思维导图之思维导图开启你的思维之路

2024-05-04 13:44

1. 思维导图之思维导图开启你的思维之路

思维导图的学习是需要持续坚持的,而这个对于我来说真是一个挑战,是一项需要不断突破舒适区的项目。因为好多次的经历显示我在学一样内容时,开始时激情满满,但到后来就......
  
 就拿这次学习思维导图来说,好不容易学习了,接下来坚持把线上课程按时学完、按时输出,然后坚持绘制就相当完美。本以为可以坚持到至少五节课吧,但万万没想到,在第二课就折了。其实开启思维之路的课程发课的当天就已经听完了,但导图到第三次作业发了之后才着手绘制,而文字却是在第五节课都下发后才输出,这个拖延症我也是跪了。接下来要开启不断补作业的节奏。
  
 一直说自己思维不灵活,理解有问题,但方法就在手边——思维导图,不应用就代表不曾拥有,现在开始用起来啦。
  
 思维导图能够开启思维之路,而且还是高速公路。主要从四个方面阐述:
  
 大脑的潜力是我们所无法预估的,丽芳老师从《超体》这部电影切入,让我们更形象化的看到大脑的潜能。现代人对大脑的研究集中在脑神经元细胞用于思考、大脑图谱是由习惯组成的、创造性的思维让大脑充满了无限的可能。
  
 人脑的记忆拥有首因效应、近因效应、产生联系这三方面的特点。根据记忆的特点可以更好的指导我们记忆内容。
  
 思考的过程有五大功能:接收、保持、分析、输出、控制。可见思考的过程对我们来说多么重要,所以多动脑筋会让我们更年轻哈哈。
  
 右脑是我们思维发散的源泉,因为右脑功能强大,它是祖先脑、无意识脑、节能脑、行动脑、创造脑。一副图片,经过右脑的发散思维可以勾勒出很多的话语,这就是大脑存在的价值,而往往我们都忽视了这项天生的功能,实在太可惜了,现在不得不再努力找回。
  
 大脑不仅可以识别语言文字,同时还可以识别视觉图像,通过联想和想象功能可以丰富存储内容,更不可思议的是,经过不断的训练大脑存储的量真是不可估计的。希望我们都可以充分应用起来,不要荒废了天生赋予的超能力,留出太多的明白实在的太奢侈了。
  
 成长的过程始终不是单一的方法,是多元化的。无论通过何种途径都能让我们不断成长,同时思维导图在这个过程中也在不断成长。
  
 成长路上不孤独,有你、有我,还有无数个她或他。思维导图在成长的过程中开始不断适用于不同的场景,它在成长变化,你呢?是否也突破了自己的舒适区,在成长的路上不断前行,找到最好的自己呢?
  
 如果没有,不怕,让我们一起从现在开始,用思维导图开启思维成长之路。加油少年!

思维导图之思维导图开启你的思维之路

2. 思维导图——为你打开思维新世界!

学习是我们在过去、现在直至未来都不可放弃的重要部分,我们在这过程中常常会通过记笔记来帮助自己梳理知识,而提到记笔记的方式,每个人的习惯都各有不同,有些人用“脑图”-脑袋里画图,有些人用笔记本做记录,也有人使用思维导图的方式进行知识的总结归纳。
  
 
  
                                          
 前面两种方法大家都比较熟悉也比较常用,我想要说说思维导图,科学数据显示人脑处理图片的速度是处理文字的6倍,而思维导图就是一个帮助我们将文字可视化的工具。
  
  什么是思维导图? 
  
 思维导图,英文是The Mind Map,又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具 ,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。
  
 思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。(百度百科)
  
  思维导图的优点 
  
  1.文字可视化: 运用思维导图将平淡无奇的文字图形化、具象化,不仅可以让我们理清楚逻辑思路,还可以加深我们对于文字的记忆。
  
  2.通过主动思考活跃思维: 在创作图的过程中我们需要思考配色、形状、逻辑等事物,同时也要发挥我们的创造力和想象力,可激发我们的右脑,调动全身的感官系统,通过主动积极的思考让我们的思维更活跃。
  
  3.激发创意联想: 树状图、流程图、鱼骨图,各具特色的图形内容让学习者能够集中精力在关键的知识点上,是我们发散思维的形象化,更易触发创作者的灵感和想象。
  
  思维导图的用途 
  
 思维导图可用于工作、学习、生活的各个领域。
  
  1.记录整理: 会议、报告的记录、读书笔记,通过思维导图快速进行关键点的记录,避免了不必要的时间浪费。
  
 
  
                                          
  2.梳理思路: 演讲、培训、策划方案,来一场清晰的逻辑梳理,从大纲开始逐步细化,提高工作学习效率。使用时间久了,还能够使我们养成系统化的思维方式。
  
 
  
                                          
  3.归纳总结: 旅游攻略、年度总结、宝妈经验,全面的知识总结,随拿随用,建立个人的成长知识库。
  
 
  
                                          
  4.灵感收集: 工作学习毫无思路时不如用思维导图来一场头脑风暴,将你想到的所有事物列举出来,可以很随性,逐步找到事物之间的联系,灵感接踵而来。
  
  5.制定计划: 理财计划、成长计划、学习计划,与普通的计划相比,思维导图能建立多级任务,在各任务之间建立联系,帮助我们把握全局。
  
  思维导图软件-XMind ZEN 
  
 制作思维导图的软件有很多,可根据自己的功能需求进行自主选择。推荐一款功能比较强大的思维导图软件:XMind ZEN,拥有丰富的模板和思维结构,能够满足大部分的导图绘制需求。
  
 
  
                                          
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 这么实用的工具,赶快用起来吧~

3. 重要的一种思维方法《思维导图》

    刚刚读完《思维导图》。这本书是世界脑力奥林匹克运动创始人,被称为“世界大脑先生”的东尼.博赞写的。
  
       这本书被很多大公司作为培训教材,成为培训思维的重要工具书。
  
        读完本书,我的收获有下面几点:
  
 1、思维导图符合大脑发散性的思维方式。大脑的结构是树型的,思维的方式也是像树一样发散性的。我们平时用的方式多是线性的。
  
 2、大脑记忆的方式是图片和场景式的。思维导图正是图型,有助于记忆。
  
 3、思维导图画时,用了颜色。大脑记忆对色彩敏感。思维导图在画制时,应用了很多色彩。
  
 4、思维导图绘制时用了很多关键词。关键词可以让思维更精准。更具有概括性。
  
 5、思维导图绘制时,在能用编号的地方应用编号,可以放便记忆。
  
 
                                          
       这本书中,还有很多关于思维导图具体应该的方法,和具体操作的方法。如:用于自我分析、用于写日记、用于学习、用于会议、用于演讲、用于经营管理。
  
        这本书如果是方法类的书,主要学会怎么应用思维导图,是需要具体的应用操作的,建议多多操作熟悉。
  
      

重要的一种思维方法《思维导图》

4. 精读《思维导图》,构建自己的知识框架

作者 I 西达雅
  
 精读完东尼博赞的《思维导图》这本书,花了一周的时间,阅读速度不算太快,主要原因是思维导图于我来说是新知识,需要一步步理解和学习,因此必须慢慢读才行。
  
 
  
                                          
  这个是我就这本书绘制的思维导图,也是这篇文章的框架结构。 
  
 全书一共两百来页,分成五个板块详细介绍了大脑的无限能量和潜力、思维导图世界(即制作方法)、思维导图的基本应用和思维导图在学习、生活和工作领域的高级应用,以及思维导图的未来应用。
  
 其中关于思维导图的应用占了本书的大部分篇幅。所以说, 这是一本理论性和实用性都具备的学习工具书。 
  
 《思维导图》这本书是由东尼博赞和巴利博赞两兄弟共同出版的,但由于主要的写作者是东尼,因此历来我们都把这本书叫做东尼·博赞的《思维导图》。
  
 作者东尼·博赞1942年出生于英国伦敦,在英国有“记忆力之父”的美誉,他也是英国大脑基金会的总裁,近两年江苏卫视热播的综艺节目《最强大脑》就有提过几次他的大名。他发明创造的思维导图理论以及开发的软件工具 imindmap 正在被全世界2亿多人使用。
  
 我认为最重要的一个方面, 是因为它几乎完美模拟了人类大脑的运作机制。 在本书第一章的介绍中,我们通过生物学以及大量的实验分析数据,可以看出,人的大脑思维是从思考点一级一级触发的,一万亿个脑细胞互相作用,就像是参天大树向天空展开的枝叶一般,你不去限制它,便没有止境。
  
 而思维导图构建模式也是这样,选一张足够大的白纸,在中心写下或画下主题词,然后通过主题联想,构建第一层级分支,再细分形成第二、第三等层级的分支,你尽可以往外无限发散你的思维。详见我的 《思维导图》读书笔记:从零开始学习画思维导图 一文。
  
 作者花了近一半的篇幅来讲思维导图的实际应用,有在记忆、创造力、决策和记笔记方面的基本应用,也有用于自我分析、写日记、提高学习技巧、会议、演讲和经营管理方面的高级应用。 其中我认为对我最有用的有三个方面:一是学习和记笔记、二是记忆、三是写作。 
  
  一、学习和记笔记。 之所以把学习和记笔记归为一类,是因为二者不可分割,所谓“好记性不如烂笔头”嘛。读书的时候,我光是记笔记就记了几十大本,当然,没有考上清华北大,这些笔记也就只能在角落里落满尘埃了。
  
 作者反对传统的记笔记方法,比如我一直沿用的线性笔记法,最顶上写上课程题目,接下来是从一到(一)、再到1和(1)、再到A和a的结构,一个层级到一个层级写,往往一节课听完,就需要记录几页纸,翻开一页页笔记往往复习的时候不太容易联系起来,因为没有一个整体概念。
  
 而思维导图记笔记,可以在一张纸上完成上述的工作。我们将主题写在中心点,然后进行细分,再细分,如同大网展开,重点概念可以用图形、颜色、维度进行标记,让眼睛一扫,大脑一动,便能够反应。
  
 光学记不住是没什么用的,所以我们的目标是学而不忘,学以致用。
  
  二、记忆。 作者有一个观点很值得我们学习,那就是“ 记忆力只有通过锻炼和训练才能表现良好 ”,记忆就像人身体的肌肉一样,会越练越有力量。我们记下的笔记,要不断地去重复,才能在大脑中形成费时最短的反应链接。
  
 思维导图如何帮助记忆呢?作者在书中举了几个实验数据,证明了人脑对整体、图像、颜色、层次、维度等方面的记忆是较为快速、深刻的。
  
  思维导图就能给记忆提供方便 。一张思维导图上,有中心主题,有分支,各个点都能串联,图上有色彩、层级、维度、图形、标记等等能够方便大脑记忆的要素。就比如本文一开头的思维导图,没读过这本书的人多瞥几眼图,就能够把这本书的框架给描述出来了。
  
  三、写作。 思维导图在写作方面的应用,我亲身实践了几次,并且深刻感觉到确实有效果。
  
 它能够很好地帮助我将一个话题可能联想到的方面,一览无余地记录下来,然后通过分类、整合,形成文章的基本框架。当我再写文章的时候,就能够按照这个框架进行思考、叙述和修改。
  
 在写本文的时候,我右手台面上便放着文章最开始提到那张思维导图,它推动了我逻辑清晰、思路明确地进行写作。
  
  后记: 《思维导图》这本书已经读完,并且已经开始学以致用。如果对你有用,欢迎点赞哦;如果你有不同的见解,请告诉我,一同探讨。
  
 (简宝玉分享会写作交流群日更打卡第24天)

5. 思维导图第三课 思维导图原理


思维导图第三课 思维导图原理

6. 思维导图

  如果是小学六年级语文课文的思维导图,你就参照国内最权威的学术研究机构——华东师范大学现代教育技术研究所思维可视化教学实验中心的作品,他们对思维和学科都有深入研究,也是国家十二五立项的重点课题,并且对应用于具体教学的思维导图,有全新的定义——学科思维导图,和传统东尼.博赞的思维导图有本质上的区别。
  具体的课文内容,你参照他们关于文章的分析型思维导图,一定要自己绘制,思维导图的价值在于思维,也就是你绘图时的思考过程。尝试绘制吧!多练几张就熟悉了。

                                    上图下载于刘濯源教授新浪博客 

7. 怎样构建思维导图

要画思维导图,最好是先清楚思维导图是怎么回事。我们大脑的思维模式是放射性的,进入大脑的每一个图像、感觉、香味、色彩、声音等,都是相互联系的放射性结构,而每一个信息都可以看做上这个结构里面的一个节点,人的思维就是由这些节点相互关联起来的一个网状结构。
思维导图是什么呢?就是模仿思维的这种放射性用画图的方式表现出来,所以你想什么就画什么,没有任何限制的,比如做读书笔记,讲座笔记,日常规划,如果你在是在纸上画,那么就是一个平面的树形结构的分支,就跟有些示意图、简图差不多,你可以用关键字、图片、线条、箭头、甚至表情来做说明,文字最好是尽可能地少,因为人的记忆是倾向于图片、符号、颜色、数字等元素的,你可以用不同颜色的笔画,还可以画成不同粗细的线条,这些都是取决你自己的习惯和需要哈。
你也可以去百度思维导图吧、知乎里面的思维导图吧、栖息谷、思维导图学习社区、TheBrain思维导图中文官网、Mindmapping Software Blog等网站学习广大网友分享的好的思维导图,学习一些技巧。

怎样构建思维导图

8. 思维导图

思维导图的特点及作用来看,它可以用于工作、学习和生活中的任何一个领域里。   1、作为个人:计划,项目管理,沟通,组织,分析解决问题等;   2、作为学习者:记忆,笔记,写报告,写论文,做演讲,考试,思考,集中注意力等;   3、作为职业人士:计划,沟通,项目管理,组织,会议,培训,谈判,面试,评估,掀起头脑风暴等。   所有这些应用可以极大地提高您的效率,增强思考的有效性和准确性以及提升您的注意力和工作乐趣。

导图作用
  随着人们对思维导图的认识和掌握,思维导图可以应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等,运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现:   (1)、成倍提高您的学习速度和效率,更快地学习新知识与复习整合旧知识。   (2)、激发您的联想与创意,将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。   (3)、让您形成系统的学习和思维的习惯,并使您将能够达到众多您想达到的目标,包括: 快速的记笔记,顺利通过考试,轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等等!   (4)、让您具有超人的学习能力,向您喜欢的优秀人物学习,并超越您的偶像和对手。   (5)、让您尽快掌握思维导图这个能打开大脑潜能的强有力的图解工具。它能同时让您运用大脑皮层的所有智能,包括词汇,图象,数字,逻辑,韵律,颜色和空间感知。 它可以运用于生活的各个层面,帮助您更有效地学习,更清晰地思维,让您的大脑最佳表现。自人们接受学校的教育以来,在阅读或学习过程中,为记住学习内容,养成了按顺序做常规笔记的习惯。然而我们很少意识到:此种传统的笔记方法存在着非常致命的弱点!托尼·巴赞在经过长期的研究和实践后,明确而深刻地对传统笔记的弊端作出了简明而精辟的阐述:   1、 埋没了关键词:重要的内容要由关键词来表达,然而常规标准笔记中,这些关键词却埋没在一大堆相对不重要的词汇之中,阻碍了大脑对各关键概念之间作出合适的联想。   2、 不易记忆:单调的笔记看起来很枯燥,要点也很相似,会使大脑处于一种关催眠状态,让大脑拒绝和抵触吸收信息。   3、 浪费时间:要求记些不必要的内容;读些不需要的材料;复习不需要的材料;再次寻找关键词。   4、 不能有效刺激大脑:标准笔记的线性表达阻碍大脑作出联想,因此对创造性和记忆造成消解效果,抑制思维过程。   与传统笔记相比,思维导图对我们的记忆和学习产生的关键作用有:   1、只记忆相关的词可以节省时间:50%到95%;   2、只读相关的词可节省时时间:90%多;   3、复习思维导图笔记可节省时间:90%多;   4、不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间:90%;   5、集中精力于真正的问题;   6、重要的关键词更为显眼;   7、 关键词并列在时空之中,可灵活组合,改善创造力和记忆力;   8、易于在关键词之间产生清晰合适的联想;   9、做思维导图的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘,鼓励思想不间断和无穷尽地流动;   10、大脑不断地利用其皮层技巧,起来越清醒,越来越愿意接受新事物。   思维导图的优势。能够清晰的体现一个问题的多个层面,以及每一个层面的不同表达形式,以丰富多彩表达方式,体现了线性、面型、立体式各元素之间的关系,重点突出,内容全面,有特色。
编辑本段导图优势
  思维导图与和传统的学习记忆方法相比有较大的优势。   1、使用思维导图进行学习,可以成倍提高学习效率,增进了理解和记忆能力。如通过使用关键字强迫我们在做笔记的时候就要思考句子的要点到底是什么,这使我们可以积极地倾听讲课者。而且思维导图还激发我们的右脑,因为我们在创作导图的时候还使用颜色、形状和想象力。根据科学研究发现人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字,而右大脑负责抽象思维、直觉、创造力和想象力。巴赞说:“传统的记笔记方法是使用了大脑的一小部分,因为它主要使用的是逻辑和直线型的模式。”所以,图像的使用加深了我们的记忆,因为使用者可以把关键字和颜色、图案联系起来,这样就使用了我们的视觉感官。   2、把学习者的主要精力集中在关键的知识点上。您不需要浪费时间在那些无关紧要的内容上。节省了宝贵的学习时间。   通过使用关键字强迫我们在开展业务或做笔记的时候就要思考句子的要点到底是什么,这使我们可以积极地倾听讲课者。关键知识点之间的连接线会引导您进行积极主动思考。快速系统的整合知识,可以为您的知识融会贯通创造了极其有利的条件。发展创造性思维和创新能力。发散思维是创新思维的核心。画思维导图的方法恰恰是发散思维的具体化、形象化。   3、思维导图具有极大的可伸缩性,它顺应了我们大脑的自然思维模式。从而,可以使我们的主观意图自然地在图上表达出来。它能够将新旧知识结合起来。学习的过程是一个由浅入深的过程,在这个过程中,将新旧知识结合起来是一件很重要的事情,因为人总是在已有知识的基础上学习新的知识,在学习新知识时,要把新知识与原有认知结构相结合,改变原有认知结构,把新知识同化到自己的知识结构中,能否具有建立新旧知识之间的联系是学习的关键。   4、思维导图极大地激发我们的右脑。因为我们在创作导图的时候还使用颜色、形状和想象力。根据科学研究发现人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字,而右大脑负责抽象思维、直觉、创造力和想象力。巴赞说:“传统的记笔记方法是使用了大脑的一小部分,因为它主要使用的是逻辑和直线型的模式。”所以,图像的使用加深了我们的记忆,因为使用者可以把关键字和颜色、图案联系起来,这样就使用了我们的视觉感官。