2020-06-09

1. 2020-06-09

  原句    As many took on the duty of trying to intrgrate reasoning and scientific philosophies into the world, the Renaissance was over and it was time for a new era.
    断句    As many took on the duty (of trying to intrgrate reasoning and scientific philosophies into the world,)   the Renaissance was over   and it was time for a new era.
    结构分析    主干为：the Renaissance was over and it was time for a new era.   As...为时间状语从句。
    原文翻译    当很多人肩负起将推理论证和科学哲理融入到这个世界的责任时，文艺复兴结束了，而此时一个新的时代来临了。
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2. 2020-06-04

相敬如宾的夫妻关系是最幸福的夫妻关系吗？
                                          
 在我看来，相敬如宾的关系本身常常意味着心理距离。
  
 我认为，过度礼节化意味着在主动呈现距离，因为他们还无法做到你中有我，我中有你，也就是双方都还无法完全信任对方，他们都需要保持着一个安全而不容侵犯，或者说害怕侵犯的距离，他们需要在这种相敬如宾的氛围下保护好自己可能脆弱或是自卑而不自信的心理，也或许保护着担忧他人控制自己想要改变自己的意图。
  
 幸福的夫妻关系，我觉得应该象好哥们一样，无惧争吵，无惧辩论，无惧矛盾，因为他们会在互相破坏中达到互相理解，在求同存异中形成了共同的价值观、兴趣爱好，宽容理解并接纳了与对方的差异，从而建立起更深的心理信任关系。
  
 你中有我，我中有你，互相坦诚相见，不回避问题，把每次的争论都变成了一次升华感情的机会，深化了夫妻之间的相融度，让彼此的心理靠的更近。因为他们需要依恋对方的时候，他们会感知到对方的心与自己在一起，尤其在面对外界压力与无助的时候，这两颗心就会形成1+1>2的高效合力来解决问题。
  
 所以我们可以保持相敬如宾的关系，这给自己心理留下了一个自己感觉安全的空间，因为你也许与对方并不能真正坦诚相见。当然，做到象哥们一样相处的夫妻关系，其实可能会让心理更充实更放松些。https://weibo.com/Newfeel520 微信号happilymarried1314

3. 2020-06-10

 先给大家介绍一下我自己，我是一名70后，对于大多数人来说，我应该是一个情感姐姐的角色。以前的我是一个恋爱小白，35岁才有了第一段婚姻也是我的第一次恋爱，35岁之前除了暗恋，没有真正谈过恋爱，毕业后就去了南方城市，为了自己的梦想远赴国外，自己心底一直有一个声音，一个目标要去美国，没有真正意义上的恋爱过。
   13年回国后和前夫认识，因为自己当时对婚姻的认识不强，这段婚姻只持续了不到一年的时间，离婚时人是比较痛苦的，因为结婚就没有想过离婚，对前夫是真心的喜欢才会结婚，不是因为年纪的原因。
   自认为在外面漂泊了那么长时间，有了那么多人生阅历，不管是考虑事情的周全度，和生活经验都让我能够把这段婚姻过得很幸福，我高估了自己的情商能力。事与愿为，离婚的时候前夫是很绝决的，这点让我很吃惊，也让我很绝望，把我的自信心打到了谷底，真正的复原应该算是三年后，虽然中间也有谈过其他朋友，但也没有让我彻底复原。 所以我经常给我们的会员说不要轻易结婚，但要开始恋爱。    
                                           
   在这段时间内我开始疯狂找原因，为什么会离婚，为什么他会变心，在网上买书，只要是推荐的婚姻方面的书我就会买来看，报线上课程。
   学习的过程不是一天两天，是长期积累，还要加之生活的刻意练习，就是在恋爱中去领悟。
   我不是悟性很高的人，特别是对感情，另外也有原生家庭里的原因，在后来的恋爱中我也是花了很大的力气，每次恋爱我会投入真感情，我会虐自己，在恋爱中去感受自己的心，到底这个人适不适合我，我到底要的是什么。
                                            离婚后我谈了三次恋爱，这一次我才开始真正意义的恋爱，学着去爱一个人。 每次恋爱开始的条件是我一定要喜欢这个人，前面两次结束时我也是很痛苦，是我强行结束的，因为我看不到幸福的画面。现在的我在第三段恋爱关系中。
    在恋爱的经历中我深深的体会到所有关于恋爱的技巧，恋爱心理学，恋爱法则，如果这些不知道，要想幸福，真的很难。 
   如果你没有刻意学习这门课程，从大学毕业开始谈恋爱，边谈恋爱边总结经验，到30岁运气好，也是可以收获美好的爱情。
   也正是因为自己有了这些所有经历，包括恋爱中的挽回，自己都亲身去经历，才有了我现在的情感咨询师工作资历，当一个人遇到感情问题时，自己一个人找答案会绕很多弯路，如果有人在一旁帮你分析，给出合理见意，会减少烦恼，思路更清晰。
                                           说了那么多，先给大家把恋爱婚姻的书列一个单子，当你面临择偶问题时就可以开始读书了，遇到喜欢的人就可以开始尝试用书的方法谈恋爱。
   ​   《进化心理学》找对象不知道这些，话该你被甩
   《男人来自火星，女人来自金星》差异：摸透男女差异，拒做感情的傀儡
   《他需她要》不懂这些需求，怎么好意思说爱Ta
   《中国式的情与爱》中式：很多家庭都有的问题，你中招了没？
   《如何让你爱的人爱上你》让你爱的人爱上你，真的没那么难
   《超级恋爱催眠术》学会这些，你也是个摄人的“小妖精”
   《野兽绅士：让你喜欢的女孩喜欢上你》还在等缘分降临？聪明人都在看这本书
   《男人来自火星，女人来自金星2》不懂情感阶段，怎么被甩的都不知道
   《恋爱心理学；愿你被男人温柔相待》了解恋爱心理，轻松掌握感情主动权
   《爱的沟通：写给男士的科学恋爱指南》学会这些技巧，女人其实很好哄
   《为约会立界线》在约会中判断，帮你远离渣男渣女
   《活在爱中的秘诀》掌握方法，感情想不甜蜜都难
   《女人不“狠”，地位不稳》做个‘狠女人’，牢牢锁住男人心
   《会撒娇的女人最好命》学会撒娇，做个好命的小女人
   《男女亲密对话：两性互动必修课》好好说话，怎么说也不伤感情
   《爱的五种能力》掌握爱的能力，不做‘无能’爱人
   《读懂恋人心：如何在未知中相爱，在懂得后相守》了解依恋心理，让感情甜蜜如初
   《幸福的婚姻：男人与女人的长期相处之道》懂得经营，相处再久也不腻
   《亲密关系全面技巧》用对方法，你也能有甜蜜幸福的家
   《为何爱会伤人》光说“我爱你”有用？不如学学怎么爱
   《亲爱的，我们可以不吵架》总是起争执？用这些方法想吵都难
   《爱就是彼此珍惜：幸福婚姻的对话》幸福的家庭都是这么对话的
   《冷暴力》把冷暴力赶出你的生活
   《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》看哭了，从原生家庭着手修补性格缺陷
   《二次吸引》提升自己，让他她再次爱上你
   《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》学会爱自己，才有力气爱别人
   《但愿婚前我知道：12件预备婚姻的大事》12件预备婚姻的大事，后悔没早知道
   《婚前算清楚，婚后过明白》先了解婚姻的真相，别稀里糊涂就结婚
   《谈钱不伤感情》老是因为钱闹矛盾？不如学学怎么谈钱
   《婆婆有话讲，媳妇有话说》婆媳是冤家，学会这些也可以是母女
   《滚床单心理学》别害羞，来谈谈怎么提升性福指数
   《情感依附：为何家会影响我的一生》当心！你的行为可能毁了孩子的一生
   《窗外依然有蓝天：婚姻伤害的医治与重建》离婚不是悲剧，学会这些是幸福的开始   《热锅上的家庭：家庭问题背后的心理真相》揭秘家庭不和的真相，建立温暖的家
   《亲密关系》第五版　感情的聚散离合，一本书说透了
   《恋爱小心思，幸福一辈子》   《用男人的思维，跟男人谈恋爱》   《戒律》全球最经典恋爱圣经   《积极恋爱心理学》，知名情感教练赵永久   《爱的五种语言》 《迎难而上，泡男人才是正经事》   《婚姻是女人一辈子的事》
   《恋爱口语我们到底要跟男人聊什么》   《猎婚时代寻找真命天子的秘诀》
   《爱情就是被催眠了》   《银座妈妈桑男人就是吃这套》
   《万人迷之魔法宝典》
   《如何征服英俊少男》   《逆转爱》   《爱情心理学》   《银座红牌，御男术，男人都爱小魔女》
   《嫁个有钱人完美婚姻手册》   《小魔女的恋爱王牌》
   《测测你的爱人》
   《泡男必杀技》   《拯救婚姻》
   《恋爱密码女人篇》
   《一眼看穿男人，练就瞬间捕获幸福爱情的本事》   《超级恋爱催眠术》
   《猎男瞬杀心理学》
   《恋爱密码男人篇》
   《坏女人有人爱》
   《保卫婚姻全攻略》
   《爱情原来是这样的》
   《银座妈妈桑说话术》   《坏女人惹人爱》
   《恋爱王牌》   《银座红牌奴男术》……
   时代在飞速的向前迈进，人类也在进化，为什么现在的单身越来越大，难道真的是差那么一点运气吗，我自认为不是，在书中我找到了答案。
   希望遇到同样有对恋爱婚姻感兴趣的小伙伴，很高兴和你们聊一聊。

4. 2020-06-08

  原句    Despite attempts by the Church to suppress this new generation of logicians and rationalists, more explorations for how the universe functioned were being made at a rate that people could no longer ignore.
    断句    Despite attempts by the Church to suppress this new generation of logicians and rationalists,   more explorations (for how the universe functioned) were being made at a rate that people could no longer ignore.
    结构分析    主干为：more explorations were being made at a rate.   Despite引导让步状语从句，for how...修饰主语explorations；   that引导定语从句，修饰rate。
    原文翻译    尽管天主教试图镇压新生代的逻辑学家和理性主义者们，但是，关于宇宙运行的解释层出不穷。其速度之快，令人无法直视。
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5. 2020-06-30

大侦探福尔摩斯 主要内容简介
  
 开头，福尔摩斯在四年前的回忆：他抓到了著名骗子马奇，但是利用了他的弱点，马奇的女儿，然后伤透了她女儿的心。福尔摩斯非常的后悔，并且自责。
  
 四年后的一天，福尔摩斯收到了一张字条，声称他抓那个大骗子马奇越狱了，他就去铁壁渐愈调查。
  
 他调查出了以下几点：
  
 1.牢房的窗户被马奇用盐水腐蚀了，并且它是从窗户逃脱的。
  
 2.马奇丢失了一块薄饼，福尔摩斯判断出他在做薄饼的过程中偷走了一块儿。说明马奇利用七巧板的原理解决了这一块儿是怎么拿出来的。
  
 3.马奇通过结冰的围墙，他利用水形式的一条梯子，并且翻了过去了。
  
 福尔摩斯分析完之后，和同伴通过了雪山，并且找了一头拴在一起的被套，判断马奇用这个自制雪橇过雪山的。
  
 最后他引开了警方的视线，来到了教堂。马奇参加的她女儿的婚礼，马奇告诉福尔摩斯他越狱是
  
 因为其他女儿有婚礼，这是她人生的唯一一次婚礼所以非常重要。
  
 其二，刀疤熊命令他参与他的逃狱计划，但是他为了不让刀疤熊放虎归山，所以就自己逃了出来，将计就计

6. 2020-06-17

2020.06.17     爱自己365      Day348
  
 1. 昨晚的学习治疗师PK赛，自已因为工作没能参加，但爬楼看到群里是热闹的很，只是没有时间一一细听（回家后一定补上），不过倒是领了几个大红包。感恩感谢老师们的付出，学习是自己的事，还能收到奖励，在这样的团队真的是不敢偷懒（龇牙）。
  
 2. 儿子晚上留言，想和我聊聊，赶紧找时间回个电话。原来是和自己一个班的唯一男同伴离职了，剩下的都是老阿姨，所以儿子的心情很不爽，以后连个聊天的人都没有了。我能感受到他的那种孤独，落寞的样子，于是共情，接纳，先跟后带，一番闲聊之后，儿子感觉好多了。感谢儿子对妈的这种信任，心情不爽时能想到妈妈。儿子，妈一直都在！生活中妈愿意和你一起打怪升级！做好后盾！
  
 3. 一旅客的票丢了，四处找寻不见，急得团团转。这时候就显示出来我们新配发的终端机的好处了，当即用他的身份证核对，一切就OK了。这就是科技的优势，自己也需要转变观念，和这些高科技和睦相处，另外，也是工作的必须！
  
 4. 今天学习治疗的打卡作业：
  
 简述学习治疗的五个步骤：收信息，建关系，找原因，定方案，做评估。
  
 第一，就是收集信息，在与孩子见面之前，需要先收集信息，知道孩子当下的一些具体情况，或者说他遇到了什么问题。他的性格爱好，具体的科目成绩，还有他的家庭情况，与父母之间的关系，或者成长过程中的一些重大事件等等，然后开启第一次见面，同时也是建关系的第一步。这第一次见面很重要，老师首先需要得到孩子的认可，除了树立老师的权威之外，还要从孩子的话语中，找到能共情的地方或者孩子感兴趣的话题，包括老师与孩子的眼神接触，目光交流，都需要细心把握，让孩子建立安全感，他才愿意与老师约下次见面，然后才有可能进入下一个环节：找原因，找到孩子具体的学习卡点在哪，他的优势劣势是什么？然后我们就可以有针对性的定方案了。定方案时首当其冲的是需要先了解孩子的目标，或者我们帮他一起设定目标，这个目标必须具备五个要素，就是：明确的、可衡量的、可达到、有时间期限、相关性。设定目标之后，进入实操环节，等过一段时间，我们可以检查方案的实施是否有误，需不需要做调整？这就是做评估。评估之后，及时发现问题，再做出相应的调整与改变。
  
 有了这学习治疗五步法，我们在面对孩子时，就会有迹可循。可以按照步骤，灵活运用，更多的帮助孩子走出困境，帮助他们提升学习成绩，更好的发挥潜能。

7. 2020-06-27

亲爱的飞飞宝贝：
  
 转眼已经三年，你的幼儿园生活马上就要结束了！仔细回忆一下，这三年你的变化太大了。
  
 从一开始上幼儿园会哭闹，到现在积极上幼儿园；从一开始回家吃饭就等喂，穿衣就伸手，到现在自己熟练的吃饭、穿衣；从一开始的天天看完动画片才能上幼儿园，到现在的天天按时去幼儿园，合理安排看电视的时间……真的是让妈妈觉得我的孩子长大了。
  
 你上幼儿园的时候，我们家又添了你弟弟这个新成员，我很欣慰你那么疼爱你的弟弟，有时候还能给妈妈帮忙照顾弟弟。我觉得你是最棒的哥哥。
  
 幼儿园三年，老师就像妈妈一样指引你，同学们就是你最重要的朋友。他是你人生最早的集体生活，最早的社交。我很高兴这三年你过的那么开心，那么快乐，你喜欢你的同学和老师，你的幼儿园不孤单。
  
 不过再美好的时光也会过去，你的幼儿园生活即将结束，迎接你的是充满秘密的小学。幼儿园的老师教你长大，幼儿园的小朋友陪你成长。小学则不一样，会教你更多的知识，幼儿园的小朋友们也会和你一样进入小学。妈妈希望你能和你的小朋友们一样，带着幼儿园老师们的关怀，迎接你全新的小学生活，好好学习，快乐成长。
  
 爱你的妈妈
  
 2020年6月27日

8. 2020-06-11

领导效能不仅仅取决于领导的品质和行为，还要取决于领导所处的客观环境的影响。这就是领导权变理论的研究内容。比较典型的是赫塞和布兰查德的情境领导理论。
  
  
 
  
 该理论又叫领导生命周期理论。该理论把研究重点放在下属人员的成熟度上，认为领导者应该根据下属的成熟水平选择正确的领导风格。
  
  
 1.成熟度
  
  
 所谓成熟度是指个体对自己直接行为负责任的能力和意愿。它包括工作成熟度和心理成熟度。工作成熟度下属完成工作时具有的相关技能和技术知识水平。心理成熟度是下属的自信心和自尊心。高成熟度的下属既有能力又有信心做好某项工作。
  
  
 2.四种领导风格
  
  
 赫塞和布兰查德也使用任务类型和关系类型来描述领导风格。不同的是他们将每一维度都做出了高低之分，因而产生了四种不同的领导风格：
  
  
 (1)指导型(高任务一低关系)：领导者对下属的工作进行详细、具体的指导。
  
  
 (2)推销型(高任务一高关系)：领导者既给下属以一定的指导，又注意激发和鼓励其积极性。
  
  
 (3)参与型(低任务一高关系)：领导者与下属共同参与决策，领导者主要提供便利条件。
  
  
 (4)授权型(低任务一低关系)：领导者提供极少的指导和支持。
  
  
 3.领导方式和下属成熟度之间的关系
  
  
 举例：某校校长管理教师分三种情况：对青年教师，尤其是新来的教师，他每月交代一次任务，并告诉他们怎样去具体完成。对中年教师，他很注意关心他们的生活困难，教学工作上喜欢听取他们的意见。对老教师，除关心他们的身体外，对日常教学工作，校长一概不问。
  
  
 该校长合理运用领导生命周期理论。青年教师还处于不成熟阶段，校长采取的是“命令式”布置任务，教给方法。 中年教师已进入比较成熟阶段，校长对他们采取的是“参与式”，经常听取他们意见。老教师已进入很成熟阶段，校长采取的是“授权式”。
  
  
 与上述四种领导风格相对应，赫塞和布兰查德又把下属的成熟度从低到高分成四个等级，并把两者联系起来构成了一幅关于不同情境下领导者风格的曲线图。