纤维肌痛综合征的介绍

1. 纤维肌痛综合征的介绍

纤维肌痛综合征属于风湿病的一种，特征是弥漫性肌肉疼痛，常伴有多种非特异性症状；典型的情形是患者身体的某些特定部位有压痛，不需要特异的实验室或病理学检查来帮助诊断。

2. 纤维肌痛综合征的病因

纤维肌痛综合征的原因不明，但患者可有先前的躯体或精神创伤史。纤维肌痛综合征最突出的症状是全身弥漫性疼痛，持续在3个月以上，同时会合并一些其他临床表现，常见的包括睡眠障碍、躯体僵硬感、疲劳、认知功能障碍等。纤维肌痛综合征很难治疗，目前还属于不能治愈的慢性疼痛性疾病。1.中枢神经敏感化中枢神经敏感化是引起纤维肌痛综合征的最主要原因之一。长期的慢性疼痛会导致“中枢致敏”，表现在患者的脑脊液中血清素（5-HT）和P物质是升高的，另外，功能核磁共振成像技术还显示纤维肌痛患者大脑中与疼痛相关的区域功能活动是增强的。2.免疫紊乱一些研究报道患者血清中出现抗甲状腺抗体，一些患者血清中的白介素（IL）-1、白介素-6（IL-6）和肿瘤坏死因子水平是升高的。3.感染有人认为FS与感染有关，尤其是EB病毒、细小病毒、Burgdorferi螺旋体感染。4.遗传纤维肌痛患者的一级亲属患病率明显增加，提示遗传在发病中起一定的作用。

3. 纤维肌痛综合征的治疗

纤维肌痛综合征是一种特发性疾病，其病理生理至今不明，因此治疗比较困难，需要多个学科的医生共同合作。目前的治疗主要致力于改善睡眠状态、减低痛觉感受器的敏感性等。1.西医治疗（1）消除症状加重的诱因 ①寒冷、潮湿环境。②躯体或精神疲劳。③睡眠不佳。④体力活动过度抑或过少。⑤焦虑与紧张。（2）药物治疗 ①阿米替林 该药是一种抗抑郁药，睡前口服，对疼痛、失眠、晨僵有明显改善。有明显焦虑者可并用艾司唑仑（舒乐安定）口服。阿米替林的副作用可有口干、便秘、视力模糊、尿潴留、眼压升高、心动过速等。②普瑞巴林 具有镇痛、抗惊厥作用，对于减轻疼痛、改善睡眠有很好的作用。③度洛西丁 是一种5羟色胺、肾上腺素的再摄取抑制剂，除了缓解疼痛外，对于焦虑、抑郁比较明显的患者有比较好的疗效。④环苯扎林（胺苯环庚烯） 此药对FS患者肌痛、失眠有一定疗效。⑤氯丙嗪 睡前服，可改善睡眠，减轻肌痛及肌压痛。（3）心理治疗 本病多见于青壮年女性，有明显的神经精神症状，如头痛、失眠、心烦焦虑等，因此在发病及临床表现中都有明显的心理障碍，医生应耐心解释、指导，注意心理治疗。（4）其他治疗 如局部交感神经阻断、痛点封闭、经皮神经刺激、干扰电刺激、针灸、推拿、磁疗、综合电磁热治疗、远红外旋磁仪治疗等均可试用。这些治疗的疗效和机制尚有待进一步研究。2.中医治疗纤维肌痛综合征属中医痹病范畴。中医中药治疗施行安神养血。疏筋通络，活血化淤，行气止痛，以解除患者的疼痛及睡眠障碍。

4. 纤维肌痛综合征的预防

1.避免症状加重的因素：如避免寒冷潮湿，躯体和神经疲劳，不能复原的睡眠、体力活动过度或过少。2.树立战胜病痛的信心，保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。3.积极锻炼身体，增强体质。

5. 纤维肌疼综合症

病情分析：你好，纤维肌痛综合症（fibromyalgia
syndrome,FS）是一种非关节性风湿病，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，并在特殊部位有压痛点。纤维肌痛综合征可继发于外伤，各种风湿病，如骨性关节炎（osteoarthritis,OA）、类风湿关节炎（rheumatoid
arthritis,RA）及各种非风湿病（如甲状腺功能低下、恶性肿瘤）等。这一类纤维肌痛综合征被称为继发性纤维肌痛综合征（secondary
fibromyalgia
syndromen），如不伴有其他疾患，则称为原发性纤维肌痛综合症（primary
fibromyagia
syndrome）。,意见建议：

6. 纤维肌痛综合症

1     全身疼痛            全身性疼痛和脊柱酸痛是最常见的症状，疼痛遍布全身各处，尤其是中轴骨骼及肩胛骨、骨盆等处，病人常描述为疼痛如针扎样刺痛，痛得使人心情烦躁，精神沮丧。 
       
                      2     僵硬感            大约有79%-83%的患者在全身性疼痛的同时还伴有明显的僵硬感，以早晨明显，且不容易恢复，久坐也容易出现僵硬感。与类风湿关节炎病人的晨僵不同，纤维肌痛的僵硬感主要鉴于躯干、尤其以颈部、脊柱、肩部和髋关节明显。 
       
                      3     失眠            特殊的睡眠障碍是纤维肌痛综合症的共同特点，主要表现为失眠、易梦、多梦、精神不振。 
       
                      4     疲劳            90%的纤维肌痛患者会出现疲劳的症状，通常表现为醒来后比入睡前更加疲倦，或在进行正常活动时感到明显疲劳，甚至嫉妒疲乏。躯体的疲劳感常伴有局部肌肉或四肢麻木感，以及眩晕和发作性头晕。 
       

7. 终于摆脱了纤维肌痛症引起的疼痛

　　5年的纤维肌痛终于结束了。总结一下这5年的经历，给同样被纤维肌痛症折磨的病友们一点参考和鼓励，也算是给自己这段经历划上一个圆满的句号。
  
  
 　　13年10月份那会儿我刚大四，寝室三个室友关系都非常好，我们想着好好趁假期一起出去玩下，但是都是学生，也没有什么钱。所以出行都是选最便宜的，买得到动车就坐动车，实在不行就是普通的硬座。去的云南，在各个景区间专场又要坐很久的车。虽然玩的很开心，但是回来后腰背部疼痛了1周左右，在校医院拍片后并没有发现什么异常，诊断腰肌劳损，后膏药治疗，渐好。所以也没放在心上，只当是出去玩了一趟太累了。
  
 　　2013年到2014年期间各种修改论文答辩找实习找工作，从学生到出入社会的身份转换，忙得不可开交，期间也出现过几次疼痛的情况，去医院拍过片子，也没有发现任何问题，所以后来也不去医院了，直接就药店买点药膏贴贴应付过去了。
  
 　　2016年8月疼痛加重了，贴了药膏也没用，持续一个月都没有减轻，而且早上起来整个人都非常僵硬和乏力，睡眠质量也非常差。这时候还觉得自己问题不严重的话就真的太不关心自己了。去本地最好的三甲医院挂了专家号坐了全面的检查，最终确诊为纤维肌痛症。我这才知道这几年让自己疼痛的真正病并。医生说它是一种可以引起全身肌肉疼痛的疾病，常伴有多发肌肉压痛点，身体多部位可存在压痛、触痛;它目前还无法彻底治愈，但可以控制，生活质量不受影响。
  
 　　兜兜转转，我的病情算是终于得以确诊，止疼药的效果在刚开始起了神效之后就渐渐失去了效果，量越加越大，效果却越来越差。医生开始让用今幸人参皂苷Rh2调理，医生说它是人参稀有活性成分，能更高效快捷的发挥人参补益气血，补脑安神，扶正固本等功效，通过从根本上改善体质，增强免疫力，并通过改善睡眠，抗疲劳等方面来实现减轻疼痛，舒缓紧张焦虑情绪的作用。同时也能降低对止疼类药物的依赖性。
  
 　　值得庆幸的是，经过今幸人参皂苷Rh2为期3个月的调理之后，发现确实起到了不错的效果，肌肉疼痛的强度和频率都减轻了很多，气色、睡眠质量、精神状态和体力也比之前好了很多，我也不知道它是怎样产生这些效果的，但确实就是有了很大的改善，后来我又坚持用了半年，没想到纤维肌痛症就再也没有发过病，浑身都感到轻松和自在，那种感觉真的很美妙;收到这么好的效果，我对今幸人参皂苷Rh2更有信心了，现在虽然已经痊愈3年了，但是我还在坚持服用今幸人参皂苷，希望能够避免复发并保持优异的生活品质。

8. 纤维肌痛综合征是什么原因导致的？患了纤维肌痛综合征应该怎么治疗？

纤维肌痛综合症是一种非骨节性风湿，临床症状为肌肉骨骼系统软件好几处痛疼与发僵，请在独特部位有压痛点，这类压痛感随着的部位是许多的，主要是大家的骨关节，腹腔和膀胱不一样部位造成的腰疼痛感还会相对应不一样，这类痛感要不断三个月之上。纤维肌痛可能是部分损害或是有漫性脑损及其炎症因子外渗等，为这类疾病的治疗，重要是要多休息部分开展针灸理疗或是敷热，那样才有益于缓解疼痛，还可以开展封闭式的医治，最好依据自己的身体查验情况采用相对应的治疗方案，平常多注意身体调养。

发生纤维肌痛综合征的病人，需要注意下面好多个层面，首先是饮食搭配上，理应禁吃生冷食物及其过度辛辣的食物，次之理应留意不必从业体力活，在进行体育锻炼的情况下也不要过度猛烈，在日常生活上还要留意对人体的防寒保暖，留意不必吹风机受凉，不然可能加剧病况。纤维肌痛综合症是一种风湿，表现为疼痛感。典型性的病案是患者人体一些部位的压痛，以弥漫型肌肉疼痛为特点，常伴随多种多样非特异性病症。纤维肌痛综合症病人的具体临床表现是全身上下肌肉疼痛和普遍的压痛点。不用特殊的试验室或病理检查来协助检查。

纤维肌痛综合症是一种难治性病症，发病原因不是很确立，所以说痊愈非常难，现阶段都还没动画特效的治疗手段可以治疗该病，现阶段的医治主要是专注于提高睡眠质量情况，减轻疼痛为主导，平常防止严寒，湿冷，身体及精神疲劳，精神过度紧张，焦虑情绪等，提高睡眠质量，能够给与抗焦虑，镇静安神的药物，中药治疗得话，能够给与舒筋活络，理气止痛的药物。它的特点是全身上下普遍的骨骼肌肉痛疼，随着有疲惫，失眠病，焦虑情绪，抑郁症这些。纤维肌痛的医治，主要包含用药治疗和非药物治疗。用药治疗包含抗抑郁药物，肌松类药，抗惊厥药止痛药这些，非药物治疗：会对病人开展宣传策划教育。是认知行为疗法和实际操作行为疗法。沙浴治疗法。康复训练。包含针灸理疗这些。

小抗压强度反复训练方法：对于酸痛的肌肉组织应用与以前训练动作同样的操作，用最少的抗压强度做一组50次的反复训练。让肌肉组织再度血肿，新鲜的的血浆能够带去代谢废物产生营养物质，协助修复迅速。这种训练从练习完毕逐渐，每过六到八小时能够反复一次，直至肌肉组织彻底恢复。这类方式是个人常用方式，都是大部分健美先生应用的办法十分合理。分纱肌肉组织可加快肌肉组织的轻松和拮抗肌的减轻，有利于筋挛肌肉组织的修复。对酸疼部分开展静态数据牵张训练，维持屈伸情况2min，随后歇息1min，反复开展，每天做几回这类屈伸训练有利于减轻筋挛。