飞行员为什么发巧克力

1. 飞行员为什么发巧克力

补充热量，能提神减轻飞行员的心里压力,在飞行中能高度集中精力

飞行员的饮食与常人一样，没有忌口的，除非是飞行员个人有不喜欢吃的。
飞行员吃的是空勤灶，空勤灶不仅是飞行员用餐，空中领航员和其他乘员也吃空勤灶。
空勤灶伙食标准比普通部队要略高些。
飞行员的饮食要说有什么特别之处，就是在营养搭配上比例更科学合理一些，有航医协助把关。
另外，空勤灶还经常发放水果和巧克力。水果是补充营养的，巧克力是增加热量的——因为飞行训练和飞行员平时的体育训练需要补充大量的热量

2. 飞行员不吃什么

飞行员的饮食与常人一样，没有忌口的，除非是飞行员个人有不喜欢吃的。
飞行员吃的是空勤灶，空勤灶不仅是飞行员用餐，空中领航员和其他乘员也吃空勤灶。
空勤灶伙食标准比普通部队要略高些。
飞行员的饮食要说有什么特别之处，就是在营养搭配上比例更科学合理一些，有航医协助把关。
另外，空勤灶还经常发放水果和巧克力。水果是补充营养的，巧克力是增加热量的——因为飞行训练和飞行员平时的体育训练需要补充大量的热量。

希望你能采纳我的回答。

3. 飞行员不吃什么

飞行员的营养饮食调理         
营养饮食调理：       
⊙ 适量的蛋白质和 B族维生素供给，可提高飞行耐力。    
⊙ 飞行前摄入脂肪不宜过多，因为飞行中胆汁减少，脂肪消化会受到影响。    
⊙ 飞行员饮食宜选择高碳水化合物、低脂肪和适量蛋白质。高碳水化合物饮食可提高机体对低压和缺氧的耐力。    
⊙ 避免空腹飞行以防止飞行中发生低血糖和反应性低血糖。    
⊙ 补充一定量的维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C 等，能提高缺氧时细胞内酶的活力，加强组织呼吸功能和对氧的利用率，提高飞行耐力。    
⊙ 控制进食量。乘机前不可不吃，但不能大吃大喝，以减少和预防晕机现象。    
⊙ 少吃含纤维素和产气多的食物，如豆制品、薯类、韭菜、芹菜等。    
⊙ 不宜吃油腻食物，如炸鱼肉、烧鸡、烤鸭等，这些食物富含高脂肪、高蛋白，食后不易消化，会增加胃肠负担，应尽量少吃或不吃。    
⊙ 可适当吃些清淡可口又富含糖、蛋白质的食品，如面包、点心、面条、绿叶蔬菜、瘦肉、蜂蜜等。当飞机升降时，可在口中含些像巧克力、苹果、山楂、橘子之类的小食品，可使耳朵鼓膜两侧气压保持平衡，改变不适状态。    
⊙ 食物应易于消化，要少而精，以增进食欲。    
⊙ 非飞行日可为三餐制，飞行日为四餐制。    
⊙ 合理安排进餐时间。通常早餐在飞行前1～1.5小时开饭，午餐应在二小时前开饭，禁止空腹或饭后立即飞行。      
据了解，专家们从大量资源中层层筛选，经过无数次实验，最后海带、枸杞、螺旋藻、银杏、花粉、猴头菇、银耳、当归、绞股蓝、山药、茯苓、黄芪、大枣、酵母、灵芝等将近40种具有抗辐射功能的材料脱颖而出。这其中，海带为首选材料，主要是因为其具有很强的抗辐射作用，且为传统食物，无毒副作用，并具备多方面的保健功效。

4. 飞行员不吃哪种食物

飞行员基本上什么都可以吃，但是所吃的每一种食品都是合理搭配的，适量的使用。比如说平常吃的家常食品都可以。但是高脂肪的，高胆固醇的，和辛辣的食物都吃的很少，毕竟是不健康的，还是会尽量少吃，以免造成不良影响。而说到酒，飞行员只有在节日里并且一定在24小时内没有飞行任务的时候才能喝啤酒，不能喝白酒。另外就是飞行员也是不允许抽烟的。除此之外也没有别的禁忌。但是飞行员的饮食还是有相当严格的规定，不能忽视：
1. 适量的蛋白质和 B族维生素供给，可提高飞行耐力。
2.飞行前摄入脂肪不宜过多，因为飞行中胆汁减少，脂肪消化会受到影响。
3.飞行员饮食宜选择高碳水化合物、低脂肪和适量蛋白质。高碳水化合物饮食可提高机体对低压和缺氧的耐力。
4.避免空腹飞行以防止飞行中发生低血糖和反应性低血糖。
5.补充一定量的维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C 等，能提高缺氧时细胞内酶的活力，加强组织呼吸功能和对氧的利用率，提高飞行耐力。
6.控制进食量。乘机前不可不吃，但不能大吃大喝，以减少和预防晕机现象。
7.少吃含纤维素和产气多的食物，如豆制品、薯类、韭菜、芹菜等。
8.不宜吃油腻食物，如炸鱼肉、烧鸡、烤鸭等，这些食物富含高脂肪、高蛋白，食后不易消化，会增加胃肠负担，应尽量少吃或不吃。
9.可适当吃些清淡可口又富含糖、蛋白质的食品，如面包、点心、面条、绿叶蔬菜、瘦肉、蜂蜜等。当飞机升降时，可在口中含些像巧克力、苹果、山楂、橘子之类的小食品，可使耳朵鼓膜两侧气压保持平衡，改变不适状态。
10.食物应易于消化，要少而精，以增进食欲。

5. 飞行员不吃哪种食物

飞行员的伙食一直是大家羡慕的对象，中国各种各样的单位食堂数不胜数，也有各式各样的口味。但是，说到食堂饭菜，大家最向往的还是“空勤灶”。“空勤灶”是空军飞行员吃饭的地方，其他人是不能随便进去吃饭的，算是飞行员的“特权”之一，而且飞行员吃的东西很多在市面上都买不到。



空勤灶首先对于营养搭配和卫生条件非常讲究，虽然随着中国人民的生活水平提高，大家都有了很强关于卫生营养的意识。但比起空勤灶还差的远。空勤灶的厨师，服务员都是经过严格筛选，空勤灶餐厅各个地方都要经过严格消毒，飞行员膳食都有严格的制作流程。食材要通过安全监测，制作过程要确保厨房纤尘不染。



那么飞行员的食物为何如此讲究？其实就算在物资匮乏的时代，也一定要保证飞行员要吃好。有一句话叫飞行员是用等体重的黄金打造的，因此若不好好“伺候”，那还不等于“暴殄天物”。其实我们都以为驾驶飞机是一件很好玩的事，但飞行员在训练或执行任务时对体力精力的消耗非常大，高空环境也会对身体产生影响，他们会面对缺氧，低压，超负荷等状态，在做一些机动动作时需要全神贯注，一不留神就会有机毁人亡的可能。



根据《中国广播网》报道，空勤灶会根据飞行员的飞行任务制定不同的膳食，如果夜航，就会提供胡萝卜，猪肝等富含维生素A的食物，有助于飞行员夜视。如果执行长途飞行任务，就会侧重于提供如咖啡，绿茶等抗疲劳提神的食物。如果高空飞行，飞行员处于高空高速条件下，就不能提供油腻，有可能导致胀气的食物，这种环境下一旦胀气可不是闹着玩儿的。



空勤灶一般采取自主取餐的方式，提供八菜两汤，荤素合理搭配。用餐对飞行员来说不仅是享受，也是任务，据资料，飞行员的饮食禁忌有20多项，飞行员不能私自想吃啥就吃啥，比如严禁外购熟食。此外，营养师还会根据每一名飞行员的体质，偏好，禁忌建立独立的档案，做到最细致的保障。



因此，飞行员独特的空勤灶跟其他食堂最大的区别就是，飞行员的膳食是执行任务的一部分，其他食堂则完全按自己喜好想吃啥吃啥。如果我们做的工作跟食用的食物有直接的关系的话，相信你也会吃到“空勤灶”。