抗癌的食品,有什么

1. 抗癌的食品,有什么

有哪些食物是抗癌的？西蓝花和大蒜是抗癌之王，老师视频中说的更加详细，快去看看吧 ！

2. 防癌抗癌食品有哪些?

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3. 那些食品有抗癌

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4. 哪些抗癌食品比较有效

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5. 抗癌食品有哪些 抗癌食品

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6. 哪些抗癌食品比较有效

抗癌食品中蔬菜类：胡萝卜、黄豆、西兰花和卷心菜、杏子 、山楂、无花果、红薯、苦瓜等，当然了除了以上的几种，芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜也要记得多吃。
菌菇类：竹荪、灰树花（舞茸）、松茸 （松口蘑） 、滑菇、香菇、云芝、灵芝、猴头菇等。
水果类：草莓、葡萄、樱桃：富含排毒物质，有利于抑制和消灭血液中加速癌变的物质。
粗粮类：玉米、荞麦、莜麦：含有人体所需的维生素、纤维素、微量元素，易被人体吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速肠部蠕动，排除大肠癌因子，降低胆固醇的吸收。薏仁：含有蛋白质、脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质，具有抗肿瘤、利尿、消肿、抗炎、降血糖、增强肌体免疫力的作用，特别是能抑制癌细胞繁殖。

7. 那些食品有抗癌

甘薯
甘薯不仅有抗癌作用，而且含有丰富的营养成分，具有多种保健及药用价值。现代营养学家研究表明，甘薯含有糖、脂肪、蛋白质、无机盐、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及人体必需的氨基酸等多种营养成分，其中胡萝卜素和抗坏血酸的含量超过胡萝卜和某些水果。
芦笋
芦笋属百合科，其抗癌作用仅次于甘薯。著名的美国生物学家卢茨曾致力于芦笋抗癌作用的研究，他指出，芦笋富含蛋白质、叶酸、核酸，这些物质都与细胞的某种功能有关，因而断定，芦笋具有抗癌特性。
其他还有花菜9，芹菜8，茄子皮，甜椒，胡萝卜，金针菜，番茄，黄瓜等。

8. 抗癌食品有哪些？吃什么食物？

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