如果我不想嫁人，该怎么准备老年生活呢

1. 如果我不想嫁人，该怎么准备老年生活呢

结婚不结婚，都是想要过一种适合自己的好生活。单身不单身，都是想要有一个好的生活标准。健康、快乐、幸福，是所有人的共有追求，而老年人的好的生活标准还要加上：轻松，不孤独，老有所依，老有所养。我们可以从一下几方面规划老年生活。一、物质上的保证。老年人的生活不再是努力去打拼，而是需要在良好的生活状态中，快乐的安度晚年。好生活离不开钱来作为基础，46岁的年龄孩子已经成人，所以从现在开始，不再过多把钱花的子女身上，而是要在不影响生活质量的前提下，积攒一些资金，为将来自己养老所用。即使哪一天我们行动不便，子女没在身旁，有钱还可以获得比较好的帮助和照顾。二、有健康的娱乐爱好。一旦从繁忙的日常中退出，加上子女已经脱离了父母的生活，老年人在精神上就比较失落和寂寞，单身老人更甚，如果日常不作适当的调整，就可能精神萎靡，衰老迅速，甚至患上老年痴呆症。最要紧的就是更新生活内容生活，让日常生活既充实快乐，又富有活力和节奏。这就需要有健康娱乐方式或者兴趣爱好，如果没有可以培养。比如：读书下棋，唱歌跳舞，团体的健身活动等等。每天都适当的有一些活动，老年的生活既充实又快乐，还有益于调整心态，保持活力，展现良好的精神状态。三、有相处融洽友善的朋友。人都是群居动物，从前的生活忙得连走转，这相对来说要悠闲冷清得多，子女们也已经有了各自的生活重心，老年人倍感孤单和寂寞。特别是离异单身的老人，孤枕长夜，倍受煎熬。所以老年人不仅要有自己的社交圈，还要有有几个同伴在一起，谈得来天，聊的上电话，帮的了忙，能够互相关照，要在的活动圈子里，多结交几个脾气品行相投的好朋友。四、与时俱进，更新养老观念。父母子女本来就是一场渐行渐远的修行，不要始终和儿女的生活捆绑在一起，不要寄希望让儿女来养老。儿女们忙于他们的工作和生活，压力大，责任重，也没有太多的精力来照顾老人，最多在我们行动不便时跑跑腿。我们的生活要自己做主自己负责，要由自己来为自己养老。时代在变迁，科技在发展，国家也在关注养老问题，已经有那么多的养老方式可供选择。比如说住进条件好的敬老院，选择条件好的养老社区；或者三五朋友，一年四季做侯鸟式的迁徙养老，也很惬意；或者找几个条件相当相处和谐的好朋友，找好地方，一起抱团养老。完全可以选择自己喜欢也适合的养老方式，让老年生活过得更舒适舒心。总之，只要调整心态，更新观念，把养老寄托在自己身上，做好周全的规划和准备，一定会拥有安乐祥和的晚年生活。

2. 如果没结婚的打算，那老了以后要如何度过自己的老年生活？

如果一直没有结婚的打算，那就要在年轻的时候，给自己存多一点的积蓄，可以没有车，但一定要有房，才能老有所依。不要等到老了，没有劳动力之后，才来后悔当初为什么没有努力，或者后悔没有给自己积攒更多的财富。平时对邻居好一点，因为年老之后，可能会有很多不方便的事，需要别人协助，这个时候，邻居才是最亲近的人，也是最有可能帮助到自己的人。对于单身，有些人会悔不当初。但有些人一直保持单身，也过得很好，很快乐。

一、交新朋友，解解闷。没有结婚的打算，到老之后，兄弟、姐妹、父母等也都已经老了，都有自己的家庭。所以最好自己住，或者找同样单身的人一起住。不要成为家里那个多余的人，让人厌恶。自己住的话，家里比较空荡，早晚多出去走走，尝试多交新的朋友，朋友多了，才会不无聊。因为有了朋友之后，有困难可以找朋友帮忙，有困惑、苦闷时可以找朋友诉说，解一解心中的苦闷，人才会变得快乐。

二、培养兴趣爱好，给生活增加乐趣。人到老年之后，需求也比较少，如果没有自己的兴趣爱好，生活将会过得很单调。所以要培养自己的兴趣爱好，比如学美术、学乐器，学跳舞。现在老年人在公园跳广场舞的比较多，也是老年人一项非常不错的爱好，不仅可以锻炼身体，还能交到朋友。找到了喜欢的事，就找到了方向，同时也可以在做喜欢的事时，也能遇到共同兴趣爱好的人，也能多交一些朋友。

三、多游玩，增长见识。年老之后，除了交朋友、培养兴趣爱好，还要多处理旅游。因为旅游可以了解各地的文化，增加见闻。见识广泛的人，谈吐都不一样。有旅游的过程中，还能遇到各式各样的人，人的心胸也宽广了。每个人对婚姻的态度都不一样，有的人选择结婚，有了老伴，有了孩子，就可以老有所依，但家庭琐事也会不断。有的人选择一生单身，少了家庭纠纷，少了家庭日常琐事的纷扰，但多了寂寞。
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