个性贪玩的表演者性格ESFP职业规划与常规短板

1. 个性贪玩的表演者性格ESFP职业规划与常规短板

外向型E偏好，使得ESFP生性热情，富有感染力；Se天赋，帮助ESFP积累了大量的生活经验，还帮助ESFP进行了大量的生活观察；Fi天赋，使得ESFP喜欢分享；ESFP的气质类型SP，是活在当下，享受当下的玩乐主义者，不单喜欢组趴，还乐于加入几乎所有的交际活动。即在大大小小的场合，无时无刻充满“欢乐和感染力”地分享着自己。
  
  
 因此，ESFP是天生的表演者。
  
 ESFP的第一天赋，外向使用感觉功能Se，使得ESFP具有非常敏锐的观察天赋，五官发达，善于明察秋毫，看清局势。第二天赋，内向使用情感功能Fi，使得ESFP友好，善于体察别人的情绪，注重和谐并富有爱心。第二块短板，理性思维T，很容易使得ESFP在做决定时，习惯性遵循自我主观的意愿偏好或顾及别人感受的方式，因此，做出的决策不够理性客观。最短的短板，直觉想象力N，使得ESFP的关注点和注意力，更多地集中在眼前，而不喜欢关注未来的、看不见的事物，也不喜欢抽象且复杂的理论和概念。
  
 下面，我们一起来盘点ESFP在工作和生活中，需要重点留意的常规短板。以便于ESFP更好地自我对照，同时，在处理相关问题时，能有依据下意识地留意这些短板，从而不断修炼与自我完善。
  
 
  
                                          
  01 
  
  ESFP太过于冲动 
  
 第一天赋，Se，使得ESFP主要留意眼前的事物和问题。即不像直觉型那样会花时间认真思考，“做这件事情有什么意义？是否有比当前更重要的问题？”因此，ESFP也被称之为“行动主义者”：总是倾向于“做多于想”，控制不住自己想要马上行动。
  
 当然，马上行动是ESFP的一大优点，他们会雷厉风行，风风火火地带着大家一起往前冲。但是ESFP这种“应激型”——问题一出现，就马上行动的行为模式，导致他们难以认真考量行动所带来的结果。在职场当中，很明显的表现是，居高不下的离职率。
  
 首先，很多ESFP在遇到职场问题时，倾向于不计后果，马上离职；其次，要命的是，离职以后不习惯于静下来思考下一步怎么走，而是迅速加入新公司；最后，在加入新公司前，因为自己没有预设各类标准，因此也难以评估公司和岗位是否适合自己，而盲目办理入职。从而，很容易形成“草率入职，频繁离职”的职业风格，而且，还常常跨行业跨岗位，非常不利于ESFP职业生涯的稳定性。
  
 
  
  
  02 
  
  ESFP过于三分钟热度 
  
 造成ESFP三分钟热度的原因，核心有三个方面。其一，外向型偏好E，使得ESFP的注意力或者心理能量，更多地聚焦在现实环境中，而不是内在的精神部分。因此，ESFP注意力显得涣散，很容易被各种人、事、物所干扰和吸引。
  
 其二，SP玩乐主义气质特征，使得ESFP不擅长制定计划，也不喜欢被计划和日程所束缚。更喜欢按照自己的主观意愿(Fi)，随性而活，喜欢跟着感觉走。
  
 其三，感觉(S)天赋和直觉(N)短板，导致ESFP通常只考虑眼前的机会，处理眼前的问题，而不擅长考虑未来的可能机会，不擅长提前思考未来可能遇到的问题。
  
 以上，是造成ESFP倾向于三分钟的三个主要原因。不难看出，ESFP需要变得内向或沉静一些，好让注意力不容易被分散，以此来修炼专注的本领；其次，要修炼判断功能，让自己变得更有计划性和条理性，以此来养成学会坚持的习惯，最终变成本领。
  
 
  
  
  03 
  
  要发挥出即兴发挥才能 
  
 ESFP有一个非常厉害的才能——即兴发挥！为什么会这么厉害，这得益于ESFP的两大性格特质：一方面，第一天赋，外向感觉Se，帮助ESFP明察秋毫，把事实环境观察得比其他类型的人，更加透彻明朗。因此，ESFP比其他人更善于发现周围环境中，可能存在的问题、风险或机会。所以，当有紧急情况、突发事件或特殊状况出现时，ESFP能第一时间找到应对的方法。
  
 另一方面，感知型生活态度，使得ESFP认为：现实环境每一分钟，都在变化，即现在做计划也是白做，反正比不上瞬息万变的变化那么快。也就是说，对解决问题的方法保持着开放的心态，保留着各种可能性。因此，在紧急情况出现时，ESFP能找到对应的方法。因为他们的“不做计划”，是在给“各种可能的方法”和“随机应变”留有发挥的余地。
  
 以上，就是ESFP“不做计划，随机应变，临场发挥”的处事风格，这种风格也是ESFP天赋才能的体现，比如在工作中，是专门解决那些棘手问题的高手！
  
 因此，为了使得ESFP把即兴发挥的才能，尽可能发挥到最大化，ESFP在选择职业时，要特别留心。应该尽可能避开“制度森严、层级繁多、流程制度繁杂以及被过分监管”的工作环境，因为这些因素，会严重阻碍ESFP发挥临时救场的天赋才能。
  
 
  
  
  04 
  
  拒绝过度社交 
  
 在文章开头，我们解释过为什么ESFP是“表演者”人格类型，所以，ESFP的人格特质，固然会使得他们天生爱交际。而且，ESFP的交际范围异常广泛，一个很重要的原因在于：ESFP交朋友通常没有选择性，更不会挑剔朋友。他们会很真诚，很自然地看待并接受各式各样的人之间的不同点，哪怕对方再奇葩怪异也没所谓，显得很包容。所以，ESFP的朋友圈里有着很多性格完全相反的朋友，因为ESFP而聚在了一起。
  
 所以，ESFP不单爱交际，而且，其交际通常还很顺畅，有各种不同类型的朋友，也就不愁各种风格和氛围的Party了。
  
 加上ESFP的玩乐主义气质，使得他们几乎喜欢一切交际活动。而且，外向型偏好，使得他们“交际越多、圈子越多元化、聚会越丰富”，就越能给自己充电，越是精神抖擞。这就是ESFP的生活方式：
  
 ——不断地去经历新环境，不断结交新朋友，不断尝试新事物。而在这整个过程中，他们总是活在当下，尽情的享受每时每刻。
  
 因此，各种社交活动，很容易导致ESFP过度社交。言外之意是，ESFP可能变得为了社交而社交，其实，很多社交并没有太多意义。更有甚者，一些ESFP学员还因盲目社交招致了不少危险。而且，还有一项很大的社交成本支出在于，消耗了大量的宝贵时间。
  
 
  
  
  05 
  
  必须养成自我规划的习惯 
  
 第三个点，我们分析了ESFP天赋异禀的“随机应变”才能。ESFP的临时发挥固然是很厉害，但是，很好理解，也只能等到发生“意外状况、突发情况”时，才有机会发挥出随机应变的才能。这就像是某类疾病，ESFP只能等到病发时，才能发挥出自己的神医医术。却不能帮助病人，在生病以前就提前预防。
  
 ESFP可以从这个角度自省：解决问题最好的方法，一定是提前预防，事先规避掉问题的发生。不然，真的有火灾，真的生了病再治疗的话，肯定会有部分物品已经被烧毁了，不然火从哪里烧起来？对于病痛，那一定是身体要遭罪的，而且还要花上一笔钱的。
  
 正如频繁跳槽，若不事先计划“该不该跳，跳往哪里”，那么可能新工作还不及上一份；若入职前，不提前计划“我适合做什么行业，什么类型的公司以及什么岗位”，等等。那么，很有可能入职不久又会大失所望，往复跳槽了。
  
 最后，一言以蔽之。评估ESFP成熟的主要依据，可以概括为两个要点：变得更加沉静和内敛，行事不再那么横冲直撞，正所谓开始定性。其次，开始有未来三年、十年的清晰规划，并开始为之而努力，坚持。

2. ESFP被称为表演型人格，为什么这么说？

ESTP型的人非常乐意和人相处，有着生活的热情，他们顽皮又活泼，能通过自身的性格让事情变得更加有趣。ESTP性格特征就是“艺术表演者”。典型的表演型人格，会被大家认定为小太阳、性格好、活泼开朗的人，很讨大多数人的喜欢。
ESTP型的表现有什么？
ESTP型喜欢探索周边的事物，行为非常的大大咧咧，同时脾气也很大，但是心地非常的善良。他们不会错过任何的机会，不会错过任何的有利条件，同时也不忽略任何的角度，但凡是对他们有用的人或者事物，他们都能努力从中间获得利益。他们的处事原则就是：你不伤害我，我也不会伤害你。他们很少道歉，做事情的时候也是需要别人让着他的。

ESTP的性格特征是什么？
ESTP型的人适应能力强，热情友好、慷慨大方，非常的擅长交际，常常是别人关注的重点，也很热衷于参加各种活动。ESTP型的人天真率直，非常有魅力也很有说服力，是非常好的交谈者。他们乐于帮助别人，喜欢寻找给他们带来愉悦的方法。同时他们的内心也非常的敏感脆弱，有时候也是物质主义的人，但是他们非常具有烟火气息，比较世俗的同时也非常的开朗。跟他们在一起就像是站在小太阳旁边，很温暖也很快乐。

为什么说ESTP是表演型人格呢？
ESTP型的人有艺术的气质，思维活跃又能随时观察身边的事物，ESTP经常能捕捉到第一手的八卦、笑话和新闻，是让ESTP成为表演者的原因之一，ESTP还喜欢追求刺激，是专挑乐趣的类型，也是他们表演型人格的原因。大家喜欢他们的表演，同时他们也很受大家的欢迎，这是他们成为表演型人格的第三个原因。

ESTP型人格的人善良、坦率并且真诚，也是享乐主义、物质主义、并且他们不喜欢退步，是热情似火对别人的好与坏有着强烈感知的人格。当然这些只是我自己的评价，不能说一个人的性格是好还是坏，每个人都不是完美的个体，我们应该接受他们的完整的人格。

3. ESFP型又被称作表演者人格，这种人格的能力如何？

ESFP型又被称作表演者人格，这种人格的能力如何？ESFP类型人生性爱玩，充满活力，用自己的陶醉来为别人增添乐趣，适应性强，平易随和，可以热情饱满的同时参加极限活动，不喜欢把自己的意志强加于人。有些书里把ESFP称为表演者、演员，我更喜欢叫他们“大活宝”这是因为他们喜欢在众人面前展现自己并用肢体、表情，语言把大家逗乐，往往一个表情就是一出戏，目光在周围看来看去，然后很兴奋地傻乐，这就是ESFP的常态。ESFP是充满好奇并且时常令人称奇的一种人格类型。兴奋、变通、热爱生活的特征使ESFP在任何环境中都那么热情洋溢。遗憾的是，当他们意志消沉时，同样也对其他人产生消极影响。乐趣是ESFP的动力源泉。

用“大活宝”这个词来描述ESFP是很贴切的。ESFP是16型人格当中表情最丰富、同时也是最热情奔放、最讨人喜欢的类型。“热情奔放”这个词就是为ESFP量身定做的，记住这一点也有助于迅速地找到他们。ESFP也是最不害怕和陌生人说话的类型之一，他们的F偏好实际上使他们比ESTP更擅长讨人喜欢。其实像ESTP和ENFP这些类型虽然也讨人喜欢，但却是有条件的，也就是说只有一部分特定的人群会吃他们那一套。

ESFP的讨人喜欢却是没有条件的，是男女皆宜、老少通吃的，所以也可以叫做是“万人迷”。万人迷并不是说这个人长得特别漂亮，实际上单纯长得漂亮反而不容易成为万人迷，因为你会受到同性的嫉妒，所以很多同性会不喜欢你，于是你也就不可能成为万人迷。ESFP最神奇的地方在于无论他们是男是女，他们的同性不会讨厌她们。你有100个理由可以说ESFP轻浮，简单，没有深度甚至有时候缺乏责任心，然而你没有1个理由不喜欢他们。

4. ESFP表演型人格的人，具备怎样的天生优势和特点？

ESFJ型人格（来源于 mbti性格测试），也叫“执政官”型人格，是一种非常常见而且很受欢迎，对身边的人总是保持支持态度，会让每个人开心的人格。执政官们是非常注重自己的社会地位的。很多时候他们也许没有那么多的安全感和归属感。在这种情况下，一段稳定甜蜜的恋爱关系可以让他们获得足够的稳定感，让他们感受到幸福。

凭借第一感觉快速选择 ， 每次心理测评都有这样的提示，在你完全理解题意后，要尽可能地快速做出选择，避免反复思考，更不允许回头去修改前面的选择，这是确保一个测评效度的一条原则。任何一个心理测评都没有办法还原100%的我，每个人也不可能只是归属于某一个人格类型，mbti测试出来的结果，能做到的是大部分是你的特征，得出来的人格类型也是你的主类型。

生命的意义之于ESFP而言，就是在于——“不要对抗，通过顺应变化，以节约出时间和精力尽情体验和享乐。包括享受挫折，娱乐任何事物，甚至是苦难”。对于第二天赋才能Fi，它是ESFP惯用的核心手段，“通过个人化的情感判断，用敏锐地共情别人的方式照顾别人；同时无比真诚、简单而纯粹，坦率而热烈地将第一天赋才能Se的快乐分享给周围的人，带动和感染人们重拾快乐的心态”。

为了维持长久的友谊关系，他们会自愿花费相当一部分精力在朋友身上，无条件的支持朋友，提供帮助与鼓励。没有人喜欢无条件的付出而得不到一点回报。在友情中，执政官们也是渴望得到肯定的。他们希望能得到朋友们热情的回应，这同时也导致他们在友情中格外容易受到伤害，因为当他们的朋友不像他们一样敏感、而是会直率地进行批评或我行我素的话，他们会感到非常沮丧和受伤。

5. 表演家人格ESFP如何成为更出色的表演者之人际关系短板

01
  
 人际短板
  
 以下内容为100期ESFP职业规划系列课第011期八维功能Fe阴暗面解析公开课。
  
 习惯性使用任性、敏感的二把手（Fi）进行价值判断，筛选符合自我价值主张、喜欢和感兴趣的剧本（泛指一切话题、内容或角色）。esfp这么做是因为有助于自己深度共鸣表演、模仿的角色和内容，以确保自己在聚光灯下的情感张力、情绪感染力，以及便于自己深度入戏并呈现出仿佛本色出演的精湛演技，从而满足第一天赋才能（Se）——快乐至上、生来喜欢表演并渴望成为焦点的根本需求。
  
 即：
  
 依赖Fi思维方式——通过情感共鸣、自己喜欢的方式，能帮助esfp获得最大可能的快乐和别人的关注；而不是通过人际关系协调（Fe）、逻辑分析（Ti）和效益规划、管理和执行（Te）等其它esfp不擅长的思维方式短板。
  
 为什么人际协调能力是esfp的短板？
  
 正是因为他们过度依赖Fi面具——容易敏感、任性、情绪化，过于关注自我感受而忽略了对他人感受和需求的关注，专注于协调与自己的关系而疏于协调与别人之间的关系。
  
 如此，不断将Fe忽略和压抑在了潜意识中，成为esfp难以意识到的自我的阴暗面。也因此容易给别人留下“不懂得或不擅长为别人着想、容易以自我为中心，以及难以融入人情世故的职场环境”等刻板印象。
  
 02
  
 人际关系的重要性
  
 需要说明的真相是，esfp完整的情感意识结构由情感意识功能（F）的内外向使用——Fi和Fe两个部分构成：esfp完整的情感判断能力取决于二者的发展程度，或者说Fi和Fe能够彼此配合的水平。
  
 本期主要从两个方面进行理解。
  
 尽管外向、富有表现力，经常参加各类活动，但esfp习惯性做价值判断而导致他们愿意结交、将其看作朋友的人并不多，往往只是维系表面关系并不愿意和他们真正交流。因此，越是依赖Fi的esfp，可能步入社会多年但依然过于天真和纯粹，未曾真正融入职场环境，拒绝与他人建立紧密的合作和联结，从而导致Fe人际短板没能获得充分发展。
  
 特别是毕业就遵循主流发展模式从事体制类工作的esfp，表现更为明显。当然，这是可以理解的，esfp步入社会之初，Fi未能获得充分发展而难以明确适合自己的方向。
  
 对此，esfp需要意识到的是，唯有Fe人际短板得以充分发展时，自己才有机会和能力利用Fe充分配合Fi：在充分社会化、与不同人打交道的过程中，明确出自己更为完整的内在价值主张，找到能真正激发内在热情的热爱、愿意为之废寝忘食又乐在其中的人生使命；
  
 另一方面，唯有Fe的发展，esfp才能够保持下意识、而且有能力结合他人的需求——用他人喜欢和认同的方式表达自己想说的话、诠释自己表演的任何生活中或荧幕上的角色。如此一来，既能让别人充分关注和理解自己，同时获得最多可能的掌声，从而履行天生表演家的天职、满足天生喜欢和渴望表演的根本需求。
  
 03
  
 人际阻碍
  
 Fe阴暗面的发展，也就是社会化水平的高低，不仅直接关系到esfp能否确立更加完整的内在情感理念，同时还关乎esfp通过对他人需求的关注并从观众的立场巧妙诠释自我角色的水平。
  
 至此，就不难理解“完整的情感判断能力”的直观内涵了。
  
 一方面，它同时包含了Fi的充分发展——esfp明确出自我需求、核心兴趣和理想方向的能力，以及Fe的发展——esfp关注他人立场、想法和喜好的能力，包括意识到这么做的重要性；
  
 另一方面，Fe的发展，不仅能帮助esfp明确自我，还能帮助esfp获得更多支持和认可。
  
 可见，Fe正是以通过与Fi相反的思维方式“关注别人、取悦和迎合别人”，对esfp本能地依赖的Fi “任性、取悦自我、以自我为中心”的思维方式进行防御——对其进行补充、补偿，从而保护esfp充分融入社会寻找自我，以及保护esfp实现自己的理想而不是脱离社会。
  
 通常而言，人格发展越不够充分，也就是越过度依赖Fi的esfp，越容易忽略和拒绝使用与Fi相反的Fe自我，本能地对其进行打压和批判，难以意识到的自己的Fe阴暗面。包括不仅难以意识到人际协调能力的重要性，而且难以意识到它是自己的短板。
  
 对此，在esfp身上最为明显的表现通常是“他们只想协调符合自我价值主张的人际关系”。
  
 比如：
  
 只结交自己认可的朋友、有相同兴趣爱好的人，跟他们在一起时esfp才能做到真心愿意且积极活跃人际氛围——即，符合自我价值主张时，Fe阴暗面才能进行积极防御，这时的esfp才愿意利用Fe关注他人需求、照顾社交氛围；
  
 相反，若信奉真诚的品质、追求纯粹的友谊的Fi核心价值主张受到威胁时，很容易激发内在Fe阴暗面的消极防御。具体表现通常是，这时的esfp很容易本能地批判、指责虚伪、圆滑、世故的社交理念和行为。
  
 而且，越是年轻的esfp越容易如此，并且坚决认为自己这一特质（核心面具）没有必要改。

6. 作为ESFP型人格类型的明星，在节目中通常会有怎样的表现？

表演者ESFP具有很强的外在表现力。他们通常很有个人特色，也就是在人群中你通常能一眼看到他，并记住他，表演者ESFP喜欢热闹，不喜欢一个人独处。表演者ESFP总是精力充沛，给人的感觉无拘无束，只要跟人呆在一起，他们就能营造一种欢快的氛围，让周围的人彻底的放松，他们擅长感知现实世界事物的细节，所以他们可以惟妙惟肖的模仿，迅速抓住被模仿者神态、语气、着装等特点，他们大多数也会走在时尚的前沿，对服装、服饰、色彩很敏感，也有自己独特的审美。

ESFP的天赋如同他们自身性格一样，简单纯粹，却有着绝对的独特性和难以超越的竞争力，ESFP的艺术天赋还表现为天生的表演天赋，无论是舞台还是生活中，ESFP都是人群中活力十足，万众瞩目的焦点，区别于其他类型的焦点人物，ESFP成为万众焦点的身份是快乐的源泉ESFP喜欢友好快乐的交际互动你擅长主动谈论各种有趣的话题，尤其是与五感体验有关的。
ESFP是热情而奔放的爱交际、爱表现的表演者
喜欢娱乐和取悦他人的ESFP往往被舞台上聚光灯下那激动人心的表演所吸引，即便是一般的工作，他们也是更倾向于那些与众多人打交道的热闹 的工作，而不是与机械、设备等工具相关的安静的工作，天生一身艺术细胞的ESFP有着极强的审美感，他们追求令人兴奋且不断变化的与快乐相关的一切活动——因为他们就是为娱乐而生的。

感性的特质表现出来的行为是和蔼的、好相处的、令人轻松愉悦的，因此ESFP具有发达的交际智能，擅长交际，ESFP能够从容的面对工作中的任务最后期限所带来的压力，准确地讲，他们更喜欢处理那些突发事件，因为这样显得很刺激，很有冒险的感觉。

7. 作为ESFP表演型人格的人，最适合从事哪一类的工作？

文艺表演方面有天赋。表演型（esfp）人格在文艺表演方面有天赋。拥有该种性格的人是人群中的开心果，凭借专长发展的话会成为不错的艺术家，教育培训和保险行业中的教师、健身教练，以及泛行业的公关和销售岗位都是不错的选择。ESFP型人仿佛自带聚光灯，一出场，便能吸引住众人的目光，她们喜欢娱乐和取悦她人，常常会被艺术表演所吸引，舞台上那激动人心的表演令她们兴奋不已。从ESFP型人格的性格特征来看，表达能力好、偏爱自由工作的他们在自主性较强的专业上学习，会有更好的发挥。他们也会乐于接受新事物，适应能力也很不错。在新闻学、法学、消防、工艺美术、工商管理以及财务管理等等专业会有不错的表现。


ESFP型人是天生的表演者，在她们眼中，整个世界就是一个大舞台，幽默、喜爱嬉戏的表演者具有极强的表现力。这些表演者会不由自主地用自己的友善和欢乐去感染身边的每一个人。而她们最根本的社交兴趣就是刺激身边的人或事，唤醒她们沉睡的感官，挑逗她们的快乐神经，令她们陶醉其中。从某种意义上来说，她们的目的就是让他人放下忧虑，彻底地放松。ESFP喜欢旅游，善于经营旅行社，因为她们认真地倾听客户在假期想要什么，并且努力工作，去满足客户的需求。

ESFP表演型人格的优劣点
优点在于他们认为每个人都可以闪亮发光，他们一点也不吝啬表现自我，随时随地，世界就是他们的舞台，人们的目光就是舞台的聚光灯，最擅长的就是活跃气氛。这造就了他们自信十足的乐观心态，让他们能够以积极的态度面对世界的一切烦恼。这是压力越来越大的当代人中难能可贵的品质，也增强了他们的人际交往能力。

ESFP型人格，是妥妥的感性象征，他们的内心是敏感的，是情绪化的，这恐怕是最大的问题了有一个心理学名词叫。情绪粒度，也即是对情绪的理解能力，这个能力的好处是掌握得当，则情商高，在创造上更深入地去表达。