《反脆弱》读后感 - 读书笔记

1. 《反脆弱》读后感 - 读书笔记

《反脆弱》读后感
    
    金句：
    一、未来包含在过去之中，没有过去的人就没有未来。
    
    二、当你脆弱的时候，你往往倾向于墨守成规，尽量减少变化。相反，如果你想做出改变，并且不关心未来的结果，那么你就具有反脆弱性。
    
    三、简单并非那么容易达到。你必须努力理顺你的思维，才能使其简单明了。
    
    四、只有真正相信的人，才能避免最终自相矛盾。
    
    
    感悟：
    1、世上充满很多不可预测的、不可控的随机事件，由此带来越来越多的变化，整个体系变得脆弱，所以我们要有反脆弱性。
    
    2、反脆弱性的精髓是在不确定性中获利。事物发展的方向有两个，学会找到不同方向所能得到的收益，即寻找事物的不对称性。
    
    3、整个事物发展具有层级性，个体的脆弱性反而会增加系统的反脆弱性，所以学会看到坏事情发生的好处，以及好事情发生不一定都是好的。
    
    4、对未来的不确定性变化保有足够的好奇感，做随机漫步型的人，首先欢迎不确定性，并从中获益。
    
    5、提高反脆弱性的方法：
    过度补偿（过度反应）
    对事情的发生作出更加夸张的预测，然后再对当下事件一笑置之。
    合理干预
      辅助措施而非作为替代者去改变固有行为。
    杠铃策略
    锻炼全局思考的能力，当发生多种状况时事情会怎样发展，应该做什么因对措施。
    不对称性
    我非常看重这个非对称性的点，做投资也一样，如果风险预期足够小，而受益足够大，则可以抓住这个不对称的机会进行投资。
    
    6、拥有反脆弱性强的投资者，不是不会失败，而是看事情的思维会好很多，我赚了当然好啦；我亏了，从事情的源头入手，分析亏损原因，不断总结经验，提醒以后不再犯错误，从中受益，这样的结果也是好的。
    
    7、当市场充满越来越多的不确定性时，不要去定义市场有什么确定性，享受不确定性带来的未知感，努力寻找市场的不对称性才是最重要的。

2. 《反脆弱》读书心得

脆弱的反面不是坚强，而且反脆弱
  
 这一周这三个字一直出现在我的脑海里，有人说生涩难懂，有人体会不了其中真正表达的意义。在最后交稿的那一天，我突然就明白了，原来它充斥着生活里的每个角落，我跟师傅说，我可以从一句观点联想到很多本书，我可以从一句话里联想到两种不同的处事方式，以及产生出的两种截然相反的结果。我突然茅塞顿开了，醍醐灌顶了一般。
  
    共读这么多期之后总结了一个很有意思的规律，总是从是什么，为什么，怎么做来叙述论证描写的。这本“反脆弱”也同样是，认识脆弱，什么是反脆弱，为什么要学习，以及怎么做到反脆弱。
  
  这里提到了两个工具。杠铃策略和非线性思维。
  
 杠铃策略，增加可选择性，用低的试错成本做一些可以产生更好效益的事情。比如自己有一份稳定的收入以外，再去寻找其他自己感兴趣的领域，逐步提升，兼顾稳定生活与在不确定中收益。稳中求进，构建“安全空间”。
  
 利用“非对称性”思维，可以投入小，产出却可以很大的功效。
  
 此刻的我在泡脚，也许像往常一样懒得泡就怕上床去了，可是就这么一件小事，损失的是我的时间成本，战胜内心懒惰的想法。换来的是养生后带来的身体健康。严厉、对我苛刻的老妈面前，改变我乖乖女听话懂事的模样，变得独立有想法有能力，是“回击”老妈的最好方式，我在做，也在进步和成长，做一个掉在地上可以“回弹的鸡蛋”。
  
 留心观察身边可以做很多“反脆弱”的事，在于你的认知，你的思维，你的反脆弱性是否足够强大！

3. 《反脆弱》读书笔记

这本书最近对我启发很大，先呈现一下读书笔记
  
 001脆弱的反面是坚强？no，是反脆弱。脆弱是在不确定中受伤，反脆弱就是摔了以后不但不变反而还更好了，并且在不确定当中获益，是有弹性的。比喻：玻璃杯和乒乓球的案例。
  
 002 脆弱推手：他们以为能准确的控制和预测整个世界。所以他们设计了大量的交易结构，设计了大量的技术，设计了大量的人员，试图能够把整个世界牢牢的掌握在一起。显然是不可能的，最大的脆弱推手就是格林斯潘，因为他导致了美国的金融风暴。
  
 003 反脆弱能力是可以实现的，因为我们每个人在生活中有这样的经验叫：过度补偿或过度反应，比如种疫苗，这就是身体的反脆弱。比如禁书，越禁卖的越好。比如创新。比如猫和洗衣机，洗衣机会坏掉、会损耗，用的时间越长越糟糕，猫有九条命，生命体更加灵活，反脆弱性更强。
  
 004 观光化生活：比如陪孩子写作业的妈妈把教育变成观光化，他们期待不要出现意外，脆弱性的人特别反对波动性，希望意外不要出现。
  
 005 漫步型生活：充满着发现的，对未来是不确定性的。很多杰出的人就是师徒制的方法带出来的，这就是一种漫步式的培训方法，而不是观光化。
  
 006 反脆弱性是有层级的，就是个体的牺牲会带来整个组织的进化，就是整个组织的反脆弱性是建立在可能牺牲了底下的个体的脆弱性的基础之上的。举例：飞机失事、泰坦尼克号。
  
 007 预测会带来脆弱性：因为他试图解释世界上的一切都是可控的，都是有规律的，没有意外的，但事实上给这个世界带来了更大的风险。
  
 008 火鸡原理：一个火鸡觉得农场主特别爱他，每天都给它吃的，不让他干活，所以这个火鸡每天看到农场主过来就很开心，一直到复活节这天突然发现，农场主养你半天是要杀你的。因为之前的生活是确定的，它以为自己的系统就是稳定的，没有看到变动的可能性。
  
 009 现代化会提高脆弱性，人力大规模的治理环境，系统性的将平整世界的凹凸不平以及控制波动和排除压力。
  
 明日再更新

4. 《反脆弱》阅读心得

        春深四月去，夏来五月新。在这个充满希望的五月，开始阅读纳西姆.尼可拉斯.塔勒的《反脆弱》，对于一个金融小白，这本书读起来真有些吃力，很多专业术语都不明白，以至于读书效率很低，可以说完全是耐着性子往下读，但随着阅读的深入，我发现这本书更像是人生成长的指南，对我这个正在投资路上四处碰撞的人来说，带来了不少启发。下面跟大家分享一下我的阅读心得。
  
           驯化情绪是一场修行。知性的生活如何进行情绪定位，以消除伤害的刺激，方法就是淡化所拥有的的东西在你心中的地位，这样任何损失都不会给你带来伤痛。驯化情绪，不一定是消除情绪。不是要把人变成植物，而是将他们对情绪的关注转移到产生情绪的核心根源的关注上，同时使他们保持对情感的掌控力。股票的涨跌直接影响我的心情，一想到那些伤心的操作，对任何事情都提不起兴趣，当我试着用淡化式精神训练法，用阅读、运动来转移注意力，用行动控制情绪，反而内心杂念淡了，一切皆是云淡风轻，所以驯化情绪是一场修行，只有心怀期待，对每一件热爱的事物都全力以赴，才能向阳而生。
  
          在试错中成长。当你脆弱的时候，你往往倾向于墨守成规，尽量减少变化--因为变化往往弊大于利。如果你想做出改变，并且不关心未来结果的多种可能性，认为大多数结果都会对你有利，那么你就具有反脆弱性。书中多次提到“试错”，任何试错都可以被视为一种选择性，只要你能足够识别有利的结果并利用它就可以了。结合我在股票投资的失败经历，因为没有认真研究，缺乏底线思维，错误的操作造成的损失，就是我的试错成本。作者提出在错误中学习才能进步，才能形成反脆弱性，希望这刻骨铭心的试错能通过学习回归正确的模式。
  
          用杠铃策略提升反脆弱能力。杠铃策略解决不确定性，因为杠铃策略能够降低不利风险，也就是能消除毁灭性风险。首先确定自己的最大损失，然后改变路径依赖，等待从不确定性中获得无限收益。比如我可以通过业余时间学习，帮助自己寻找转型的机遇，通过增强多元能力，提升个体的反脆弱性。
  
         反脆弱书中最后一段特别棒，玻璃是死的东西，活的东西才喜欢波动性。验证你是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。"如果不觉得饥饿，山珍野味也会味同嚼蜡；如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义；没有经历过伤痛，便不懂得欢乐；没有经历过磨难，信念就不会坚固；被剥夺了个人风险，合乎道德的生活没有意义。"既然我们知道了反脆弱的重要性，就需要行动起来，因为你的行动往往比你倾向于相信的更加明智，也更加理性，只有知行合一才能让自己具备随时应对变化的能力。
  
        五月也是耕耘的季节，接下来我将逼着自已努力学习，积极寻找改变，不断迎接挑战，远离脆弱！
  
                                                                        2022年5月20日

5. 《反脆弱》读书笔记

掌握反脆弱的方法、提高反脆弱的能力，就是为了让我们拥有这样的应对不确定的本领，把不确定转化为我们的优势
  
 二、作者解决问题的方案是什么？
  
   了解反脆弱之前，先了解脆弱是什么。
  
 三、解决问题后的好处是什么？
  
 生活中永远都充满着给你带来进步机会的挑战，无论是好的还是不好的，要努力从中获益。
  
 四、不解决有什么坏处？
  
       对随机事件无能为力。
  
 五、具体解决方法？
  
 1.过度补偿（过度反应）
  
 应对不确定和危机，可以用过度补偿的方式避开风险、增强自己的能力。
  
 2.合理干预
  
 对系统的干预是有必要的，也是增强反脆弱能力的必经之路，但是关键在于干预的方法和力度。干预要适度，而往往人们会进行过度的干预。
  
 3.杠铃策略
  
 学会做多手准备，合理分配自己的时间、精力、资源，在杠铃的两头都有储备，避免满盘皆输的局面。
  
 4.不对称性
  
 世界是非线性的，真正按照线性模式发展的情况少之又少。因此才会有那么多的不确定性、那么多的随机事件。很多事物的发展都具有不对称性，损失和收益不是完全对应的。
  
 一旦认清了这种不对称性，我们就有了更多的可选择性，有了更多发挥反脆弱性的空间，也就有了更多的选择。
  
 六、作者写这本书的愿景。
  
   生命真正的意义是拥抱不确定性。

6. 读《反脆弱》有感

读《反脆弱》有感
   第一章  心态决定一切
   1、注重长期投资，包括教育、医疗、保险等
   2、不要透支金钱，信用等
   3、提升工作效率、分事情优先级
   4、每天多做重要但不紧急的事：设置提醒
   5、不要害怕失败
   6、永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己，别给自己贴标签
   7、不管是什么环境，尽可能做到利人利己
   第二章  做一个会折腾的人
   1、闲着是没法快乐的
   2、发现自己的优势、专注于自己的优势
   3、砍掉大部分你可以做单不应该做的事
   4、高情商者的15项修炼：钻研他人说话行事的动机、言出必行、清楚自己的优势和短板、能够平静的面对过去、对未来充满信心、能够活在当下，体会当前的每一刻、是一个成熟主动聆听者、知道自己为何不高兴、能自如的和朋友陌生人交谈、在生活中严格遵守道德准则、非常热心助人、能像读一本书一样去了解一个人、坚定地追求自己的目标、拥有强大的内心驱动力、在必要的时候敢于说不。
   5、千万不要对任何事物抱有成见
   6、没有什么问题是不能沟通的，没有什么矛盾是不能解决的
   7、模仿你的偶像
   8、看看自己手里有什么，再想想对方那里缺什么
   第三章 不平庸的活法
   1、什么都想要的人，往往什么都得不到
   2、把有限的精力集中在最重要的事情上
   3、注重仪式感
   4、放弃的能力
   5、更少更享受
   6、在不合适的时机绝不做不该做的事
   7、更少但是更好：我选择我要做的事；只有小部分事是重要的
   8、选择高价值的事
   9、过不抱怨的生活
   10、不要尝试去改变别人，改变别人你心情也会不好
   第四章 管好自己的情绪
   1、不要情绪化
   2、千万不要强迫自己微笑
   3、再糟糕的事情也能从中找到积极的意义
   第五章 一生只能爱一个人吗
   1、付出越多，婚姻危机越大
   2、门当户对确实好
   3、被全世界看见，抵不过被一个人深深看见
   4、再亲的人，彼此也要有界限感
   第六章 有什么样的父母，就有什么样的“复印件”--孩子
   1、女儿是爸爸最好的心理医生
   2、谢谢你告诉我你的愤怒。对不起，我无心中伤害了你，我的本意不是这样的

7. 《反脆弱》读后感

很早就有听说过这本颇有争议的书，直到因为封控居家的这段特殊时期，才静下心来好好研读了一下。
  
 一开始对于"反脆弱"这个词比较好奇，只听说过脆弱，不脆弱，却不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵义。
  
  
 脆弱的事物喜欢安宁的环境，而反脆弱的事物则从混乱中成长，不脆弱的事物并不太在意环境。而强韧性或复原力在波动性和无序性面前既不会受损也不会受益，而反脆弱性则会从中受益。
  
  
 大体来说，反脆弱指的是能够在突如其来的变化中获取收益，举个简单的例子，一个玻璃杯放到桌子上，当摔到地上的时候，它会瞬间破碎，玻璃是脆弱的；如果一个杯子，被摔到地上后不仅没有破碎，反而变成两个漂亮的杯子，这就是反脆弱的。
  
  
 文中也提到一个概念，风会熄灭蜡烛，也会使火越烧越旺，这就会引导我们去思考一个概念。对于不确定的东西，要去想如何利用他们，而不是躲避，这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，而人们总是倾向于安全感和确定性，这是典型的从众心理。
  
  
 从众心理有其深刻的合理性，因为于"众" 而言，绝大多数时候都会偏向寻求安全。
  
  
 但是随机性和不确定性的存在又应该如何解决？文中应对策略——杠铃策略，即分散自己的投入，也就是常说的永远不要把鸡蛋放在同一个篮子里。但是这里的分散又却是侧重两个极端，特别保守安全+高风险高收益，放弃中庸之道。
  
  
 世界的本质是不确定的，确定性只存在于人类的思维中，人类对确定性的追求来源于对不确定性的恐惧，这也就需要我们常常去反思，人生苦短，世事无常。
  
  
 反脆弱性的第一步就是减少不利因素，而不是增加有利因素。而减少不利因素就是假想万一不利因素发生，如何弥补抵消或者补救。其实也就是变不利为有利。
  
  
 因为风险存在于未来，而不是过去。反脆弱的策略就是记住：意外总会发生。
  
 而为了抵御这种风险和意外，在投资时候采取杠铃策略是一种抗风险策略。
  
 实际上，杠杆的秘诀也不是对未来的预测，其实只是对未来的两种可能，分别作了发生的准备。假设两种极端发生后，你可以承受的结果。
  
  
 塔勒布建议用杠铃策略来增强反脆弱的能力。杠铃策略指的是采取两个极端，而不是中间策略。
  
 比如投资，极端指的是将90%的钱购买无风险的产品，比如固定收益的银行定期存款，国债或者保险产品。
  
 将10%的钱买高风险的产品，对于这10%资金亏光也就10%，而收益是无上限的。当然这个比例也是根据不同人群不同划分，但是基本原则还是高风险的占比要低，而且即使全损你自己也可以承担的程度。
  
 塔勒布建议我们不要采取中间策略，因为中间的投资既不能保证安全，也不能保障收益。两边都不能依靠也是一种不确定的风险。
  
  
 然后，自由就是终极选择权。可以自由的做或者不做什么，那就是真正终极的反脆弱。

8. 《反脆弱》读后感

 　　当阅读完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，现在就让我们写一篇走心的读后感吧。那么你真的会写读后感吗？以下是我精心整理的《反脆弱》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
    《反脆弱》读后感1    　　不知道耗时多久， 从手机转iPad又换成了手机。 还是决定写一下感受。
  　　读书的起因是不想让某些人用我不熟悉的理论和别人交谈，真正开始读了觉得是一本很好的工具书，最起码在自我认知上， 又给了一个新的路径、提供一种新的思路。
  　　作者在小结中写道，其实这本书就是围绕一个中心思想，即反脆弱展开，书所有句子都是中心思想的推导、应用或解释。这就导致书中出现了特别多的经济学或者医学概念，比如林迪效应、黑天鹅事件、医源性损伤…… 也导致了初读这本书时，兴趣盎然，读到中途，觉得懵懵懂懂，后期依然磕磕绊绊但咬牙坚持了下来，毕竟，我也是一个反脆弱的坚定支持者。
  　　书中，对我启发较大的也是反脆弱这个概念，本人在生活中也一直都偏好着不确定和随机性，能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，反而能茁壮成长与壮大。
  　　书中有意思的理论太多太多，我在看书时，着重摘录了几条：
  　　1.黑天鹅事件：指造成广泛、严重后果，不可预知的、不定期发生的大规模事件。
  　　当你寻求秩序，得到的不过是表面的秩序；当你拥抱随机性，你却能把握秩序、掌控局面。
  　　2.你的身体比你对未来更有预测性。
  　　全力以赴做到极致。
  　　在经济活动之外，最具反脆弱性的事物莫过于难以泯灭的爱或恨。
  　　给我们带来最大利益的，那些曾经努力伤害我们但最终未能如愿的人。
  　　3.微小的骚动和焦虑滋养了灵魂，让物种繁荣的不是和平、是自由。
  　　要将重点放在行动上，不要过于依赖外界的评论，在别人的态度面前保持强韧性。
  　　用书中一句话结束我的阅读，普罗米修斯热爱无序，埃庇米休斯憎恶无序。
  《反脆弱》读后感2    　　《反脆弱》是一本非常有启发寓意的书，作者是著名经济学家、风险投资家尼古拉斯。塔勒布，这本书总共分为25个章节，通过一个个看似松散毫无联系的案例向我们介绍了什么是“脆弱”，什么是“反脆弱”，为什么要学会反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。
  　　一个玻璃杯美美地放在桌子上，当摔到地上的时候它会瞬间破碎，所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一个塑料杯，它不会破碎而会在地上弹两下，所以塑料杯是强韧的；想象一下有种杯子，当摔到地下的时候，它非但没有破碎反而变成了两个杯子，这个时候它就是反脆弱的。书中所言的反脆弱简单说来就是：能够在突如其来的变化冲击下获益的能力。
  　　在《反脆弱》一书中，塔勒布告诉我们在不确定的世界中的生存法则，他找到并定义了“反脆弱”类事物：每一个事物都会从波动中得到利益或蒙受损失，脆弱性是指因为波动和不确定而承受损失，反脆弱性则是指让自己避免这些损失，甚至从混乱和不确定中获利。他指出了反脆弱思想的核心艺术，即情绪的不稳定性，思维的斗争。
  　　尼采有句名言：“杀不死我的，使我更强大。”就像人的骨头承受压力和紧张会变得更加强壮，谣言或暴乱在有人试图压制它们时会变本加厉一样，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。你要成为火，渴望得到风的吹拂。
  　　作为一个普通人，我知道的反脆弱是，我应该有一个强大的内心，积极寻找改变和挑战。塔勒布的最后一段话，写出了我的心声。玻璃是死的东西，活的东西才喜欢波动性。验证你是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。请记住，如果不觉得饥饿，山珍也为也会味同嚼蜡；如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义；同样的，没有经历过伤痛，便不懂欢乐，没有经历过磨难，信念就不会坚固；被剥夺了个人风险，合乎道德的生活自然也没有意义。
  《反脆弱》读后感3    　　初次读这本书被"反脆弱"这个概念吸引到了，只听说过脆弱，不脆弱，却不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵义。大体来说，反脆弱指的是能够在突如其来的变化中获取收益，举个简单的'例子，一个玻璃杯放到桌子上，当摔到地上的时候，它会瞬间破碎，玻璃是脆弱的；如果一个杯子，被摔到地上后不仅没有破碎，反而变成两个漂亮的杯子，这就是反脆弱的。
  　　文中提到一个概念，风会熄灭蜡烛，也会使火越烧越旺，这就会引导我们去思考一个概念。对于不确定的东西，要去想如何利用他们，而不是躲避，这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，而人们总是倾向于安全感和确定性，这是典型的从众心理。从众心理有其深刻的合理性，因为作为"众"而言，绝大多数时候都会偏向寻求安全。
  　　但是随机性和不确定性的存在又倒逼我们必须去面对这个问题，文中给出了相应的应对策略——杠铃策略，即分散自己的投入，也就是常说的永远不要把鸡蛋放在同一个篮子里。
  　　事物本只有两个维度，就像长与短，就像明与暗，就像脆弱与不脆弱，为什么凭空会多出第三个维度——反脆弱？汪静波在文思静语中把这个归结为生命体的灵性介入是有一定道理的，生命体面对完整与破碎之外还有第三种选择：生长，即我们会在冲击中不断学习，在错误中不断进步，我们不断的生长，来源就是外界不停的冲击以及自我不停的反思，这也就是我们每个人期望得到并掌握到的——如何才能在不确定性中成长。
  　　可以说，世界的本质上是不确定的，确定性只存在于人类的思维中，人类对确定性的追求来源于对不确定性的恐惧，这也就需要我们常常去反思，人生苦短，世事无常。值得花费时间去担心和预测黑天鹅的降临；相反，任何一次的挫折，我们都要认真面对，没有疼痛，就不会有记忆，利用所有的机会去反思，时刻知道自己要什么？有什么？需要放弃什么？顺势而为。
  《反脆弱》读后感4    　　参加读书会已经半年，特别感谢周老师的灵光一闪，筹办了读书会，特别感谢小伙伴们一直以来的陪伴，也感谢自己，当时勇敢地报名参加了这个活动。
  　　这个6月，我们一起共读了塔勒布的《反脆弱》，这本书给我印象最深刻的思维逻辑：
  　　 解决问题的思维逻辑：非线性思维。 
  　　很多时候，我们出现了错误，很习惯围绕错误的点展开解决，强行把因和果之间的非线性关系当成可以预测的线性关系，未必能真正的、彻底的解决问题。要想在不断变化的世界里立于不败之地，我们需要拥抱变化，把自己变成一个反脆弱的系统，像生命而不是机器那样去生存。
   　　解决   职业规划的思维逻辑：杠铃策略。  
  　　杠铃两头重，中间轻，可以理解为最好和最坏的两种极端情况都是我们需要重视的重点，而中间的中庸情况，恰恰是我们要规避的，避免无意义的事情牵扯我们更多的时间和精力。我们可以把大部分的资源放在收益确定、风险足够小的事情上，同时把少量资源放在高风险、收益也可能很高的事情上，放弃那些中等风险和中等收益的事情。
   　　养育孩子的思维逻辑：反脆弱思维。 
  　　以前，我总是不希望孩子受到任何的打击、冷落和挫折，哪怕这个伤害性极小，我也依然极力地去替孩子解决，希望孩子感受到的都是世界的友好和肯定。感觉自己就像达摩克利斯一样，特别脆弱，回想以前的行为，再思考自己对孩子的期盼，是完全相悖的，因为一颗老母亲的心，完全没有了章法。
  　　九头蛇怪的案例让我明白，我们的孩子需要接受生活的挑战、困难的洗礼，才能越挫越勇，逐渐形成反脆弱系统。我们是孩子成长道路上坚强的后盾，不应该充当保护伞，隔离掉这些挑战给孩子所需要的成长养料，过度保护只能养育出脆弱的孩子。
  　　觉察和接纳。我们孩子成长的道路上充满着更多的不确定性，所以如何应该不确定性，显得特别重要。面对不确定性，我们自己首先需要学会接纳和拥抱，是所有事情向好的起点。
  《反脆弱》读后感5    　　初读《反脆弱》这本书，让我感觉晦涩难懂，好不容易读完后，看到封面的”反脆弱“那几个大字下的小字：”从不确定性中获益“。有种恍然大悟的感觉，我们从事期货投资，不就是从不确定性中获益吗，要获益不就是要建立起自己的反脆弱系统吗。
  　　“反脆弱”这个词是作者创造出来的，意思是“我们设计的生活模式，应当在各种意外发生之后，不但不会在风险中受损，反而还能获得额外的收益。”大自然世界中，一切都会从波动性中获得收益或者遭受损失。脆弱性，就是波动性和不确定性带来的损失。而，反脆弱，则是收益。
  　　我理解的关于建立“反脆弱”系统，有3个要点。
  　　一、减少不利因素来降低脆弱性。可以用过度补偿的方式避开风险、降低脆弱性，对系统进行干预也是降低脆弱性的有效途径。
  　　二、注重应用杠铃策略。提升反脆弱的能力，一个非常有效的方法是采用杠铃策略。杠铃策略不是对未来的预测，其实未来是难以预测的。简单的说，在总的投资策略上，不要把鸡蛋放在一个篮子里，在中低风险资产上面投资多一点，避免我们会遭受毁灭性的打击，同时我们把一小部分资本投资在收益可能无穷大的高风险资产上面。我发现投资高手的策略一般也是如此，他们会在很多次投资中当中输一点点，但是会在某一次赢非常多，而低手可能会在很多次中赢一点点，然后在某一次全部输进去。
  　　三、主动并理性“试错“。在很多时候，虽然我们经过大量的分析推理，我们都无法预见未来的走势，所以我们需要试错，塔勒布称之为“选择权”，“选择权”或者说“试错”是面对不确定的终极武器。我们的交易本质上也是不断试错的过程，我们需要“顺势而为”及时调整自己的行为，比如交易过程中的”止损“等等，才能取得成功的交易。