国有6亿多农民每个月的收入只有1000元左右。与这些低收入群体相比，3500元的退休金会令许多羡慕嫉妒恨，说是有钱人一点也不为过。有这样水平的退休金都觉得不知道怎么生活下去的话，那7000多万月养老金在2000元以下的退休职工，特别是月收入只有1000元左右的农民，他们真的就没办法活了。可事实上，这些人的日子都年年在过、月月在过丶天天在过。
   作为退休老人，一日三餐开支不大，平的穿着上不像年轻人赶时髦，每个月有退休金3500元，即使生活在一线城户，如果有自己的住房丶有医保，平时节俭一点，维持夫妻俩人的老年生活没有一点问题; 如果生活在二线以下的城市，有自己的住房，除了正常生活开支，每个月应该还有点存款。
   每个月领取3500元/月养老金，如果生活在一线二线城市，不买房，不买车，儿女生活独立，自己收支开销有计划，自己节省点花，生活属于下等偏上水平。如果生活在三线四线城市，每月领取养老金3500元，不是三天两头外边饭店吃喝，一般一个人每月单纯生活成本大约也就在500 600元支出，生活水平还是蛮不错的（老年人生活支出比较节省，粗茶淡饭，吃饱就好）。我是河南新乡3线城市企业退休，上了年岁投靠子女成都新一线城市养老。我在企业工龄40多年，即便2020年又涨了点养老金，还是感觉生活在成都物价偏高。没有办法3线城市呆一辈子的企业职工就是这个待遇。说实在的外地老人在大城市生活养老，不敢有个病。社保卡异地就医，异地药店购药不能使用，看病买药支付现金，这是困惑老年人异地投靠子女生活、养老、看病、安度晚年最大障碍。